他狂喜之下，又找了一個石塊，往地上使勁一摔，便是一個深不見底的洞。他俯下身子摸了摸洞周圍的山石，確實堅硬如鐵。如此手法，隻有像道不清、陰陽雙煞那樣當世幾大高手才能做得出，即使是他們，做之前也要蓄滿真氣才可以，絲毫不像他這樣舉重若輕。
卓雲峰這才相信了自己果然已身具絕世武功，不禁在鬥室之中手舞足蹈起來。心中狂喜至餘，對這位混元老祖佩服的五體投地，當即跪下來朝著武功心法磕了十幾個響頭方才停止。
他想起石壁上的文字，順著那箭頭所指，又向另一麵石壁看去。隻見第一副圖像中一個人端莊地坐著，一手伏在胸前，另一隻手指向頭頂。卓雲峰仔細看他手指所指的方向，他頭頂上麵有幾排細小的文字，不仔細看便看不出來。
文字寫道：“汝即修煉至此，心中當有一疑問。吾之內力何去何從？然汝即練吾之神功，然則四肢手足，毫發肌膚，皆汝之內力矣。既無內力，又何需內力？然汝此時，必可飛花摘葉皆傷人矣，誤傷善人，心中豈不戚戚？故賜之控製法門，則利器雖利，皆為汝之所用矣。”卓雲峰喃喃地念著“既無內力，又何需內力”幾個字，忽然間大喜若狂，一下跳了起來。他這一跳，跳了三丈來高，頭部以及大半個身子便鑽入石室的頂上去了，
他沒想到自己這輕輕一縱也會有如此大的力道，雙手撐著石壁，又縱了下來，但自己卻絲毫沒有受傷。他想，原來自己的內力忽然變得無影無蹤，便是散到了四肢百骸了。然則道不清和陰陽雙煞的兩股異種真氣，由於自己修習這門神功的緣故也跟著散到了四肢百骸。難怪自己舉手投足間便有這麼大的神力。自己的手足，頭發毫毛，每一寸肌膚莫不包含巨大的內力，那麼還要內力儲存在丹田之中幹嘛？
隻是這內力太過於強大，而又不同於尋常的內力運用之法，因此要修習另外一套功夫，才能控製自如，完全為我所用。
想到這裏，便即豁然開朗，愈發佩服混元老祖的良苦用心。於是向石壁磕了三個響頭，又照著石壁上的圖畫修習起來了。他這次修習，卻完全不費力氣，一招一式地修煉下來，不到大半天的時間，便把石壁上的圖像全部照做了一遍。他每照著圖像做一個動作，身體便有一處內力急速流轉，或是手，或是胳膊，或是腿，或是脖子，或是頭部，或是腳，不一而足。每一次內力急速流轉之時，他便想著如何控製這內力的大小，練到最後，便已經練的全身內力無不隨心所欲，收放自如的境地。