【用料】牛肉300克，南瓜500克。
【製作】將牛肉燉七成熟，撈出切條，南瓜去皮、瓤，洗淨切條，與牛肉同炒即可。
【功效】固衛禦風。適用於蕁麻疹，屬風寒型，皮疹色淡呈丘疹狀，遇寒尤劇者。
9.玉米須酒釀
【用料】玉米須30克，甜酒釀100克，白糖少許。
【製作】將玉米須放在鍋中，加水適量，煮20分鍾後撈去玉米須，再加入甜酒釀，煮沸後放入白糖調味。每日2次，每次1劑。
【功效】解熱透疹。適用於蕁麻疹偏風熱型，疹色紅，灼熱瘙癢，遇熱尤劇，得冷則輕，伴發熱口幹者。
10.荸薺清涼散
【用料】荸薺200克，鮮薄荷葉10克，白糖10克。
【製作】將荸薺洗淨，去皮，切碎，攪汁，鮮薄荷葉加白糖搗爛，放荸薺汁中加水至200毫升，頻飲。
【功效】涼血、祛風、止癢。適用於蕁麻疹屬血熱型，皮疹紅色，灼熱瘙癢，口幹心煩，發熱，舌紅苔薄者。
11.香蕉桃仁泥
【用料】香蕉2隻，桃仁15克。
【製作】將上料同搗爛調勻服食，每日1次。
【功效】疏風散淤，潤腸通便。適用於蕁麻疹伴大便幹結難下者。
12.絲瓜子方
【用料】生絲瓜子20~30粒，穀芽30克。
【製作】將生絲瓜子去殼；穀芽煎湯。空腹嚼爛絲瓜子，穀芽湯送服，每日1劑，連用3日。
【功效】適用於氣血兩虛型兼有蟲積蕁麻疹。
13.芋頭燉豬排
【用料】芋頭幹莖30克，豬排、料酒、精鹽、薑各適量。
【製作】將芋頭幹莖洗淨，與豬排、料酒、薑共燉至熟，加精鹽調味即可。吃豬肉，喝湯。每日1劑，連服5日。
【功效】適用於風熱鬱肌型蕁麻疹。
神經性皮炎
1.甲魚煲黑豆
【用料】甲魚1隻，黑豆30克，料酒、精鹽各適量。
【製作】甲魚去內髒，切塊，洗淨，與黑豆一齊入鍋，加水適量和料酒、精鹽，煲至甲魚肉爛。飲湯，吃甲魚肉、黑豆。每日1劑。
【功效】疏風養血潤燥。適用於風盛血燥型神經性皮炎。
2.黃花菜燉蚌肉
【用料】黃花菜15克，蚌肉30克，絲瓜絡10克，精鹽、味精、香油各適量。
【製作】將黃花菜、蚌肉、絲瓜絡各洗淨入鍋，加適量水，用旺火燒沸後，改用文火煨燉，燉熟後放入精鹽、味精、香油調味。頓食，每日1劑，連用10日。
【功效】適用於血熱風盛型神經性皮炎。
3.黃花菜大棗燉鴿
【用料】鴿子1隻，大棗15枚，黃花菜25克，豬油、精鹽各適量。
【製作】將鴿子殺死，去毛及內髒，洗淨，切塊，與大棗同燉，待鴿肉將熟時，放入黃花菜煮至鴿肉熟，加豬油、精鹽調味。佐餐食。
【功效】養血安神，祛風止癢。適用於神經性皮炎。
4.芹菜枸杞煮豆腐
【用料】芹菜50克，枸杞子15克，豆腐100克，豬油、精鹽各適量。
【製作】將芹菜洗淨，切碎，與枸杞子、豆腐同煮熟，加豬油、精鹽調味。分1~2次吃。
【功效】清熱平肝，養血潤燥。適用於神經性皮炎。
5.馬齒莧金針菇粥
【用料】鮮馬齒莧、金針菇各60克，粳米50~100克，紅糖適量。
【製作】將鮮馬齒莧和金針菇洗淨，切碎；粳米淘洗幹淨後與鮮馬齒莧、金針菇同入沙鍋，加水適量煎煮，熬至粳米八成熟時，放入紅糖，再煮至粳米熟爛即成。溫熱食，每日早、晚各1劑，連用10日。
【功效】適用於血熱風盛型神經性皮炎。
6.蘆菊飲
【用料】蘆根60克，野菊花10克。
【製作】將蘆根洗淨切碎，與野菊花同入鍋，加水適量，煎煮10分鍾，取汁。代茶頻飲，連用15日。
【功效】適用於風熱濕結型神經性皮炎。
銀屑病（牛皮癬）
1.車前蠶砂薏米粥
【用料】車前子15克，蠶砂9克，薏米30克，白糖適量。
【製作】將車前子布包，與蠶砂同放鍋內加水適量煎煮，棄渣取汁，用藥汁加薏米熬煮成粥，加白糖調勻。每日1次，7日為1個療程。
【功效】清熱、解毒、利濕。適用於牛皮癬。
2.桂花薏米粥
【用料】桂花、牛膝各9克，杜仲18克，薏米30克，白糖適量。
【製作】將桂花、牛膝、杜仲同放鍋內加水適量煎煮，去渣，取藥汁。用藥汁煮薏米成粥。粥熟加白糖調服。每日1次，10日為1個療程。
【功效】活血通絡，祛風除濕。適用於牛皮癬等皮膚病。
3.茯苓槐花粥
【用料】生槐花、土茯苓各30克，粳米60克，紅糖適量。
【製作】將生槐花、土茯苓放入鍋內加水適量煎煮，去藥渣，取汁。用藥汁加粳米熬成稀粥。食用前加紅糖調味。每日1次，7日為1個療程。
【功效】清熱，涼血，祛風。適用於牛皮癬。
4.仙茅菟絲子羊肉湯
【用料】仙茅18克，菟絲子15克（布包），當歸9克，羊肉60克，精鹽適量。