調經茶
綠茶25克，白砂糖100克。用沸水將上2味浸泡1夜，次日飲服。溫熱燉服，每日1劑，適用於月經驟停等症。
應對陰道炎，女人沒問題
陰道炎是由於病原微生物（包括淋病雙球菌、黴菌、滴蟲等微生物）感染而引起的陰道炎症。還有一方麵就是清潔成癖，頻繁使用婦科清潔消毒劑、消毒護墊造成的，因為那樣會破壞陰道本身的微環境，使黴菌易於入侵而引發疾病。
陰道炎患者在飲食上宜食用清淡而有營養的食物，如牛奶、豆類、魚類、蔬菜、水果類。飲食宜稀軟清淡，可選用粳米、糯米、山藥、扁豆、蓮子、薏米、百合、大棗、動物肝髒等補益脾腎的食物。
忌吃食物
忌食蔥、薑、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物；
忌油膩食物和甜食、海鮮發物、腥膻之品。
推薦食譜
1. 銀杏蓮子冬瓜子飲
材料：銀杏8粒，去心蓮子30克，冬瓜子40克，白糖15克。
做法：蓮子先浸泡10小時左右。將銀杏去殼，與洗淨的蓮子、冬瓜子同入鍋中，加清水，用小火燉約30分鍾，至蓮子熟爛後加入白糖即成。
功效：健脾益氣，利濕止帶，適用於陰道炎，證屬脾虛者。
2. 熟地黃芪芡實羹
材料：熟地黃、黃芪各20克，芡實粉100克，蜂王漿20克。
做法：將熟地黃、黃芪洗淨，曬幹，切片，放入沙鍋，加清水浸泡約30分鍾，以小火煎煮約1小時，去渣取汁。將芡實粉逐漸加入鍋中，邊加熱邊攪拌成羹，離火後調入蜂王漿即成，早晚各2次。
功效：益腎補脾，收澀止帶，主治老年性陰道炎，證屬肝腎陰虛者。
養血理虛，不受流產之痛
流產是一種病嗎？如處理不當或處理不及時，可能遺留生殖器官炎症，或因大出血而危害孕婦健康，甚至威脅生命。此外，流產還易與婦科某些疾病混淆。妊娠於20周前終止，胎兒體重少於500克，稱為流產。流產發生於孕12周前者，稱為早期流產；發生於12周後者，稱為晚期流產。
流產的主要症狀為出血與腹痛。流產大多有一定的發展過程，雖然有的階段臨床表現不明顯，且不一定按順序發展。但一般不外幾種過程，即先兆流產、難免流產、不全流產和完全流產。
流產後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當進行補養是完全必要的，補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
推薦食譜
1. 雞蛋棗湯
材料：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。
做法：鍋內放水煮沸後打入雞蛋，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鍾即可。
功效：具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。
2. 荔枝大棗湯
材料：幹荔枝、幹大棗各7枚。
做法：共加水煎服，每日1劑。
功效：適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。
3. 糖餞紅棗
材料：幹紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。
做法：將幹紅棗洗淨後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鍾，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。
功效：具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低者。