揉法
操作手法：用手指、手掌、前臂或肘等做輕柔緩和的環旋運動。揉法常與按法相結合，在按壓的基礎上環旋運動，增強了手法的深透性與作用層次。根據著力部位的不同，可分為指揉法、魚際揉法、掌揉法、前臂揉法、肘揉法。
適用部位：本法輕柔緩和，刺激量中等，可用於全身各部位。指揉法主要用於穴位等接觸麵較小處；掌揉法主要用於腰背、腹部等大麵積平坦部位；魚際揉法多用於頭麵部；掌根揉法、前臂揉法、肘揉法主要用於肩背腰骶部。
作用及適應證：揉法可緩解肌肉痙攣，消除疲勞，是常用的保健手法。也可以緩解損傷部位的疼痛，用於腹部有調理胃腸功能的作用。按揉穴位可疏通經絡，行氣活血，調節髒腑功能。
摩法
操作手法：以掌或食指、中指、無名指指腹置於治療部位，做節律性的環形運動。用力宜輕不宜重，動作要緩和協調。依著力部位的不同，分為掌摩法、指摩法。摩法運用時可根據治療目的配合適當介質，以加強其功效。
適用部位：本法用於麵部、胸部或某些穴位。掌摩法多用於胸腹部、背部；指摩法多用於麵部、腫脹疼痛之處。
作用及適應證：本法刺激輕柔和緩，是治療消化係統疾病，以及美容、保健的常用手法。掌摩法用於胸部可寬胸理氣，宣肺止咳，用於腹部能和中理氣，調理腸胃功能，若順時針作用於腹部時，有通腹作用；若逆時針作用於腹部有澀腸作用。作用於小腹部還可溫腎壯陽，暖宮調經。指摩法主要用於顏麵、眼周及穴位，可用於冶療眼部疾病，也可用於美容、保健。指摩法作用於穴位時，根據不同的穴位有不同的治療作用，如摩膻中穴，可寬胸理氣，治療胸悶、氣喘、心悸等症。用於腰骶部及腫脹處可行氣活血，散淤消腫。
點法
操作手法：以指端或屈曲的指間關節背側著力，持續地垂直於體表向下用力。在點穴時也可瞬間用力點按人體的穴位。依著力部位的不同，可分為拇指點法、中指點法、屈食指點法等。本法著力麵小，故刺激量大，作用層次深，患者局部應有酸、麻、脹、重等感覺。點後多配合揉法以減緩局部不適。
適用部位：可用於全身各部位，多用於穴位、痛點等較小部位。
作用及適應證：本法結合適當穴位及痛點，可通經止痛，治療各種痛症，且可通經活絡、通調髒腑、調理氣機，多用於止痛、急救、調理髒腑功能。
頭麵部按摩
按壓頭竅陰穴
按摩方法：被按摩者坐位，按摩者坐於其頭後，兩手拇指同時著力按壓頭竅陰穴半分鍾，或一手扶住被按摩者頭部，一手拇指按壓頭竅陰穴半分鍾，然後順時針方向按揉約2分鍾，以局部有酸脹感為佳。
功效：此穴可平肝鎮痛、開竅聰耳。經常按摩此穴，可清泄三焦之熱和肝膽之火，對改善糖尿病口渴多飲有很好的作用。
按揉翳風穴
按摩方法：被按摩者仰臥或坐位，按摩者用兩手拇指或中指按在左右翳風穴上，同時順時針方向按揉約2分鍾，然後逆時針方向按揉約2分鍾，以局部感到酸脹為佳。
功效：翳風穴屬手少陽三焦經，有活血通絡、通竅醒神之功效，可用於治療因糖尿病引發的頭暈、耳鳴等病症。
點按天鼎穴
按摩方法：被按摩者仰臥或坐位，按摩者雙手中指或拇指點按兩側天鼎穴1分鍾，以不感到難受為宜。
功效：天鼎穴隸屬於手陽明大腸經，主治暴喑（突然聲音嘶啞或失音的急性喉部病症）、氣哽、咽腫等證，經常按摩此穴，可有效防治糖尿病並發症。
按揉安眠穴
按摩方法：被按摩者仰臥位或坐位，按摩者雙手中指順時針方向按揉安眠穴約2分鍾，然後逆時針方向按揉2分鍾，以局部有酸脹感為佳。
功效：經常按摩此穴可改善糖尿病所致的失眠、心慌、頭痛、煩躁、頭暈耳鳴、高血壓等症。
掐揉人中穴
按摩方法：取仰臥位或坐位，用拇指螺紋麵按於人中穴半分鍾，然後順時針方向按揉2分鍾，以局部有酸脹感為佳。
功效：糖尿病易出現低血糖暈厥，此時掐揉此穴可改善昏迷、暈厥症狀。
點按承泣穴
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用兩手拇指或食指同時點按承泣穴30～50次，以局部有酸脹感為佳，每天3～5次。
功效：經常按摩此穴可改善糖尿病所致的眼部病變，如視網膜病變、白內障等。
背部按摩
揉胰俞穴
按摩方法：雙手握拳，用中指的掌指關節突起點於胰俞穴，順時針按揉約2分鍾，以局部有酸脹感為佳。
功效：增強胰腺功能，促進胰腺分泌胰島素，抑製血糖升高，對糖尿病和急性、慢性胰腺炎有很好的緩解效果。
按揉脾俞穴
按摩方法；取坐位或立位，雙手中指分別按於兩側脾前穴（拇指附著在肋骨上），用力按揉30～50次；或握拳用食指掌指關節突起點按揉穴位；或握空拳揉擦穴位30～50次，揉擦至局部有熱感為佳。