當今社會，經濟快速發展，物質生活水平不斷提高，人們也越來越關注自身的健康問題。有句俗語說得好：“愛惜衣服要從新的時候做起。”因此，愛惜健康也要從沒生病的時候做起。最理想的生活當然是永遠保持健康的狀態，永遠不要走進醫院的大門。但是，人吃五穀雜糧哪有不生病的，盡可能預防疾病的發生才是明智的選擇。
每種自然現象發生之前都會有先兆。同樣，身體在出現某種疾病之前，也會有相應的征象可察。構成我們身體的各個器官每時每刻都在運動和變化著，而人的身體是一個整體，所以一旦發生某種疾病，各個器官都不會“袖手旁觀”，而是積極地向主人示警！
讀懂身體各器官向你顯示的疾病信號，就能防病於未然，治病於初始，即使疾病發生，也能及早發現，並采取措施，保證自己以及家人、朋友的健康。
那麼，如何做到這一點呢？
本書所要解決的正是這個問題，書中按照生理結構把人體劃分為頭部、軀幹、四肢、皮膚等，針對各個部位出現異常時可能是哪種疾病在“作怪”作了全麵的解說，並且提示人們不可忽視精神疾病。另外，本書還對常見的婦科疾病和男科疾病的預防作了詳細介紹。目的就是要把疾病扼殺在“萌芽”狀態，不管疾病什麼時候發生，在什麼部位，都能及早察覺，並在最短的時間裏進行有效的防護、檢查和治療。
在這裏必須提到的一點是，本書旨在強調疾病早期診斷的重要性，因製約人體生病的因素有許多，而且每個人的體質也不一樣。因此，書中所提到的疾病信號和防病辦法等僅供讀者參考，再加上編者學識有限，如有不足，敬請廣大讀者和各位同人不吝指教。