正文 第129章 猴頭菇(2 / 2)

調料:料酒10克,鹽3克,味精2克,小蔥10克,香油10克,雞油25克。

做法:①雞脯肉、猴頭蘑(泡透)均切抹刀片;②蔥洗淨切絲;③勺內加雞油,下入蔥絲熗香,加料酒、鮮湯燒開;④然後,下入猴頭蘑燒透;⑤下入雞片燒開,味精至熟,淋入香油出勺裝湯碗即可。

特色:有滋補強身、提高肌體免疫力的功效。可延緩衰老。

(3)蝦釀猴頭菇

材料:猴頭菇350克,蝦仁150克,肥膘肉50克,荸薺70克,雞蛋清50克,小白菜500克,豬肋條肉(五花肉)250克。

調料:豬油(煉製)70克,料酒50克,鹽7克,味精2克,白砂糖3克,胡椒粉1克,大蔥30克,薑30克,澱粉(豌豆)40克,雞油15克。

做法:①猴頭菇提前用水發好;蔥和薑一半拍破,一半搗爛用料酒取汁。荸薺削皮剁成米狀;五花肉切成片,氽熟洗淨。白菜去葉留苞洗淨。蝦仁洗淨,和肥膘肉一起用絞肉機絞成細茸,放入冷雞湯、蔥薑酒汁、雞蛋清、荸薺米、適量的鹽、味精、白糖、胡椒粉、濕澱粉、攪拌成蝦茸餡。②用刀削去猴頭菇根部雜質泥沙(有毛的地方不要削去),用清水洗淨,再下入開水鍋中氽過撈出,擠幹水分,裝入碗內,放入拍破的蔥薑、料酒、白糖、鹽、雞湯、五花肉,上籠蒸2小時,蒸至柔軟鮮香為準取出,涼後片去根的部分,剞上十字花刀,用淨白布搌幹油脂水分,攤放平盤內(有毛的一麵朝下),然後將蝦茸餡釀在猴頭菇上待用。③食用時,將釀猴頭菇上籠蒸6分鍾即熟取出,擺入盤中(有毛的一麵朝上);同時將白菜苞下入油鍋加鹽炒入味,拚在周圍。鍋內入煨猴頭菇原湯、鹽、味精、胡椒粉燒開,用濕澱粉調稀勾芡,澆在猴頭菇上,淋雞油即可。

特色:有利五髒,助消化的功效。

(4)扒猴頭蘑

材料:猴頭菇250克,火腿100克,冬筍25克。

調料:豬油(煉製)25克,鹽5克,料酒2克,花椒2克,味精2克,大蔥5克,薑5克,澱粉(豌豆)5克。

做法:①將水發猴頭蘑用水洗淨,切成較厚的片碼在盤內。火腿、冬筍均洗淨切成小片。②勺內放熟豬油,添雞清湯200克,加蔥薑塊、精鹽、料酒、浸泡花椒的水、味精,放入冬筍片、火腿片,再將猴頭蘑片推入勺內蓋嚴,移在文火上煨半小時;③再移到中火上掀蓋,取出蔥、薑塊,用濕澱粉勾芡淋明油,翻個兒出勺即可。

特色:有健胃,補虛,抗癌,益腎精的功效。

一招鮮

幹猴頭菇脹發時,先將猴頭菇洗淨,然後放在熱水或沸水中浸泡3個小時以上(脹發至沒有白色硬芯即可,如果泡發不充分,烹調的時候由於蛋白質變性很難將猴頭菇煮軟),然後把漲透的猴頭菇去掉根蒂和長毛即可。