正文 第3章 自我認知:做最真實的自己(2)(2 / 2)

14 如果你讓其他人替你思考,你是否會稱自己是個“無用的懦夫”?

15 你是否違背自己的判斷,很容易受到別人的影響?

16 你是否有辦法保護你自己,不被其他人的消極影響力所幹擾?

17 是否有人經常對你責罵或抱怨?如果有的話,是什麼原因?

18 今天是否為你的知識或意識的寶庫,增添了任何有價值的事物?

19 你是勇敢地麵對令你不愉快的環境,還是躲避某種責任?

20 你根據什麼來判斷誰對你最有幫助,以及誰對你最有破壞性?

21 你是否對你個人的外表毫不在乎?如果是的話,那是什麼時候的事?

22 你是否學會了排除自己的煩惱?

23 有多少本來可以避免的煩惱困擾著你?為什麼會容忍它們?

24 你是否擁有一個明確的目標?如果有的話,是什麼目標,你打算如何來實現它?

25 你是否經常感到恐懼?

26 你是否利用自我暗示來使你的意識變得積極?

27 你是否分析你所犯的所有錯誤與失敗,從中獲得教訓,或是你認為這不是你的責任?

28 你能夠舉出自己最主要的三項缺點嗎?你采取什麼行動來改正這些缺點?

29 你的存在是否曾對他人產生消極的影響?

30 別人的什麼習慣最令你感到苦惱?

31 你是否已學會如何創造出一種精神的意識狀態,使它能保護自己,不受沮喪情緒的影響?

32 你是否覺得自己擁有足夠的精神力量,使自己不受到恐懼的威脅?

33 你是否覺得你有責任分擔別人的憂愁?如果是的話,為什麼?

34 你是否經常分析你所結交的朋友類型,而對自己增加認識?

35 你是否看得出來,你和你最親近的人之間,存在著什麼樣的關係?你們是否有過某種不愉快的經曆?

36 你有可能發生這樣的情況嗎?你認為是你要好的朋友,實際正是你可怕的朋友,因為他或她對你的意識產生了消極的影響。

37 你花了多少時間來研究及回答以上問題(分析及回答這些問題,至少需要一天的時間)?

38 你的想法或說法是否容易受到其他人的影響?

39 你所親近的人,在精神上是優於你還是不及你?

40 在你所認識的人當中,什麼人:

(1)鼓勵你?

(2)提醒你小心?

(3)打擾你?

41 你最煩惱的事是什麼?你為什麼願意忍受這些煩惱?

42 當別人自動向你提供免費的建議時,你是不假思索地接受還是分析他們的動機?

43 你希望獲得什麼東西?你是否打算獲得它?你是否願意把所有的欲望都安排在這個欲望之下?

44 你是否經常改變心意?如果是的話,為什麼?

45 你做事是否總是有始有終?

46 你認為誰是世界上最偉大的人?這個人哪一方麵比你優秀?

測試分析

1 假如以上的問題,你經過認真思考都能給出答案,表明你很了解自己。說明你是個自信度很高的人,你對自己有客觀的判斷,你需要做的就是讓自己的判斷落實到現實。

2 假如以上問題,你經過很長時間才能回答上來,還有一些你不能給出答案,那麼,你需要做的事就是客觀地認識自我,這並不是很難,但需要你花費時間去探索。

3 假如這些問題你經過長時間的思考,對於大部分問題仍沒有清楚的答案,那麼你必須要開始重視自我,仔細地思考這些問題,定期做檢討,因為這些問題能幫助你了解自己。