從仿生到養生
隻要提到動物，你的眼前一定出現一個極其廣闊的畫麵，在山野中奔跑的猛虎，在高空中飛翔的雄鷹，在草木間匍匐爬行的蟒蛇，在水裏自由自在遊著的魚兒……每一種動物都會給你展示一個多姿多彩的世界。
地球上，沒有哪個物種像人類和動物一樣相生相克，關係緊密。雖然人的許多高超本領為其他生物所不具備的，但千萬種生物的某些一技之長，恰恰又是萬物之靈的人類所欠缺的。
在大自然中，動物在經過億萬年的進化、發展和自然選擇後，已經形成了非常複雜和高度自動化的器官和係統，都有著各自不同的優異形態，獨特結構和高超的本領。
例如，狗有非常靈敏的嗅覺，能辨別幾十種不同的氣味；蝙蝠能在一片漆黑的環境中自由飛翔，暢通無阻；螳螂能夠在1/20秒的時間內判斷出從它麵前飛掠而過的昆蟲的速度、距離和方向；令人討厭的跳蚤隻輕輕一跳便能躍過它身高的500倍的高度；金千鳥和北極鷗每年都要從阿拉斯加遷徙到巴達哥，往返路程約有25000公裏。動物有很多人類無法企及的本領。
動物生活在一個獨立卻開放的世界，它們不僅有各自的生存絕招，也為動物界公共衛生體係默默奉獻。我們都歌頌蜜蜂采百花而釀蜜的勤勞和奉獻，它們的死都能令我們感動。蜜蜂死亡如同人一樣，喜歡在自己的巢穴裏“壽終正寢”。但是，如果死亡後不做任何處理，屍體就會腐爛，病菌叢生，造成其他蜜蜂的生病和死亡。但事實上，盡管每天蜂巢裏都有很多蜜蜂死亡，我們卻沒有看到死亡蜜蜂的腐敗現象和導致傳染病在蜜蜂中的大流行。原因就在於蜜蜂死後會把自己包裹在自己生產的蜂蠟當中，就像人類的木乃伊一樣，塗了一層極好的防腐材料，能夠防止屍體腐敗後病菌傳染給其他蜜蜂。
在醫學保健方麵，動物也可以作為我們人類的老師。動物，尤其是野生動物，沒有醫生，但也要戰勝疾病，雖然我們人類有良好的醫療條件，但如果學會動物把握自己的健康，學習動物各種自療本領來健身防病，尤其是對某些慢性病和頑固性疾病，那無疑是莫大的幸福，這也是《學習動物好榜樣》這本書的立意，這本書將為我們展開一個仿生養生的神奇世界。如果我們通過這本書學到了一些防病治病、養生延年的理念和技法，那就是我們共同的福。
陳太平（著名太極拳家）