經常做的足部護理可由病人自己或在家人的幫助下完成,內容包括:
1.每天溫水清洗雙足,並保持雙足清潔;
2.小心剪腳指甲,一定要修齊,但不要太短,更不能剪傷皮膚;
3.切忌自己處理雞眼或厚硬的皮膚;
4.注意腳趾間的清潔與幹燥;
5.注意有無足癬,如有應及時就醫;
6.鞋襪要寬鬆、柔軟。
另外,糖尿病病人切勿赤足或穿通頭涼鞋行走,以免雙足直接受到外傷。當發現有幹燥、粗糙、易裂的皮膚,應經常塗抹潤膚乳液,以保持皮膚濕潤,防止皮膚幹裂。由於足部的皮膚感覺減弱,所以雙足很容易燙傷,故不要太靠近取暖物體。
糖尿病的藥浴療法
藥浴療法是在祖國傳統醫學理論指導下,選用天然草藥加工製成浴液,熏蒸洗浴人體外表,以達到養生治療的目的。在長沙馬王堆一號漢墓出土的竹簡中有我國現存最早的臨床醫學文獻《五十二病方》,書中就收載有洗浴、熏浴等藥浴方劑。藥浴時可以進行全身浴、半身浴或局部浸浴。近年來,藥浴的研究應用也在不斷加深,藥浴器械、方法、劑型等方麵的開發研究都有了長足的發展。
方1
透骨草30克,絡石藤50克,生地50克,當歸30克,羌活50克,威靈仙30克,薟草50克,紅花25克,天花粉50克。以上9味加水煎煮,去渣,溫洗患處。具有清熱生津,散風祛濕,活血止痛的功效,適用於糖尿病並發末梢神經炎。
方2
黨參、蒼術、山藥、玄參、麥冬、五味子、生地、熟地、牡蠣各15克,黃芪45克。以上10味加水煎煮,取汁浸泡雙足。每日1次,每次1小時,15日為1個療程。血糖不降,加知母15克、生石膏45克。尿糖不降,加花粉30克、烏梅15克。尿酮體者,加黃芩、黃連各10克。皮膚疹癢,加黃柏、知母、苦參各15克。失眠者,加首烏30克,女真子、白蒺藜各15克。適用於氣陰兩虛型糖尿病。
方3
花粉30克,知母25克,玄參、麥冬、天冬、白芍、赤芍、生地各15克,黃芩、黃連各10克,梔子15克,金銀花20克。以上12味加水煎煮,取汁浸泡雙足1小時。每日1次,10日為1個療程。適用於陰虛燥熱型糖尿病。
方4
黃芪45克,當歸、川芎、赤芍、桃仁、丹參、紅花、地龍、生地、柴胡、甘草各15克。以上11味加水煎煮,取汁浸泡雙足。每日1~2次,每次1~1.5小時,15日為1個療程。適用於氣虛血淤型糖尿病。
方5
炮附子、熟地、山萸肉、丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、葛根各15克,肉桂10克,仙靈脾30克。以上10味加水煎煮,取汁浸泡雙足。每日1~2次,每次1~1.5小時,15日為1個療程。適用於陰陽兩虛型糖尿病。
方6
川桂枝50克,生附子50克,丹參100克,忍冬藤100克,生黃芪100克,乳香24克,沒藥24克。以上7味放入鍋內,加水5000毫升,用小火煮沸後再煎20分鍾,去渣,將藥液傾入盆內,待溫度降至50℃左右時,將患足放入藥液內浸泡,藥液可浸至膝部。每次浸泡30分鍾,每晚浸泡1次。每劑藥可用5天,每次浸泡前均應將藥液和藥渣一同放入鍋內煮沸。具有活血化淤,溫經散寒,消腫止痛,益氣生肌之功效,適用於糖尿病性趾端壞死。