正文 第53章 區分好壞豆芽菜的方法(1 / 2)

被汙染過的豆芽菜有很多危害,我們該如何區別正常發的豆芽菜和利用化肥等催生的豆芽菜呢?

一聞

聞一聞有沒有氨味,有氨味的則是化肥催生的豆芽。

二看

主要是看豆芽稈、豆芽根和豆粒。自然培育的豆芽稈挺直稍細,芽腳不軟,有光澤;而用化肥等催生的豆芽菜,芽稈粗壯發水,色澤灰白。自然培育的豆芽根須發育良好,無爛根、爛尖現象,而用化肥泡過的豆芽根短、少根或無根。自然培育的豆芽,豆粒正常,而用化肥浸泡過的豆芽豆粒發藍,個別還會出現子葉發綠發青的現象。

三折

折斷豆芽稈看是否有水分冒出,無水分冒出的是自然培育的豆芽菜,有水分冒出的是用化肥浸泡過的豆芽菜。

知識鏈接

對於正常發育的豆芽菜而言,也是有一些挑選技巧的。目前市場上出售的大多是黃豆芽和綠豆芽兩種,對於黃豆芽而言,要以須根未長出之時,拿來食用最好,可以炒食或做湯,而綠豆芽則以生長至4~5厘米時最理想。從顏色上來看,黃豆芽最好呈黃色。而綠豆芽最好呈淡黃色。從選購的地點上來看,還要去超市、蔬菜店或者集貿市場購買,盡量不要到一些流動小販處購買。

脫下染色青豆的鮮豔“外套”

青豆是大豆(黃豆)的嫩果實,含豐富的蛋白質和鈣質,其中含有人體必需的多種氨基酸,尤其以賴氨酸含量高。青豆還有健脾寬中,潤燥消水的作用,因此頗受人們的喜愛。然而,一些不法商販為了賺錢。用積壓的“陳青豆”或者黃豆通過添加色素加工成青豆。那麼,一般來說,商販給豆子染色使用什麼原料呢?

1.食用色素

食用色素分兩大類,一類為天然色素,一類為合成色素。天然色素主要有紅曲、葉綠素、胡蘿卜素等,這類色素雖然少毒或無毒,但色彩淡、用量大、價格貴;而人工色素著色力強,色澤鮮豔,色調豐富多彩,成本低廉,故應用廣泛。一般來說,國家是允許使用食用色素(包括天然色素和合成色素)染色的,但是要控製好用量。

因此,如果商販使用食用色素給豆子染色,倒並沒有什麼大礙,隻要在染色時使用的量比較少,至少不超出國家規定標準。但由於食用色素價格比較高,而且染色操作比較複雜,相對於賣價比較低的青豆來說,一般商販都不會使用食用色素給豆子染色。

2.工業用色素

一般來說,不法商販為了更加“節約”成本,會使用工業用色素給豆子染色,這也就是為什麼青豆用水泡後水會變綠,而且有一股怪味的原因。這種被商販用來染色的工業色素叫“果綠”,是一種高濃度、高色度、難生物降解、有毒的工業染料,是檸檬黃與亮藍混合而成的人工著色劑,和“蘇丹紅”一樣是國家明令禁止在農產品中添加的著色劑。由於“果綠”的價格要比一些天然食用色素的價格低廉,染色效果更明顯,而且還具有讓一斤豆子發漲成兩斤左右的神奇功效,因此被一些不法商販頻繁用來做染色原料。

染色青豆的危害

倘若我們食用了被染色的青豆,會有什麼不良影響呢?對我們的身體有什麼危害嗎?

1.食用色素影響

一般來說,食用色素基本無毒性或毒性較小,隻要控製好使用量,不會危害健康。但是,即使某一種食品中色素含量是合格的,但在生活中大量食用多種含有同樣色素的食品,仍然有可能導致攝入的色素總量超標,給健康帶來危害。人體過量攝入食用色素,也會引發慢性病,比如引起細胞突變、白血病等。

出於安全性考慮。我國對人工色素使用有嚴格的用量和用法規定。目前我國批準使用的食用合成色素有6個品種,即莧菜紅、胭脂紅、檸檬黃、日落黃、靛藍和亮藍。雖然對這6種食用合成色素的危害性仍然沒有定論,但可以肯定的是,它們沒有任何營養價值,對人體健康也沒有任何幫助,能不食用就盡量不要食用。而一些不法商販隻圖贏利,不管消費者的健康,肆意加用色素,有的甚至不懂得色素的使用劑量,也有的濫用色素來掩蓋過期、變質食品的色澤,這些情況就會嚴重危害我們的健康了。

2.工業用色素危害

按照國家對色素使用的規定,工業用色素是絕對不允許作為食物添加劑的,也不允許作為食品的著色劑使用,否則引發的後果往往是致命性的。因此,如果不法商販使用工業色素“果綠”給豆子染色,這樣的青豆是絕對不能食用的,否則可能會產生致癌致畸作用。

專家提示

我們應該如何分辨青豆是否被染色了呢?有關專家給我們以下建議:

一問價格

購買青豆時首先應注意價格,留心當時的市場價格,切忌貪圖便宜購買價格出奇低廉的青豆。

二看色澤

染色青豆往往顏色深綠不自然,有的染色技術不到位或者染色時間掌握不好,容易造成染色不均勻。