人到老年，幸福與健康尤為可貴。身為兒女，最大的孝心就是常回家看看，最佳的禮物就是送給老爸老媽們幸福與健康。
幸福與健康是人生最寶貴的兩大財富。
在生命的旅途中，在每個人的心靈深處，都有一種對幸福的渴望，對健康的追求。
人與生俱來的就有追求幸福與健康的本能。
什麼是幸福？每個人對幸福都有著不同的理解。金盆銀匙、錦衣美食，未必就生活得幸福；粗衣布履，粗茶淡飯，未必就活得不開心。幸福是一種感覺，感覺到了，便是擁有，幸福來自於對生命真諦的深刻感悟，它不以金錢、名譽、地位為條件，它是那樣淡淡地、靜靜地流淌著，潤萬物無聲，樸實無華。
老爸老媽，您們在生活中感到幸福嗎？作為兒女，我們最大的心願就是期望您們在生活中感到幸福。
幸福無需去刻意尋求和營造，隻要懷有一顆平常的心態，幸福就會隨時陪伴您們的左右。每一個人都是自己心靈園林的設計師，隻要時時清掃心中的塵埃，裝點心靈的空間，讓燦爛的陽光透澈地照到自己的心田，那麼就能獲得生活的幸福。
老爸老媽，幸福需要您們用心去發現、去體驗、去感受；更需要您們用愛去給予、去滋潤、去嗬護……為了讓老爸老媽擁有幸福，兒女提醒您們，還需要特別注重健康。
人到老年，健康就成了一切幸福的基礎，老年人擁有了健康，也就擁有了更多的幸福。
古人雲：百善孝為先。的確，孝敬父母是我們兒女的天職。而兒女的孝心大禮，就盡在祝願老爸老媽的幸福與健康之中。
老爸老媽，讓我們給您們獻上這本書吧！本書是兒女送給您們的孝心禮物。在本書的幸福生活篇中，作者以拉家常的方式，和老爸老媽傾心交談如何生活得的更舒心、更快樂、更充滿情趣。在健康長壽篇中，作者以溫馨的生活語言，告訴老爸老媽們如何強身健體，如何預防疾病。本書既充滿著親情，又具有實用性。可以說，它是專為老爸老媽們的幸福和健康而量身訂製的。
願天下所有的父母，與健康攜手，與幸福同行！