正文 第129章 保咽小驗方(1 / 1)

患有慢性咽炎的人,平時一定要注意對咽喉的保護,可以常用潤喉片或胖大海等利咽的中藥泡水喝保護嗓子。

再為大家推薦一個比較簡單的食療小驗方,也是我們平時能吃到、也比較喜歡吃的食品:酸梅20克左右、橄欖40克左右,水煎取汁,加點兒白糖,每日代茶飲。酸梅、橄欖能生津潤喉,白糖也有清熱作用,所以對慢性咽炎非常有效。

另外,咽部不好的患者還可常用中成藥六神丸、銀翹顆粒、板藍根衝劑、銀黃口服液、咽喉解毒丸、牛黃上清丸、牛黃解毒丸、雙黃連口服液等。如果是小兒的話,可以根據年齡按藥品說明書減量服用。

咽喉疼痛患者平時應該注意那些問題呢?首先,要注意口腔、咽部衛生,多喝溫開水,常用鹽水漱口;其次,飲食要清淡,且易於消化,忌吃肥甘厚味、堅硬幹燥、油炸或燒烤食品,戒煙忌酒,避免辛辣刺激;還有平時要注意鍛煉身體,提高機體抵抗力,預防感冒。

最後,祝願廣大讀者們快樂保健,健康幸福!