中風是中醫學的一個病名，也是人們對急性腦血管疾病的統稱和俗稱。它是以猝然昏倒，不省人事，伴發口眼歪斜、語言不利、半身不遂或昏倒而突然出現半身不遂為主要症狀的一類疾病。中風是高血壓病症惡化的結果。重症肌無力也可以遵照此法調理。
王院長退休前是法院幹部，大家還是按照老習慣稱他為王院長。我是2006年3月見到這位病人的。他自己說得高血壓已經十多年，一直吃藥。2004年退休，2005年開始感覺左邊身體不太靈便，左手、左腳越來越麻木沒有感覺。現在要移動左邊身體已經很困難了。
我在病人家呆了兩個小時，詳細的了解了病人的情況。退休前因為工作的關係，病人長期抽煙、喝酒、打牌、熬夜。據其家人講，病人還喜歡吃檳榔，嘴裏不能停，不抽煙就是吃檳榔。病人食量很大，晚上吃得多，喜歡吃動物性食品。病人一直抽煙，中風以後也沒有戒煙。家屬講了一個笑話：2005年病人脖子上長了一個瘤子，動手術時間隻有半個多小時，病人嫌時間太長，中途請求抽支煙，被醫生狠狠地說了一頓。
病人不良的生活習慣是得病的主要原因，因此首先要讓病人戒除不良習慣，這是關係到療養的成敗的關鍵。其次是飲食療養，喝水發汗，運動療養，經絡療養，減少用藥。
我對病人說：“王院長，我有辦法治好您的病，但您一定得按照我說的做，否則我就沒辦法。”
病人說：“行，你說吧，我怎麼做？”
我說：“很簡單，隻有三件事，第一件是戒煙、戒酒、戒檳榔；第二件是每天喝4升白開水；第三件事，每天飯菜粗糧占一半，晚餐隻吃午餐的一半。如果做到了這三件事，我一個月後再來幫你調理，我保證你的病半年就會有根本性的好轉。”
病人說：“其他都好辦，戒煙有困難。我也曾經戒過多次煙，都沒有成功。我想辦法減量，每天隻抽半包行不行？”
我說：“院長，您不是為我戒煙。以前您戒不了，是因為您沒有想到抽煙會有如此大的傷害，現在再抽煙就會要您的命！如果您再抽下去，您剩下的日子可就數得清了。”
病人說：“我們老家有一個長壽老人，已經98歲了，他也抽煙。抽煙不一定能影響壽命吧？”
我明白了，原來這位院長對抽煙的危害還是將信將疑的。我說：“人為什麼要呼吸？”
病人說：“人的生命需要氧氣，吸氣就是攝取氧氣；呼氣就是把身體不需要的二氧化碳排出體外。”
我說：“對啊，人體耗氧量最大的器官有兩個，第一是心髒，它大概消耗身體吸入氧氣的23%，第二是大腦，它大概消耗身體吸入氧氣的25%。這兩個器官是人體最重要的器官，消耗的氧氣將近全身氧氣的一半。像您這樣的病，是因為大腦長期缺氧，使得大腦許多的神經細胞中毒，死亡。神經處於癱瘓、半癱瘓狀態。你左邊的身體不聽使喚，是因為掌管左邊的神經長期得不到足夠的營養和氧氣，它們有的死了，有的處於半死不活狀態。您抽煙，使得您吸入的空氣含氧量很低，您的大腦得到的是香煙轉化成的二氧化碳等毒氣，您的大腦就是這樣壞的。如果您不戒煙，你的大腦細胞繼續得不到氧氣，那些半死不活的大腦神經細胞也會最終死亡，這樣不僅僅是左邊身體癱瘓，你的頭部也會出現嘴歪、麵癱、眼睛不能轉動的情況。據科學家研究，人的自然壽命在150歲到170歲之間，每抽一支煙就會縮短壽命11分鍾，像您一樣每天抽40支煙，您每天縮短的壽命單抽煙一項就是7、8個小時。如果算上您的煙齡40年，算下來您要折壽多少年。您家鄉的長壽老人如果不抽煙，他的壽命可能會更長。如果您不戒煙，神仙也救不了您。”