c.常山粥:常山30克,秫米100克。先煎常山,去渣取汁,入秫米煮粥,空腹分3次食。
d.鱉甲酒:鱉甲(醋浸炙金黃色)0.4克,升麻0.4克,附子(炮裂去皮臍)0.4克,常山1.2克,烏賊魚骨(去甲)0.4克。上藥銼如麻豆大,用生絹袋盛,以酒2000毫升漬,漸令近火,一宿藥成。初服半盞,至發時,可數服,快吐即瘥。
e.治老瘧久不斷酒:常山120克,鱉甲、炙升麻、附子、烏賊骨各40克。以酒3600毫升漬,小令近火一宿,藥成。服30毫升,若發可數飲。
f.主蒿茶:青蒿50克,薄荷3克。將青蒿揀去雜質,上藥同為粗末,開水衝泡,代茶飲,每日1次。
3.秋季6節氣雜病的防範與治療秋季6節氣常見雜病的防範與治療擇其要介紹如下。
(1)支氣管炎、哮喘
秋季6節氣早晚天氣轉涼,若不及時添加衣著被褥,調節冷暖,容易得支氣管炎或誘發哮喘的發作,其中以老年人、體弱者特別多見。
秋季氣管炎的發病,其症候多見有秋燥的特征,見燥咳、久咳、痰少難咯、咽幹口燥、神疲乏力等肺陰虧虛的症候。而秋季發作的哮喘多見有哮喘病史者,因秋令氣候的異常變化,受涼而發。也可因支氣管炎治療不徹底,反複發作,遷延不愈發展而來,嚴重者形成肺氣腫、肺心病或哮喘持續發作而危及生命。因此,秋季哮喘症候多出現本虛標實,咳喘並作,喉中痰鳴,自汗畏風,惡寒。
①預防措施
支氣管炎哮喘,應注意生活起居,注意選擇清淡、富含營養、少或無刺激性的食物,避免生冷飲食,保證適量的新鮮蔬菜,保持大便的通暢。同時應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹和肥肉,並戒煙酒。注意積極參加體育鍛煉,預防感冒。
②治療方案
a胡桃粥:胡桃肉30克,粳米100克。同煮成粥,早晚餐食用,常服。
b蛤蚧人參粥:蛤蚧粉2克,人參粉3克,糯米75克。先將糯米煮粥,待熟時加人蛤蚧粉、人參粉攪勻,趁熱服之。
c蘿蜜飲:白蘿卜(去皮)100克,蜂蜜適量。加水煮熟,用蜂蜜調味,連湯服。每天l劑,連服20天。
(2)便秘
便秘是指大便秘結不通,排便時間延長或糞質堅燥、欲便不得、艱澀不暢的病症。它並非大病,若治療得當或生活調攝適宜,一般容易痊愈。但若治療不當,濫用瀉藥,雖可取效於一時,久則反加重病情。便秘重者,可引起腹痛納呆,惡心嘔吐,煩躁失眠,並易引起痔瘡、肛裂、便血等病。由於排便困難而過度努掙,尚可誘發疝氣,特別是患有高血壓及冠心病的患者,甚至有誘發腦溢血、心肌梗塞的危險。因此,一定不要忽略了便秘的治療和預防。
①預防措施
秋天更要重視防治便秘,所以秋天氣候幹燥,而燥傷津液,腸道幹澀,從而易引起便秘。
一是養成定時大便的習慣,在每天清早或餐後大便。
二是飲食調理很重要,要合理安排飲食結構,多吃富含纖維素的食物,如蔬菜和水果。
三是運動可增加腹肌張力,增強胃、腸道蠕動,改善排便動力不足。
四是保持豁達的精神情趣,避免憂鬱的精神狀態,多參加一些有益健康的活動。
②治療方案
a二仙通幽茶:桃仁9粒,鬱李仁6克,當歸尾5克,小茴香l克,藏紅花1.5克。水煎數沸,代茶徐飲。
b.人乳粥:健康哺乳期婦女乳汁若幹,粳米50克,香油3克。先煮粳米粥,臨熟去湯下乳,再煮片刻,加香油調勻。任意食。
c.三仁丸:麻仁、杏仁、瓜蔞仁各等份。上藥共為細末,白蜜煉為丸如棗大,日服2~3丸,溫開水送下。
d.黃芪湯:黃芪片20片,陳皮9克,火麻仁15克,蜂蜜30克。將麻仁砸爛,與黃芪、陳皮煎取濃汁。再將藥汁加入蜂蜜調勻,趁熱頓服。
e.杏湯:杏仁l0克,板栗15克,麻仁10克,芝麻15克。將杏仁去皮尖,砸碎。將板栗炒熟去外殼,芝麻炒香,麻仁打碎。將上藥共入砂鍋內,加適量的水,煮取藥汁,去渣,飲湯汁,空腹,每晨起服1次。
(3)不寐
不寐亦稱失眠或“不得眠”、“不得臥”、“目不瞑”,是指經常不能獲得正常睡眠為特征的一種病症。不寐的症情輕重不一,輕者有人寐困難,有寐而易醒,有醒後不能再寐,亦有時寐時醒等,嚴重者則整夜不能入寐。