胡桃山楂汁
【原料】胡桃肉60克，山楂30克，菊花15克，白糖少許。
【做法】把前3味一起放入鍋中，加水煎煮取汁，加上少許白糖攪拌均勻。
【功效】滋養肝腎，通利血脈，降脂潤腸。適用於腎虛腸燥型高脂血症、高血壓、冠心病及腸燥便秘等症。
銀杏羅布麻茶
【原料】銀杏葉、羅布麻各50克，菊花30克，草決明10克。
【做法】草決明炒香，與銀杏葉、羅布麻、菊花同放杯中，衝入沸水適量，密封浸泡10～20分鍾後飲服。
【功效】清熱平肝，軟化血管，降低血脂及血液黏度，防治心腦血管病。適用於高血壓病、高脂血症及血液黏度增高症。
花生茶
【原料】花生15克，紅花1.5克，西瓜子15克，冰糖30克。
【做法】將西瓜子搗碎，連同花生、紅花、冰糖放入鍋內，加水燒開煮半小時。
【功效】養血，潤肺，止咳，降脂。適用於百日咳、高脂血症。
大蒜綠茶飲
【原料】獨頭蒜1個，綠茶葉30克。
【做法】獨頭蒜剝皮洗淨，與茶葉一起入鍋，加水3碗，煮沸20分鍾即可。
【功效】降脂，止痢。適用於高脂血症、痢疾。
銀杏葉茶
【原料】銀杏葉5克，紅糖適量。
【做法】銀杏葉加適量清水煎煮。取汁加紅糖攪拌均勻。
【功效】祛痰益氣，活血化淤。適宜痰淤交阻型高血脂患者食用。
橙汁蜜飲
【原料】橙子1隻，蜂蜜50克。
【做法】將橙子用水泡去酸味，然後連皮切為4塊，然後將橙子同蜂蜜放鍋中，加清水適量，武火煮沸後轉文火煮約30分鍾，去渣取汁飲服。
【功效】下食消氣，化痰祛膩。
豆漿花生飲
【原料】花生米15克，豆漿1碗。
【做法】花生米浸泡，去皮，搗爛成泥。將豆漿煮沸，取花生泥用煮沸的熱豆漿衝飲。
【功效】養陰補血。適用於陰血虧虛所致的產後血暈、出汗異常及便秘。
木耳芝麻茶
【原料】黑木耳60克，黑芝麻15克，蜂蜜適量。
【做法】將黑木耳30克人鍋中，置火上不斷翻炒，待黑木耳顏色由灰轉黑時，起鍋備用。將黑芝麻炒香，入生、熟木耳，加清水適量煮沸，文火再煎30分鍾，去渣取汁，加蜂蜜適量。代茶飲服。
【功效】養血潤腸。適用於血虛腸燥所致的便秘。
橘子番茄芹菜汁
【原料】鮮番茄250克，橘子100克。芹菜（帶葉少許）80克。
【做法】選成熟的紅番茄去蒂洗淨，在沸水中燙透，撈出去皮，用消毒紗布包裹擠汁備用；將橘子去皮，用紗布擠汁，備用；芹菜洗淨，去根留莖，留少許芹葉，用開水焯一下，切碎用紗布擠汁。將紅番茄橘子汁、芹菜汁混合拌勻，放人冰箱鎮涼即成。
【功效】降血壓，降低膽固醇。適用於各種類型的高脂血症。
絞股藍銀杏葉茶
【原料】絞股藍、銀杏葉各10克。
【做法】絞股藍、銀杏葉分別洗淨，曬幹或烘幹，共研成細末，分裝2個綿紙袋中，封口掛線，放人杯中，開水衝服。
【功效】清熱化痰，益氣降濁，活血降脂。適用於各種類型的高脂血症。
橄欖蘿卜茶
【原料】橄欖250克，蘿卜500克。
【做法】蘿卜洗淨，切片。橄欖洗淨，搗碎。將二者同入鍋中，水煎代茶飲。
【功效】清肺利咽。適用於上呼吸道感染、流行性感冒、急性咽喉炎、急性扁桃體炎、支氣管炎以及飲食積滯、脘腹脹滿等。
螺旋藻橘皮茶
【原料】鈍頂螺旋藻5克，鮮橘皮10克。
【做法】鮮橘皮反複清洗幹淨，切成細絲，與市售成品螺旋藻粉同入杯中，待用。
【功效】健脾燥濕，降低血脂。適用於各種類型的高脂血症。
參葉茶
【原料】人參葉（幹品）2克，綠茶3克。
【做法】人參葉，揀雜洗淨，曬幹或烘幹，與綠茶一起研為細末，分裝2個綿紙袋中，封口掛線，備用。
【功效】益氣通脈，化痰降濁，活血降脂。適用於各種類型的高脂血症。
高脂血症的藥物療法
1.中藥對高脂血症的功用
由於西藥降血脂藥物對肝髒和身體的新陳代謝方麵有副作用，近年流行食用高纖維素及天然食品或一些中藥來降低血脂，因為中藥在降低血脂方麵有其特殊的療效，所以值得我們多加利用。而中藥在降血脂方麵的作用原理，大致有以下幾方麵。
（1）促進腸道膽固醇的排泄，抑製外源性膽固醇的吸收。如大黃、何首烏、生決明子、虎杖、番瀉葉。