不少婦女懷孕以後，為使胎兒發育更好，於是就自作主張買來人參和桂圓等補品隨意服用。殊不知，這類補品對孕媽媽和胎兒弊多利少。人參屬大補元氣之品，婦女懷孕後久服或用量過大，就會使氣盛陰耗，陰虛則火旺，即“氣有餘，便是火”。名醫李時珍指出：“人參甘溫助氣，氣屬陽，陽旺則陰愈消。”說明服用人參不當，易致陰虛陽亢。有人曾對100多位服用人參1個月以上的人做了觀察，發現大多數人出現興奮激動、煩躁失眠、咽喉幹痛刺激感和血壓升高等不良反應，並把這種現象稱為“人參濫用綜合征”，認為其發生機理可能與神經、內分泌功能受到擾亂有關。有關文獻也記載：人在口服100毫升人參酊後會感到輕度不安和興奮；口服200毫升後可出現中毒現象，如全身玫瑰疹、瘙癢、眩暈、頭痛、體溫升高和出血等。此外，服用人參過多可產生抗利尿作用，易引起水腫。由此可見，孕婦濫用人參，容易加重妊娠嘔吐、水腫和高血壓等症狀，也可促使陰道出血而導致流產。
從胎兒的角度來看，胎兒對人參的耐受性很低，服用過量有造成死胎的危險。有位婦女懷孕後常服人參，2周後出現心悸、胸悶、頭痛、失眠、鼻腔流血和下肢浮腫等症狀，繼而陰道出血，待到4個月後經婦產科檢查，胎兒已死亡，所以孕媽媽不可濫用人參。
除了人參外，鹿茸、胡桃肉等也屬溫補助陽之品，孕媽媽也不要隨便服用。至於其他補品，可本著“產前宜涼”的原則，酌情選用清補平補品，如服適量的阿膠，以利養血保胎。不過，最好還是在醫生的指導下服用。