專家解難：
問：清晨進行性生活是不是更健康？
答：俗話說，一日之計在於晨。清晨是最適合學習、運動的時間，如果此時過性生活，體力就難以在短時間內恢複，一天都會感到頭暈腦脹，提不起精神。而且，同房也需要一個幽靜的環境，一般認為性生活安排在夜晚進行較好，性交後便於入睡休息，且環境比較安靜。“晨酒、晚茶、黎明色”，最為人忌諱。這裏所謂的“黎明色”指的就是清晨同房。
性交時憋尿能助性
身邊誤區：
民間有“憋尿可助性”的說法。於是有些男子在性生活前即使有排尿欲望，也忍著不排，以為這樣能促進性欲。然而結果不僅沒有效果，還可能使身體受到損害。
專家分析：
性生活具有一定的生理和心理的客觀規律性。人的膀胱脹縮刺激、憋尿、排尿，與性興奮及性快感之間存在著非常複雜的相互關聯，它們之間的神經支配和調節並不完全受大腦意識控製。而這種複雜的調節過程一旦被打亂，就會引起更多的功能障礙。而且，在性生活前後憋尿，還容易讓對方感染細菌，以及導致性愛無樂趣。
專家支招：
性交前如果有尿意，要及時去洗手間排清尿液，不要帶著膀胱的負擔進行性生活。同時，性交後也應排尿一次。
專家解難：
問：性生活前後能洗澡嗎？
答：從醫學的角度來講，在性生活前後不宜洗澡。一個人的性興奮是一種很複雜的反射活動，除了中樞神經係統的指揮外，還需循環係統、運動係統、內分泌係統和生殖係統的密切、協調的配合。洗澡後，全身皮膚的血管都會擴張，使較多的血液暫時積存在皮膚擴張的血管裏。如果性交，性器官就會急劇充血，機體須緊急動員分布在皮膚等處擴張血管裏的血液迅速補充，使全身血液布局來個大變動，導致體內血液循環失衡，使其它器官的供血量減少，發生頭暈、乏力、心悸等症狀。性交結束後，血流和心跳雖有所緩慢，但仍將維持一段較長的時間。如果此時洗澡，身體就需向皮膚和肌肉內增加血液，引起其它重要器官供血不足，出現低血壓和腦貧血症狀，還可能發生嚴重後果。
ED是男人的事
身邊誤區：
ED，即陰莖勃起功能障礙。一些夫妻都認為，ED是男性的“專利”。其實不然。
專家分析：
性生活一般都發生在夫妻兩個人之間，且大部分在黑夜進行，質和量會受到很多因素影響，任何一方的“走神”都可能會破壞性的和諧性。對這樣兩個人知道的隱私，性過程中哪個環節出了問題，各人的感受如何，隻有當事人心裏清楚，也隻有告訴醫生後才能對症下藥。如果隻是單純地歸結到男性身上，顯然是不公平的。
其實，大部分ED都是由心理因素造成的。男人的自尊、自責，女人的抱怨和鄙視，都有可能加重勃起障礙的程度。
專家支招：
其實，不僅僅是ED，一切性功能疾病都是夫妻搭檔病。有性功能障礙的夫妻切忌互相指責，更不能全推在男人身上，而應好好溝通，一起到醫院請醫生診治。如果女性能以關切、體貼和鼓勵的態度對待丈夫，就能使很多ED患者克服心理上的障礙，從而雄風再振。
專家解難：
問：性懲罰有哪些壞處？
答：經常在生活中見到這樣的現象，許多女性因為一點小事固執地拒絕與丈夫過性生活，以“性懲罰”手段迫使或“製裁”丈夫就範，服從自己。其實這種懲罰並不可取，同時也違背科學。夫妻不能正常過性生活，久而久之就會誘發男性精囊炎、前列腺炎、睾丸萎縮、陽痿等，甚至失去生精功能，造成性障礙，對性功能有一定的影響。而且，長期的性壓抑也會使大腦興奮與抑製失去平衡，引起身體其他器官的功能障礙，如造成失眠、食欲不振、乏力、記憶減退等。