按摩常用的穴位
1.麵部常用穴位
穴位名稱 位 置 功 效
神 庭 頭正中線，前發際後0.5寸處。 主治頭痛、目眩、鼻炎、癲癇。
百 會 頭頂正中線與兩耳尖連線交點。 主治頭痛、頭暈、昏迷。
人 中 人中溝，上、中三分之一交點處。 主治昏迷、急性腰損傷。
太 陽 眉梢與外眼角向外約1寸凹陷處。 主治頭痛、感冒、眼疾。
印 堂 兩眉頭連續中點。 主治頭痛、頭暈、失眠、鼻疾。
印 堂 兩眉頭連續中點。 主治頭痛、頭暈、失眠、鼻疾。
魚 腰 眉腰正中之凹陷中。 主治近視、遠視、目赤腫脹。
睛 明 內眼角內上方0.1寸之凹陷中。 主治眼疾。
絲竹空 眉外側端。 主治眼疾、頭痛。
攢 竹 眉內側端，眶上切跡處。 主治頭痛、目眩、流淚、眼瞼抽動。
迎 香 鼻翼旁0.5寸，鼻唇溝中。 主治鼻炎、感冒、麵神經麻痹。
風 池 胸鎖乳突肌與斜方肌之間凹陷處、平耳垂。主治頭痛、頭暈、頸痛、耳鳴。
聽 宮 耳屏正中，張口時前凹陷處。 主治耳鳴、耳聾、中耳炎、牙痛。
頰 車下 額角前上方約1橫指，咬牙時咬肌隆起處。 主治牙痛、下頜關節炎、麵神經麻痹。
2.胸腹部常用穴位
穴位名稱 位 置 功 效
上 脘 前正中線，臍上5寸處。 主治急性胃炎、胃脹、胃痙攣、心煩、腹脹。
中 脘 腹部，前正中線，臍上4寸處。 主治胃病、嘔吐。
下 脘 前正中線，臍上2寸處。 主治腹部，消化不良、胃下垂、胃痛、腹瀉、嘔吐、腹痛。
中 府 鎖骨外端下1寸處。 主治支氣管炎、肺部疾患、肩背痛。
膻 中 兩乳之中，胸骨正中線上，平第四肋間。 主治支氣管炎、哮喘、胸痛。
天 樞 腹部，肚臍旁開2寸。 主治胃炎、痢疾、便秘。
氣 海 腹部，前正中線，臍下1.5寸。 主治腹脹、腹痛、氣虛體弱。
關 元 腹部，前正中線，臍下3寸。 主治腹痛、痢疾、尿路感染、月經不調、性功能障礙。
華 蓋 前正中線，胸骨柄與胸骨體結合處。 主治咽喉炎、支氣管炎、胸痛。
陰 交 前正中線，臍下1寸處。 主治月經不調、崩漏、帶下、水腫、子宮脫垂。
中 極 前正中線，臍下4寸。 主治遺精、陽痿、尿路感染、痛經、盆腔炎。
3.背腰部常用穴位
穴位名稱 位 置 功 效