正文 第2章 概論(2)(2 / 2)

(5)手形:術者要注意自己的雙手動作及持握部位是否正確合理。手形適當,部位合理,操作起來才能得心應手,協調一致。特別是一些複雜和難度較大的手法,更要掌握好手形和部位,否則,就會出現忙亂,以致達不到應有的效果。

(6)方向:在運用手法時,要注意方向。所謂方向,就是手法是向心還是離心,是順時針還是逆時針,是向左還是向右。這些都應有明確的概念,假如方向顛倒,不但起不到治療作用,反而會使病情加重。

按摩的常識

(1)飯後一小時才可按摩,按摩後三十分鍾內喝500毫升溫開水。但是嚴重的腎髒病患者隻能喝150毫升。

(2)按摩時要達到痛感效果才好。但是會痛的部位不一定有病。較敏感的反射區會出現疼痛表示該器官的機能較差或退化。

(3)同一個部位不能連續按壓5分鍾以上。

(4)骨頭部位不可用力過猛。

(5)孕婦不可按摩性腺。其他部位應用輕手法按摩使其放鬆,非專業人員最好不要按摩。

(6)按摩後若有輕微發燒,是身上某些地方發炎的現象,請不要害怕。

(7)多年的慢性病不可能短期恢複健康,必須長期按摩才能奏效。按摩必須配合飲食禁忌,調整生活,使起居正常才不會影響效果。

(8)要使按摩見效,必須有恒心,一曝十寒較難見效。有些人按摩後會有疲勞,口幹,全身酸痛,出汗等現象。這些都是暫時的反應,過幾天就會消失,無須害怕。

(9)按摩師工作後不可立刻用冷水洗手,被按摩者不可用冷水洗腳,以免受到傷害。

(10)按摩後全身發熱起來是血液循環良好的表現。手心出汗或全身流汗是強烈的排泄反應。

(11)臉部出現發燒發紅的現象是全身氣血兩虛的行血反應,以女性多見。

(12)按摩時因神經放鬆,血液開始進行較好的循環,在保健的情形下會出現舒服,輕鬆,昏昏欲睡的好現象。

(13)有些人接受按摩幾天後食欲有所增加是正常現象。有些人接受按摩後足踝腫脹是淋巴腺有阻塞所引起的,請不要擔心,可繼續按摩,但注意按摩的力道不要過大。

(14)婦女經期,可按摩但不宜強烈刺激。

(15)胃出血的患者按摩力道不可太大,因患者會用力閉氣反抗,因胃部用力有再度出血的危險。

(16)按摩後原來的病痛之處可能反應更不舒服,這是血液循環要突破障礙所引起的現象,請不要害怕,可繼續按摩。

(17)有些人按摩後大便呈黑色。小便呈咖啡色且有腹瀉的現象,這是清除體內毒素的正常反應。請不要擔心。

按摩的注意事項

為了突出保健與治療的作用,避免盲目施術而浪費時間,就要求做到手法準確、見效快、時間短,既做到術者用力小,患者痛苦少,又能解決問題。因此,在家庭保健按摩中應注意以下幾個事項:

(1)對急性損傷者,若局部腫脹淤血,不便施用手法,應先在周圍及遠端誘導取穴和在損傷的關節處做輕微的屈伸、旋轉活動,先消腫散瘀、疏通經絡、鎮靜止痛,然後再具體根據損傷情況施用對症手法。

(2)對於慢性損傷、勞損者,可先以受損部位為主要施手法處,然後在與其有關的經絡和穴位上加以誘導治療。如腰肌勞損,因病程長久使局部肌肉組織產生成了代謝障礙,常能觸到明顯的條索狀反應物,這時就要照上麵的方法治療,才能收到較好的效果。

(3)“急則治其標,緩則治其本”的原則。如腰痛者,同時又出現了岔氣或落枕,這就要先將其岔氣或落枕治好,再治腰痛。同時,對慢性腰痛的患者,應注意從補腎、強健腰肌入手,抓住根本,才能使按摩行之有效。