第二天一早楊正宣便是把我從被窩裏麵拽了出來來，最主要的是這天還是灰蒙蒙的，我一看這他娘的才四五點的時間，我起初以為這楊正宣隻是讓我早一點起來，但是沒想到這孫子竟然這個時候就把我給吵醒了，我一臉不情願的喊道：“我靠，現在他娘的才幾點，天都沒亮呢！”我一臉苦相的看著楊正宣滿臉的不爽，但是楊正宣卻是不以為然。
之後這家夥便是把我拉著往山上跑，我當時很好奇這家夥天還沒亮就讓我往山上跑是什麼用途，正當我氣喘籲籲的跑到山頂的時候，周遭都是霧蒙蒙的。“楊正宣你丫的腦殼是被驢踢了嗎？這驅車趕了這麼久又把我往山上帶，這裏屁東西沒有，消遣老子是不？”
楊正宣翻了一個白眼說道：“我有這麼有空，你看看這裏空氣清新，你聞聞是不是感覺自己的身體煥發了一種新的生機，再仔細感受一下周遭靈氣的流動。”說著自顧自的挺起胸膛閉著眼睛開始深呼吸起來，我的臉色更加難看起來，“你丫的真是有病啊，沒事這麼愛折騰？”他卻是似笑非笑的看著我，看了我好一會兒後，才緩緩地坐了下來。
“你也坐下吧，你看茅山道士講究的就是一個補氣養身，修行最主要的就是要刻苦，磨練自己的心性，隻有苦修才能換來實力和道行，我不需要你做到像我這樣聞雞起舞，你看看等太陽升起的時候，吐納吸氣，把自己身體中的濁氣都排出來，髒的東西出來，才能有新的東西進去你說是不是？”我聽他這麼說好像還真的是這麼個道理，我似懂非懂的點了點頭。
但是就在這個時候太陽總算是緩緩地露出了一個角，。“果然在這北京城外，這日出即便是走了多遠。還是沒有我原先住處時候那麼的耀眼。”楊正宣感歎著說道。我切了一聲說道：“屁大點事兒，不就是一太陽嘛，到哪兒升起不都是一樣的，這太陽還有不同?簡直笑話！”
楊正宣看我不以為然，卻異常正色道，“自然不同，你知道北京城這裏的陰氣為什麼要比尋常重嗎？”我搖了搖頭，“這自然也是和這裏的太陽有關，北京城這裏陰氣很重，陽氣也重，當然還有所謂的升龍之氣，有這三種力量的牽製，才能維持這種平衡啊。”
“別扯那些有的沒的，趕緊教我那些東西，快快！”我滿臉的興奮望著楊正宣，楊正宣卻是歎了口氣說道：“修道不能急於求成，萬物自有規律，你必須要從養氣開始，然後就是煉心，之後才能入道，懂不懂？”我去這家夥還沒有打算教我道術。
但是我也無所謂既然養氣就養氣，煉心就煉心吧，無所謂。楊正宣見我接受了之後，便點了點頭對我說道：“首先你要這樣……”
之後從日出之前我都是迎著朝陽學習吐氣吸納之法，之後當太陽出來的時候，我突然感覺自己的身體漸漸開始暖洋洋的，之後身體中突然之間血液流通變得通暢了起來，最顯著的效果就是自己整個身體都是滿滿的，似是被什麼東西填滿了一樣。