蔬菜水果美容法
將黃瓜、冬瓜、西紅柿、蘋果等切成薄片，貼於雙頰，並用其摩擦臉部、頸部和雙手，可使皮膚充分吸收天然瓜果中的各種營養成分，而呈現出紅潤、水靈的光澤。摩擦0.5～1小時後可用清水洗去。
米湯美容法
在煮大米粥或玉米粥時，適量加水。煮熟後取米湯適量塗抹臉部，可使穀物所含蛋白質中的多種氨基酸及其他營養成分滲入皮膚表皮的毛細血管中，達到促進表皮毛細血管血液循環、增加表皮細胞活力的功效。米湯美容術在晚飯後或早餐時均可進行。如沒有米湯，用新鮮的牛奶、果汁、豆漿等都可以。因用量較少且操作方便，適宜家庭主婦邊做飯邊美容，一舉兩得。
鮮檸檬美容法
將檸檬洗淨後，切為四瓣，在泡水飲服的同時取少量檸檬水浸濕手絹擦臉或熱敷，可改善臉部皮膚的營養狀況，起到護膚美容的作用。若無檸檬，用新鮮番茄也可起類似效果。
牙膏美容法
牙膏中含有甘油、碳酸鈣、澱粉、白膠粉、水、肥皂粉、香料、殺菌劑、增白劑等多種物質，藥物牙膏中還含有某種中西藥物。因此，清早起床後借刷牙的機會，取少量牙膏塗擦臉部，然後在洗臉時洗掉，可以去除臉部汙垢油膩，削磨臉部細小疤痕，滋補臉部皮膚，達到潔膚、漂白、保健的功效。
牛奶土豆美容法
土豆泥具有滋潤肌膚的作用，葡萄皮具有漂白作用。若將蒸熟的土豆研磨成土豆泥，加入鮮牛奶攪拌均勻；將用溫水浸軟的葡萄皮，用小刀切碎，放入土豆泥中製成膏狀物塗抹臉部，可以起到美容作用。
涼白開洗臉美容
科學研究發現，自來水經煮沸處理後自然冷卻至２５℃左右時，水中所含有的氣體是煮沸前的１／２～１／３。因此，平常所喝的涼白開實際上是一種缺少空氣的“缺氣水”。另外，由於煮沸後，水分子之間內聚力增大，水分子結合力更加緊密，極易與人體細胞的水分子“親合”，所以如果平日洗臉時，使用涼白開，那麼，涼白開可較容易地滲透到皮膚表層內，使皮下脂肪呈“水靈靈”的狀態。若長期堅持，定能使皮膚保持足夠的水分而顯得柔軟、細膩、水靈。
自測皮膚性質的方法
人體皮膚按其表麵性質共分三類：油性、中性、幹性。目前市場上銷售的護膚、潤膚用品通常也分為油質、粉質、水質三種。同理，洗發護發用品也根據人類頭發的發質情況分為油性、中性、幹性三種。選用合適的護膚護發用品，首先要確定自己皮膚性質和頭發的發質。您可以在清晨起床前，用一張柔軟清潔的衛生紙在自己尚未清洗的臉頰上輕輕擦拭，重點擦拭鼻尖、鼻翼和額頭等部位。並根據衛生紙上反映的情況判定自己皮膚的表麵性質。如衛生紙上顯出油性，甚至滲透了衛生紙，則您的皮膚為油性；如衛生紙上略顯油性，則您的皮膚為中性；如衛生紙上無油性顯示，則您的皮膚為幹性。同理，用衛生紙將頭發擦拭一遍後，也可確定出自己的發質情況。
去除手上的煙熏
及水果漬的方法經常抽煙的人，手指頭常常被煙熏得發黃，十分難看。水果漬也比較難以除去。
可以用檸檬汁、過氧化氫作去汙劑，塗在手部清洗。如果汙跡較重，可以輔以浮石摩擦汙處。由於檸檬汁、過氧化氫均易令皮膚幹燥，清除汙漬後還要用乳液滋潤手部皮膚。
保養腿部皮膚的方法
腿部及腳部，也許是人們使用多而予以關照最少的部位了。每日，我們都要借助它們站立、行走等等，但很少把保養、美化它們放在心上。
其實，腿部是全身較幹燥的部位之一。因為這裏沒有很多油脂腺，所以光滑度不夠。特別在夏天，由於出汗較多、洗澡頻繁，加之日光、熱風的侵襲，會令這裏的皮膚更為幹燥。