不是所有的努力都會有收獲，但是我知道不努力付出就永遠不會有收獲。
老人講完以後，大家都變得躁動，尤其是親身經曆了神劍門飛仙，巨龍王，魔獸血羅魔王的戰鬥之後，老將軍率先問道“老人家，你說我們該怎麼才能達到道童的境界呢？”話一說完就被老人恥笑了半天，說道“你們幾個小子真是不知道天高地厚啊！還真把自己當一回事了，道童的修煉一般人需要1年，資質好的一個月就穩穩的可以突破了！”老霸王不耐煩的說道“老人家，你快教我們吧，那樣我們才好去拜師學藝啊！”
看著大家期盼的眼神，老人家想了想拿出兜裏破舊的書籍，慢慢的翻了開來說道“這金剛淬煉是就肉體強化，你們都要憋著一口氣，用心感受氣息的存在，然後在體內瘋狂的運轉，這時候身體會出現一層淡淡的金光”還沒有開始，老霸王的身上就開始浮現金光了，大家都覺的不驚奇，隻有老人吃驚的說不出話來，老霸王剛才聽到老人的解釋，不就是和自己的內功心法不是一樣的嘛？也不知道是不是因為龍肉的原因，現在自己的身體金光越來越亮了。接下來老霸王開始指導大家練習，用了一天的時間，大家都運氣以後就能產生淡淡的金光了，老頭在遠處看著歡呼雀躍的大家，陰狠的笑了出來。
大家練了一天的功法也累了，回到了房間就睡著了，花蛇特別不習慣和幾個大男人一起睡，但是身處逆境萬一不下心就被別人給害了，或者給妖魔生吃了，再說我長得如此美麗動人，和大家在一起不見的每個人都會動歪心思，可是還是要防備一下，這裏不是從前那個有秩序的世界了，在這裏殺人是合法的，隻要你夠強。找了個角落位子就躺下來了，光頭男眼睛滴溜亂轉，也想往花蛇的方向走去，可是被老霸王和獵豹殺人的眼神給震懾住了。
第二天一早，老人就叫醒了大家，看著精神奕奕的眾人，老人微笑的說道“今天我們來練習最重要的凝氣，就是靈氣凝聚，天地萬物都有一種神秘的能量就是靈，早晨是人體靈氣最旺的時候，所以每日早晨必須要去練習，記得吐息的瞬間用心去感受體內的靈氣和外界的能量，慢慢將他們聚集起來藏在身體裏麵就是內氣。”大家都閉上了眼睛默默的去感受所謂的靈氣，黃鶴體內的靈氣已經凝結成一個小圓圈了，身體內部還有些細小的靈氣，也跟大家一樣慢慢凝聚起來，積沙成塔。過了兩個小時，老人打斷了大家，微微的說道“現在你運動靈氣，釋放出來，隻要你體內產生了內氣，就能釋放出來，你們看就是這樣，老人親自釋放了一下，手掌慢慢一揮出來就是一陣淩冽的小風，每個人麵寒起來，西湖龍井的後勁部竟然出現了一條小小的刮痕，大家也學著老人的方法開始釋放內氣，隻有老將軍、西湖龍井、還有冷酷先生彼此看了一樣，察覺到了老人的不尋常的能力。
最快釋放出來的是黃鶴，黃鶴用力一呼氣一掌對著一顆大樹就拍了過去，掌中出現了一陣大風，將樹葉全部給吹落了下來，大家都不可思議的看著這個龍紋的新兵，黃鶴立馬打馬虎眼道”今天運氣真好啊！你們怎麼樣了？隻要呼氣的時候，用力將體內的內氣釋放出來就行了。“大家看著進步神速的黃鶴，也開始加倍努力了，第二個釋放出內氣的就是老將軍，不過老將軍的威力比黃鶴小了很多，但還是滿意的點了點頭，隨後大家都釋放出了內氣。大家都聽老人的安排回到房間閉眼凝聚體內的靈氣了，老人悄悄的在屋子外麵設了陣法，接著跑出了門外，往野山中跑去，采集了一些藥材。