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登上心健康快車 健康心觀念登上新快車
作者:
洪昭光
古代言情
17 萬字
連載
《登上心健康快車 健康心觀念登上新快車》正文
正文 第1章 序(上)
正文 第2章 序(下)
正文 第3章 登上“心”健康快車
正文 第4章 不要引爆心性猝死的“定時炸彈”
正文 第5章 英年早逝錯錯錯
正文 第6章 用“意識”設計健康
正文 第7章 冠心病不可怕,“扳機”因素才可怕
正文 第8章 脂肪肝、冠心病:一根藤上兩個瓜
正文 第9章 像心髒一樣工作,像蜜蜂一樣生活
正文 第10章 了解我們的心和腦
正文 第11章 每天5分鍾自我檢查
正文 第12章 每天“10分鍾”運動健身心
正文 第13章 心腦血管疾病吃什麼,怎麼吃
正文 第14章 天高心自闊
正文 第15章 關注生活細節
正文 第16章 大道至簡,順應自然
正文 第17章 夏日炎炎,心要悠閑
正文 第18章 不宜“秋凍”宜秋暖
正文 第19章 冬天警惕魔鬼時間段
正文 第20章 中醫養心“四方”
正文 第21章 做個聰明的就醫者
正文 第22章 10步看懂醫生處方
正文 第23章 明明白白做檢查
正文 第24章 治療原則懂一點
正文 第25章 安心應對手術
正文 第26章 危機時刻該怎麼辦?
正文 第27章 撥打急救電話
正文 第28章 調整患者的體位
正文 第29章 開放氣道,暢通呼吸
正文 第30章 在第一步開放氣道的時候,如果發現氣道有異物該如何緊急處理?
正文 第31章 檢查呼吸
正文 第32章 人工循環
正文 第33章 胸外心髒按壓的部位
正文 第34章 如何保證每次按壓都是有效的?
正文 第35章 結語 健康沒有捷徑,隻要多用一點心