太衝
太衝穴是肝經的原穴,原穴的含義有發源,也有原動力的意思,也就是說肝髒所表現的個性和功能,都可以從太衝穴找到表現。
太衝穴位於大趾和第2個腳趾之間,向腳腕方向3指寬處。
用拇指指尖對穴位慢慢地進行垂直按壓。一次持續5秒鍾左右,進行到疼痛緩解為止。太衝穴的主治病症為:肝病,牙痛,眼病,消化、呼吸、生殖係統疾病。此穴位為人體足厥陰肝經上的重要穴道之一。那麼,什麼樣的乙肝患者用太衝穴最好呢?按壓太衝穴最適合那些愛生悶氣、性格內向的人,還有那些鬱悶、焦慮、憂愁難解的人。
揉太衝穴,從太衝揉到行間,將痛點從太衝轉到行間,效果會更好一些。
行間
取穴時,可采用正坐或仰臥的姿勢,行間穴位於足背側,大趾、二趾合縫後方赤白肉分界處凹陷中,稍微靠大趾邊緣。
行間穴位為人體足厥陰肝經上的主要穴道之一。為足厥陰肝經之滎穴,在五行中屬火,所以具有泄肝火,疏氣滯的作用。在臨床上配合其他穴位,治療由肝火旺盛引起的頭痛,目赤,失眠及肝氣淤滯引起的脅痛,呃逆,月經不調等症,常能起到立竿見影的效果。嚴重的乙肝患者在生活中常有脅痛(脅痛是一側或兩側脅肋疼痛的一種自覺症狀),如情誌鬱結,肝氣失於調達或濕熱內鬱,疏泄失常或脅肋挫閃,經脈受損等,都可引起脅痛,症見脅部脹痛,胸悶不舒,喜怒不寐,煩躁,口苦,舌質紅,苔黃膩,脈弦。
期門
期門為肝經募穴,是人體一個十分重要的穴位,《標幽賦》曰:“穴出雲門,抵期門而最後”。該穴是足太陽、厥陰、陰維之會,位於兩乳頭直下,第6肋間隙,具有良好的臨床治療作用,可用於治療多種疑難病症。醫聖張仲景早在《傷寒論》中就多處應用到期門穴。
取穴方法總結如下:先令患者平臥,確定鎖骨中線的位置定縱坐標,然後取劍突上肋緣定橫坐標,兩線相交處即是期門穴(前正中線直下胸劍結合處,向鎖骨中線旁開),此法均以骨性標誌為準,不受乳房形態變動的影響。取穴時用一手的拇指(或示指)按在劍突上肋緣,將手指水平張開,用示指(或拇指)垂直於鎖骨中線確定肋緣(第7肋上緣),兩手左右均可換取。該取穴法不受乳房形態變動的影響,而且操作簡單,切合實用。
中脘
本穴為治療消化係統病症常用穴,位於肚臍直上4寸,即劍突與肚臍之中點。具有健脾益氣,消食和胃的功效。主治胃痛、腹脹、腸鳴、翻胃、吞酸、嘔吐、泄瀉、痢疾、黃疸、積食、失眠。現多用於乙肝,胃炎,胃潰瘍,胃下垂,胃痙攣,胃擴張,子宮脫垂等病症的治療。
中脘穴
中脘穴按揉的方法是手掌按壓在中脘穴上,手指按壓在建裏與下脘穴上,吸氣時,兩手由右往上向左揉按。呼氣時,兩手由左往下向右揉按。一吸一呼為1圈,即為1次,可連續做8~64次,然後,再按相反方向揉按,方法與次數同上。最後,做3次壓放呼吸動作,方法同上。
肝俞
背腧穴是針灸學十四經中特定穴的一種。最早見於《靈樞·背腧》篇,其曰:“肺腧在三焦之間,心腧在五焦之間……肝腧在九焦之間,脾腧在十一焦之間,腎腧在十四焦之間。皆挾背相去三寸所,則欲得而驗之,按其處,應在中而痛解,乃其腧也。”現在針灸學所說的背腧穴,是以髒腑命名的12個,即肺俞、厥陰俞、心俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、大腸俞、小腸俞、膀胱俞。中醫理論認為髒腑有病時其相應背腧穴往往出現異常反應,如敏感、壓痛等;而刺灸這些穴位,又能治療其相應髒腑的病變。肝俞穴是肝髒在背部的反應點。刺激此穴有利於乙肝的防治。肝俞穴定位時常采用正坐或俯臥的取穴姿勢,肝俞穴位於人體的背部脊椎旁,第9胸椎棘突下,左、右2指寬處(或第9胸椎凸骨下,左、右旁開1.5寸)。此穴的主治疾病為:胃腸病、胸痛、腹痛、肝病、老年斑、皮膚粗糙、失眠等。