正文 第77章 為什麼單純補鈣效果不好?(1 / 1)

(1)在鈣的吸引和排泄過程中需要眾多因素(如維生素D)的參與。任何一種因素的缺乏都可能導致鈣吸收或排泄發生異常,從而影響鈣的吸收與利用。

(2)在骨骼的生長發育過程中除了鈣離子外,同時也需要其他一些營養因素的幫助。如維生素K可以幫助身體製造一種蛋白質來輔助維持骨骼的堅固性。一旦這些營養因素缺乏,補鈣效果自然會受到影響。