{4} 以食指和拇指指麵從鼻根凹陷處沿鼻柱下行使用指揉法，重複5遍。
{5} 以雙手小魚際分別沿鼻柱兩側行推擦法，以局部溫熱為佳。
{6} 用拿五經法自前發際至大椎處，來回3～5遍。
辨證論治
①肺傷風寒型鼻炎加用按揉中府、雲門、風池穴。②氣滯血瘀型鼻炎加用點按四白、巨髎穴。③氣血虧損型鼻炎加用點按合穀、足三裏穴。
方法二
{1} 主穴：內鼻、腎上腺、額。
{2} 配穴：肺、大腸。
{3} 操作方法：患者對鏡而坐，用雙手食指和拇指指端相對捏揉或掐揉兩耳穴位；或用火柴棒頭分別按壓兩耳穴位。手法用力輕重兼施，以偏重為主。
方法三
{1} 揉鼻部：用兩手拇指輕揉鼻部，從鼻梁至迎香穴3~5次。
{2} 捏鼻孔：用拇、食兩指捏緊鼻孔，再迅速放開反複10次。
{3} 推鼻梁用兩手拇指指腹沿鼻梁上下推行，反複10～20次。
{4} 按迎香：用兩手食指按揉迎香穴約1分鍾。
{5} 擦鼻側：用兩手指迅速擦鼻側處，以微熱為度。
{6} 雙手掌分別置於雙下頜處，快速向上擦至太陽穴，反複擦50次。
注意事項
①不要受涼，不要過食肥甘辛辣食物和寒涼之品。
②若有鼻痔（息肉）堵塞鼻腔，妨礙膿涕流出，應先手術治療，後做穴位按摩。
③在按摩頭麵部穴位時，可塗少量風油精或清涼油。
過敏性鼻炎
本病也稱變態反應性鼻炎。其起病突然，病愈也快。主要症狀是：發作時鼻內有癢感，陣發性打噴嚏，並流出大量水樣分泌物；鼻腔一會兒通氣，一會兒則又全部堵塞。本病常與哮喘、蕁麻疹等同時存在。
中醫學認為：本病是因肺、脾、腎三髒虛弱，風寒乘虛入侵，犯及肺與鼻竅而發病。
方法一
{1} 揉睛明；揉按太陽。
{2} 揉按印堂；分推前額。
{3} 揉按迎香。
{4} 上擦鼻旁。
{5} 上推麵頰；按揉風池和天柱。
{6} 按、擦大椎；拿按合穀。
辨證論治
①麵色蒼白，形寒肢冷，倦怠懶言，自汗氣短者加：按揉肺俞，擦命門，掐揉太淵，按揉足三裏，揉按三陰交。
②麵色萎黃，大便溏薄，食少腹脹，神疲肢軟者加：按揉脾俞，摩中脘，揉氣海，揉按手三裏，按揉足三裏。
③頭暈耳鳴，遺精，早泄，腰膝酸軟，形寒怕冷，夜尿頻多者加：揉、擦腎俞和腰骶，揉關元，揉按三陰交，揉拿太溪。
方法二
{1} 主穴：內鼻、腎上腺、額。
{2} 配穴：肺、內分泌、交感。
{3} 操作方法：患者對鏡而坐，雙手食指和拇指指端相對捏揉兩耳穴位；或用火柴棒頭分別按壓兩耳穴位。手法用力輕重兼施，以偏重為主。
注意事項
①堅持保健按摩，早晨做體穴按摩，晚上做穴位按摩，每日2～3遍，能預防過敏性鼻炎。
②盡量避免接觸過敏物質，如魚、蝦、某些藥品、塵土、花粉、羽毛、化妝品、化學粉末等。
③注意勞逸結合，合理鍛煉身體，注意保暖。
咽喉炎
本病的主要症狀是聲音粗糙、嘶啞或失音，晨起嚴重，喉內幹燥或有刺癢感，常引起咳嗽並咳出黏痰。演說家、歌唱家、教師及話劇演員等常用喉者易患這種職業性的疾病。鼻炎、鼻竇炎、扁桃體炎、支氣管炎及肺結核等病均能引發本病。任何原因的鼻腔阻塞、用口呼吸、過度飲酒或吸煙及經常在煙熏或幹熱環境中工作均易引起此病。中醫學認為：本症與肺腎陰虛，氣滯血瘀有密切關係。
方法一
{1} 術者用拇、食、中指揉捏患者咽喉兩側數次。
{2} 術者用拇指按揉患者後頸部、肩部，從啞門至大椎、風池至肩井兩側。重點按摩：翳風、扶突、啞門、魚際穴。
上述手法有疏通經絡，消炎止痛的作用。