有專家稱：“最好的健康之藥--食物、藥物、疾病三者間的相克與相宜。”告訴你食物治療最簡便最有效的方法，平衡膳食吃出健康--最有效的健康直通車，讓本書成為你一生的健康顧問。
食物相克和相宜的說法已流傳很久。大量的科學資料和無數的客觀事實證明食物相克是客觀存在的，並非無稽之談。怎樣才能完全做到精心搭配、科學飲食呢？本書您給提供了一些科學的指導，讓您吃得更好、更放心。書中詳細介紹了多種食物的相克和相宜原理，以及怎樣有選擇地食用各類食物，並能做到有利無弊。
正文 第1章 前言（1 / 1）
正文 第1章 前言（1 / 1）
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食物相克和相宜的說法已流傳很久。大量的科學資料和無數的客觀事實證明食物相克是客觀存在的，並非無稽之談。怎樣才能完全做到精心搭配、科學飲食呢？本書您給提供了一些科學的指導，讓您吃得更好、更放心。書中詳細介紹了多種食物的相克和相宜原理，以及怎樣有選擇地食用各類食物，並能做到有利無弊。