PART 4-2
自己受得苦，你才會格外珍惜
經常會有些朋友問我，聽說你現在每天不僅要忙公司裏工作的事情，還要寫書，似乎在豆瓣上還能經常看到你在分享圖書和電影，寫了不少書評和影評在各種媒體上陸續發表。據說你現在每天還要去健身房，你一天究竟能做多少件事情，為什麼感覺你每天的時間好像還很富裕的樣子呢？
每次聽到別人問這樣的問題時，我的答案都是一樣的：隻有自己受得苦，你才會格外珍惜。為什麼會這麼說呢？就拿我每天的生活來看，我每天早上在7點半左右起床，之後花費15分鍾洗漱，8點鍾左右的時候吃完早餐出門上班。在上班的時候會在距離公司最近的那家報刊亭花幾分鍾時間瀏覽一下最新出的雜誌，或許會因為某個感興趣的專題而買一本。早上到了公司之後先想一下今天工作的幾個基本環節和需要進行溝通的人，以前都是把這些寫在便條上麵，每做完一件事情就劃掉，這兩年因為隨著具體事情的減少，已經基本上不大用了，可依然會有做工作記錄的習慣，方便自己隨時進行查詢。
到了中午，和同事一起去吃午飯的時候，在路邊攤兒或者超市去買份水果，雖然現在大公司都開始提供下午茶這種福利了，可我還是習慣自己去超市裏麵簡單地逛一下，這會讓我在工作之餘感受到一絲生活的氣息。到了下午先把手上流程最煩瑣卻不需要過多地動腦子的事情盡快處理掉，之後在下午茶後趁著自己的腦子還算清醒的時候繼續一些有技術挑戰的工作或者是溝通性比較強的工作，這些工作可能需要你用很強的邏輯思維能力來判斷，放在這個時候是相對比較合理的安排。到了下班前40分鍾，我會對今天的工作做一個簡單的小結：哪些事情今天已經完成了，哪些事情需要明天繼續做，今天的工作中有哪些地方做得令自己和別人都非常滿意，又有那些事情做得有些敷衍，造成這些敷衍的原因是什麼，能否通過自己的力量來克服，如果自己搞不定的話，又能去找哪些人來幫助自己。做完這樣一份相對比較詳細的工作記錄後，時間剛剛好，我就可以準備準時下班了。
其實下班之後，才是決定每個人未來最關鍵的時間。現在我每天下班之後，經常會在下班路上順路到超市買個酸奶和水果。之後趕去地鐵，強製要求自己在晚上8點的時候能夠趕回在自家小區邊上的健身房，換好健身要穿的衣服，開始熱身運動。一般情況下，我會選擇健身到晚上10點也就是健身房關門前，簡單洗個澡後，回到家中，開始讀一些自己感興趣的書或者是寫一些文章。我親愛的朋友，您手上所拿的這本書中絕大多數的文章都是我在這個時間段內完成的。說起來，一般在這個時間段，就算有再多的積攢下來沒有完成的工作，我也不會做，因為每個人都需要在每天擁有一些自己的時間，也隻有當你真正擁有自己的時間後，你才有可能更多地堅持保持你自己的初心和原本的樣子，這對於所有人來說都是非常重要的一點。
你會發現我平時的生活中幾乎沒有太多社交和朋友們聚會的時間，基本上每天除了工作之外，剩下的絕大多數時間都是用來和自己獨處的。也許很多人都會懷疑：這樣的生活有意思嗎？你難道不會感覺枯燥嗎？
這也正是我想要和大家說的：每個人，除了短時間內為了調整心情的放縱式快樂之外，都應該真正地抓緊年輕時的時間，讓自己去忍耐更多你認為不可忍受的事物，讓自己去經曆更多的磨難。隻有這些忍耐和經曆能讓你的心胸變得更為豁達，讓你的生活變成讚美，欣賞與珍惜時，你才能感受到這種有規劃生活的美妙之處。
也隻有這樣，你才會格外地珍惜自己現在所擁有的一切，願意為了更好的改善去付出更多的努力。
以前的我也從來不懂這個道理，那個時候我年紀小，每天對於工作也隻是做得稀鬆平常，隻要領導不多過問，也還算能勉強說得過去。整天除了和同事嘻嘻哈哈之外，也不知道自己應該做點什麼，感覺每天也過得很無聊，似乎很快時間就會這樣過去而自己什麼也沒有獲得。直到幾年之後，我才發覺自己每天看似過得很輕鬆很快樂，可和同時進入行業內的人相比，已經拉開了很遠的距離。在別人有規劃的生活麵前，我每天所引以為傲的小成績被打擊得粉碎。仔細想想，那時的我除了憑借小聰明在工作上所獲得的一點點小成績之外，其他方麵幾乎是一無是處。身體因為經常熬夜、飲食不規律等問題變得很差，每天除了看些沒營養的娛樂八卦節目之外，幾乎對很多信息完全無法理解甚至開始對很多事情的判斷都令身邊的人感受到了膚淺。
那段時間真的是我人生最灰暗的階段，每天下班之後，我擠在狹小的出租房內，除了整日唉聲歎氣地胡思亂想了半天最後到點洗漱睡覺之外，幾乎什麼事情都沒有做。
又過了一段時間，我下定決心開始去嚐試做一件事情，那便是進行健身。先從自己病弱不堪的身體方麵入手，讓自己重新變得健康和勇敢起來。於是，我在朋友的介紹下，跑到小區邊上的健身房一狠心花了當時幾乎三分之一的積蓄辦了一張健身卡，同時還有200次的健身教練私教課。隨著每次上課，我整個人的生活都開始陸續發生了一些變化，我開始更加注重自己的飲食習慣和生活方式，更多地開始學會如何快速高效率地完成工作，如何更有效、更溫和地和同事協商溝通……
生活就是這樣，有的時候你通過一件小事的變化，堅持下來便能帶來後續的連鎖反應，產生非常多的影響。
剛開始健身的那段時間，是我最為痛苦的一段歲月。每天要忍受饑餓在擁擠的地鐵上完成因為拖延未完成的工作，然後到健身房進行高強度的訓練，結束之後真的是連一絲力氣都沒有了，好不容易拖著身子回到家裏，甚至連開門的力氣都沒有了，隻想躺在床上直接睡過去……
可惜，現實還要你殘酷地去整理自己明天上班需要帶的東西，還要煮牛肉和雞蛋為了明天下午補充肌肉用，甚至有的時候還要跑到很遠地方24小時營業的便利店去買第二天必須要吃的水果和蔬菜。基本上那段時間我真的變得更加崩潰，每天都好想結束這樣的生活，不再讓自己這樣痛苦，這是何必呢，為什麼要如此花錢給自己找罪受？
我是個非常好麵子的人，早在健身剛開始的時候，為了逼迫自己不要中途放棄，我幾乎告訴了身邊所有常聯係的朋友和同事，隨著他們不斷地詢問，我實在不好意思告訴他們我想要放棄這一切。
就這麼堅持了一年半的時間，不僅身體完全變得非常健康，整個人的精神狀態也變得非常好。每天不僅在麵對更多艱難工作時人的狀態好了，就連每天上下班在擁擠的地鐵上也不會再感到心情焦慮煩躁。至於工作，憑借著那段時間的踏實和認真，我不僅第一次被升職加薪，而且還成為了公司當時最重要項目的負責人之一。隨著項目的完成，我也成為了一名行業內經常有人討論起的新人，就連同時入行的其他公司的朋友們也都經常來打聽我的近況，希望能夠尋求到一些經驗的分享。
在這期間，我還完成了上一本書的寫作計劃，並且真正出版了自己人生中的第一本書。說起來，這都要感謝那段時間從未放棄肯吃苦的自己。
現在的我，不僅每天都帶著欣賞的心態去麵對生活，對眼前的一切更是抱著珍惜的態度。因為我明白，這些都是我曾經曆過的那些痛苦換來的，它們是如此真實，盡管很多時候我們嘴上說著不在乎，可心裏卻在乎這些。我通過自己的忍耐和磨礪獲得了它們，這是任何人都無法拿走的、獨屬於我自己的東西。
所以，每當有人問起我關於時間如何分配、我怎麼能夠做到這些事情的時候，我都會微笑著對他們說：自己受得苦，你才會格外珍惜。
所有勵誌書都會告訴你的12個人生秘密
最近部門的小姑娘們經常圍在一起討論一本書，這令我感到非常詫異，通常情況下，能令她們圍在一起的事情隻有三件：化妝品服飾、男朋友、電視劇。說起來真的是一件非常可悲的事情，一群剛20歲出頭的小姑娘，整天除了討論男朋友如何如何就隻知道買買買，感覺每天過著毫無壓力卻無聊透頂的生活。
原本認為這或許隻是她們一時間發現新大陸般找到了一個新的話題，可能過幾天就一切恢複正常了，可結果卻愈演愈烈，直到最後引起了我的注意和懷疑，究竟是什麼書會讓她們變得如此“不正常”了呢？
仔細一打聽才發現，原來此事居然和我有關。起因是部門的一個姑娘無意中某次在豆瓣的熱門首頁上看到了我的一篇文章，抱著隨便看看心態的她看完那篇我關於愛情看法的文章，居然被感動得快哭了，於是開始關注我的豆瓣。某天她發現我推薦了一本勵誌書，原本對於勵誌書毫無興趣的她在之後一次逛商場的時候無意中碰到這本書作者在做活動就順手買了一本。回家翻看後發現其中寫的很多事情都和她所麵臨的處境極其相似，於是這位小姑娘逐漸成為了狂熱的勵誌書愛好者，每天去學習勵誌書中的所有觀點，之後開始像做化學實驗一樣不斷地做類似的嚐試。這些細微的改變也開始慢慢地影響到她身邊的這群小姑娘，於是才會出現這群小姑娘圍在一起討論一本勵誌書中的觀點這樣古怪的情形。
雖說我也會經常寫一些和勵誌相關的文章，可我始終覺得現在市麵上的很多勵誌書都是在販賣一些大家所熟知的概念，並不能真正去打動讀者和監督讀者去行動從而發生真正的變化。就像我剛開始決定去健身房減肥一定要找一個靠譜、有責任心、能時刻監督我完成最初轉變的私人教練一樣，勵誌書在這方麵的功能並不強，所以我其實不太相信勵誌書，我更願意相信自己在無數次吃虧和無數次被撞得頭破血流之中得出的經驗。
隻有你自己真正受過苦，你才會發自內心地去尊重從中所得來的經驗和教訓。可這些剛剛畢業沒兩年完全可以用涉世未深來形容的小姑娘，對很多事情不曾有過體驗甚至整個人都在非常迷茫恍然無措的狀態之中度過每一天，所以她們對於一本描寫非常接地氣的勵誌書抵抗力為零也就不足為奇了。
不過她們就算看得再多，沒有任何實際的行動，恐怕也隻能算是紙上談兵，白白浪費了時間，還荒廢了自己的青春和僅剩不多的激情。所以當看到她們為了其中一個關於愛情的觀點居然能爭得持不同觀點的兩派人好幾天互不理睬，我覺得好玩之餘還有些心酸。