（2）選方
桂皮紅糖茶
組成：桂皮6克，紅糖12克。
製法：上2味水煎服。
用法：每日服3次，連續服5天。
功效：補血益氣，祛寒止痛。適用於血瘀型產後腹痛。
牛肉泥飯
組成：新鮮牛肉150克，粳米100克，鮮薑30克。
製法：牛肉洗淨剁成肉泥；鮮薑切碎拌入牛肉泥中，加入食用油、醬油拌勻，用大火蒸米至八成熟時，把拌勻的牛肉泥倒在飯上，繼續蒸至飯熟。
用法：即可食用，分次服完。
功效：補氣養血，健脾和胃，散寒止痛。適用於氣血兩虧型產後腹痛，兼有脾胃不和，外感風寒證。
歸芪羊肉湯
組成：當歸15克，黃芪30克，生薑15克，白芍12克，桂枝6克，羊肉150克。
製法：將羊肉剔去筋膜，入沸水鍋內焯去血水，撈出晾涼，剁塊；其餘用料洗淨，生薑拍爛。將全部用料放火鍋內，加清水適量，武火燒沸後，撇去浮沫，改用文火再煮1.5～2小時至羊肉熟爛，加食鹽調味。
用法：飲湯食肉。1天之內服完。
功效：益氣養血，緩急止痛。適用於血虛型產後腹痛。
2.血瘀
（1）證候：產後小腹疼痛拒按，或得熱稍減，惡露量少，澀滯不暢，色紫暗有塊；或胸脅脹痛，麵色青白，四肢不溫，舌質暗，苔白滑，脈沉緊或弦澀。
（2）選方
山楂茶
組成：山楂肉15克，紅糖50克，黃酒50毫升。
製法：上3味加水煎服。
用法：每日服3次，連服1周。
功效：適用於血瘀型產後腹痛。
桃仁粥
組成：桃仁20克，粳米100克。
製法：桃仁水浸，去皮，尖，加入水適量研爛，取汁，與粳米混合放入鍋內，用文火熬煮成粥。
用法：空腹溫熱服食。每天2次。
功效：活血化瘀，潤腸通便。適用於血瘀型產後腹痛，兼有惡露不下、大便幹燥等。
薺菜湯
組成：鮮薺菜60～90克，紅糖60～90克。
製法：將鮮薺菜洗淨切碎，放入鍋內，加入紅糖用微火炒香，加水煎煮幾分鍾即可。
用法：隨餐食用。
功效：養血活血，清肝調脾，和血利水。適用於血瘀型產後腹痛，也可治小便不利、淋漓澀痛等。
飲食宜溫熱，營養豐富，容易消化，微帶酸味幫助消食，增加食欲及緩痛，食物宜溫，忌生冷海鮮，辛辣刺激。
血虛者亦補血，宜用牛肉、豬肝、菠菜、豬瘦肉、羊肉等。
並食用牛奶、豆製品、桂圓；血瘀者以活血化瘀，可用山楂、三七、蒲黃、雞冠花、益母草等。
【預防】
1.注意產辱期衛生保健，保持陰部清潔，預防感染。
2.產後密切觀察子宮收縮情況，注意子宮底高度，陰道出血等變化，必要時應使用宮縮藥。
3.產後注意全身保暖，忌風寒。
4.患者經治療後，若腹痛不止，惡露量少，子宮複舊不佳，應考慮有部分胎盤、胎膜殘留，宜及時檢查和處理。
六、產後痙證
產褥期中，突然出現項背強直、四肢抽搐甚至牙關緊閉、角弓反張者，稱為產後痙證。現代醫學之產後破傷風，水、電解質紊亂，一過性腦動脈供血不足等致肢體抽搐，屬於“產後痙症”範疇。其中產後破傷風病情變化迅速，若治不及時，常可危及產婦生命。
【症狀】
產後痙證的典型症狀有項背強直，四肢抽搐甚至牙關緊閉，角弓反張等。
【病因】
本病可由產後失血過多，汗出過多，或素體陰血多乏，因產重虛，血少津虧，筋脈失養所致；亦可由風寒之邪趁產後衛虛之際侵入，邪阻經絡，筋脈拘急所致；亦可由產時創傷，傷口不潔，感染邪毒，直竄筋脈而發痙。本病可分為陰血虧虛、外感風寒、感染邪毒等3種證型。
【辨證用膳】
1.陰血虧虛
（1）證候：產後驟然發痙，頭項強直，牙關緊閉，四肢抽搐，麵色蒼白或萎黃，舌淡紅無苔，脈虛細。
（2）選方
海螺當歸酒
組成：海螺6克，雞蛋殼6克，當歸30克，黃酒適量。
製法：共研細末。
用法：每服10克，黃酒20毫升調勻，白開水送服。
每天2次。
功效：養血活血滋陰。適用於陰血虧虛型產後痙證。
醋浸木耳
組成：黑木耳30克，醋50克。
製法：將黑木耳用醋浸2小時，煮熟即成。
用法：分2次食完。
功效：補氣益血，潤燥止痛。適用於陰血虧虛型產後痙證。
蜂蜜黑木耳
組成：蜂蜜20克，黑木耳250克，核桃仁10枚，生薑20克，大棗10枚，白酒100毫升。
製法：先將大棗去核，將核桃仁及生薑搗爛，再將以上各味與黑木耳、酒、蜂蜜拌和在一起，10餘個小時後放籠內蒸熟。
用法：每天服3～4次，每次15～20毫升。