正文 第8章 常見病刮痧(2)(2 / 3)

中醫認為,腹痛的主要病因是進食過生冷食物、脾胃陽氣受損、留滯寒邪、胃部著涼、臍腹被寒邪侵襲、暴飲暴食、過食肥膩辛辣、氣機瘀滯等。

【取穴】

大椎穴、大杼穴、膏肓穴、神堂穴、中脘穴、天樞穴、足三裏穴

【方法】

(1)自上而下對大椎穴、大杼穴、膏肓穴、神堂穴進行刮拭,其中大椎穴和大杼穴采用斜刮法進行刮拭,膏肓穴和神堂穴采用角刮法進行刮拭,直至局部出現出血點為止。

(2)從上到下對中脘穴和天樞穴進行輕柔的角刮法刮拭,直至出現出血點為止。如果沒有出現出血點時,卻出現了酸脹的感覺,也應該停止刮拭。

(3)對足三裏穴進行麵刮法的刮拭,直至出現出血點為止。

【其他】

胃寒者可在刮拭時加刮中脘穴;胃熱者可加刮內庭穴;陽虛者加刮氣海穴和足三裏穴;陰虛者加刮太溪穴;痰多者加刮豐隆穴;肝鬱者加刮太衝穴。

【虛寒型腹痛:大蒜燒南瓜】

材料:

南瓜500克,大蒜100克、大茴香、香柚、鹽各適量。

做法:

(1)材料洗淨,南瓜切塊,大蒜去皮、分瓣。

(2)鍋中倒入香油,大火燒至7成熱,倒入南瓜翻炒片刻,然後放入大茴香、蒜瓣、適量清水。

(3)蓋上鍋蓋,轉中火煮至南瓜熟軟,調入鹽即可食用。

【氣滯型腹痛:韭菜炒雞蛋】

材料:韭菜250克,雞蛋2個,蝦仁50克,鹽、雞精、白糖各適量。

做法:

(1)雞蛋打散,在鍋中將雞蛋炒成形。

(2)韭菜洗淨切段,與雞蛋、蝦仁一起下鍋炒,調入鹽、雞精、白糖即可。

【血瘀型腹痛:牛蒡山楂湯】

材料:

山楂8個,牛蒡400克,山藥300克,胡蘿卜1根,鹽適量。

做法:

(1)材料洗淨,牛蒡削皮、切塊後浸入淡鹽水中;胡蘿卜、山藥削皮、切塊。

(2)將所有的材料放入鍋中,加水適量,大火煮沸。

(3)改小火,調入鹽,煮至牛蒡熟軟即可。

【食滯型腹痛:金橘糯米粥】

材料:

金橘100克,糯米60克,檸檬汁、冰糖各適量。

做法:

(1)材料洗淨,金橘切片,糯米浸泡。

(2)將糯米、金橘放入鍋中,加水適量,熬煮成粥。

(3)放入冰糖續煮2分鍾,滴入少許檸檬汁即可。

呃逆,古人將其稱為“噦”,俗稱“打嗝”。表現為胸悶氣逆、喉間呃逆連聲、聲短而頻、無法自製,並且妨礙講話、呼吸、睡眠等症狀,呃聲時疏時密,間歇的時間不定。呃逆輕微時通常是單獨發生,當症狀嚴重時可能繼發於其他急、慢性疾病的過程中。

中醫認為,呃逆主要是胃氣上逆所致。通常與飲食不節、過食生冷則胃寒、過食辛辣則胃熱、肝氣鬱結、橫逆犯胃、久病脾胃陽虛、熱病胃陰被灼,虛火上逆致使胃氣不降,氣機逆亂有關。

呃逆

【取穴】

天柱穴、翳風穴、大椎穴、大杼穴、膈俞穴、神堂穴、三焦俞穴、膻中穴、梁門穴