【功效】清熱解毒，祛暑化濕。治夏季感冒，症見發熱、口渴、煩躁、小便赤熱、食欲不佳、消化不良等。
旋車湯
【具體做法】旋花茄、車前草各15克。以上2味藥切碎水煎服，每日1劑，分3次溫服。
【功效】清熱利濕，解毒消炎。治膀胱炎、尿道炎引起的尿急、尿頻、尿痛，以及體內熱盛引起的小便熱痛、小便出血等症。
急性膀胱炎，穴位按摩顯神效
患者小檔案
症狀：急性膀胱炎，尿痛，尿道灼熱，尿液中有血絲。
管用小偏方：
首先取中極穴，即將肚臍到恥骨連成一線，由下算起1/5處的穴位稱為“中極”。一麵緩緩吐氣一麵慢壓此穴6秒鍾，如此重複24次。其次是指壓腳底中央稍近趾側凹處的“湧泉”，采用同樣要領指壓10次。
48歲的王女士在一家外資企業工作，由於公司管理嚴格，任務多壓力大，她為了減少上班時間上廁所的次數，很少喝水，甚至內急時也能忍則忍。最近，她感覺排尿時有異感，稍加使勁排尿的話，就會疼痛難忍。起初她沒將這事放在心上，沒想到，過了幾天，尿道灼熱感越來越明顯，擦拭時都能見到血絲，這才去醫院做了檢查，檢查結果出來以後，證實患了急性膀胱炎。
急性膀胱炎乃泌尿係統的常見病和多發病，尤以女性為多見。發生急性膀胱炎時，膀胱黏膜的微血管遭受破壞，症狀輕者尿道灼熱疼痛，在擦拭時看到血絲，嚴重時下腹會感到疼痛，所排出的尿如血紅，令人驚慌不已。如果再不醫治，則病症將更加惡化。中醫學多將之歸為“熱淋下焦濕熱證”，認為其病機主要是腎虛，膀胱濕熱，氣化失司，隻能是補腎，才能治標。為何如此呢？簡單來說，腎和膀胱是一對陰陽。比如腎有問題了，是實證，應該用瀉法，清濕熱。怎麼瀉？腎不宜瀉，一瀉就腎虛了。應該瀉膀胱，把濕熱從膀胱趕出去。再比如，夜尿頻多，原因在膀胱，是虛證，要用補法，可膀胱是管排泄的，沒法補，你聽說過哪道藥是補膀胱的嗎？在這種理論指導下，按摩不失為一種治療良方。而在西醫看來，腳部、腰部寒冷或是體質虛弱者，則易患膀胱炎的誘發條件，首選抗生素治療。如果中西醫結合，在遵醫囑服用抗生素的同時，施以正確按摩進行治療，則能快速治標，徹底治本，不良反應小，預後好不複發。
具體做法：首先取中極穴，即將肚臍到恥骨連成一線，由下算起1/5處的穴位稱為“中極”。此穴不但能增強精力，對泌尿係統也有特效。指壓時一麵緩緩吐氣一麵慢壓6秒鍾，如此重複24次。其次是指壓腳底中央稍近趾側凹處的湧泉，采用同樣要領指壓10次。指壓治療膀胱炎必須有耐性，持之以恒效果尤佳。
這裏要特別說一句，為了避免急性膀胱炎的發生，首先要做到不憋尿。其次是多攝取水分，多吃水果，如西瓜，因為排尿本身就可衝洗尿道，排尿少反而會使細菌滋生，導致感染。再次，要養成良好的衛生習慣，女性大小便後的擦拭一定要由前向後擦，這樣才不會將陰道及肛門的細菌帶到尿道，還要勤洗澡，勤換內褲，保持外陰清潔。
老中醫推薦方
增效食療方
冬瓜牛肉羹
【具體做法】冬瓜250克，水牛肉500克，豆豉50克，蔥白、食鹽、醋各適量。將冬瓜去皮，牛肉洗淨，二者分別切碎，加水、豆豉、蔥白共煮作羹。醋牛肉蘸食，飲湯，空腹食。
【功效】具有清熱解毒、利尿消腫的功效，適用於急性膀胱炎。
青豆粥
【具體做法】青豆或者未成熟的黃豆、小麥各50克，通草5克，白糖少許。先以水煮通草去渣取汁，用汁煮青豆、小麥為粥，加白糖少許，攪勻即可食用。
【功效】幫助緩解尿頻等膀胱炎症狀。
車前子粥
【具體做法】車前子10～15克，粳米50克。車前子布包入沙鍋內，煎取汁，去車前子，加入粳米，兌水，煮為稀粥。
【功效】將此粥為菜，有助於幫助膀胱炎患者恢複身體功能。
韭菜食療，治好了老年尿頻的毛病
患者小檔案
症狀：老年尿頻，夜尿頻多，腎虛。
管用小偏方：
將大米100克，加水煮成粥時，放入韭菜、熟油、精鹽同煮，熟後溫熱食用。每日2次，連食6天就好。
玲瓏是我從小的玩伴，十多年前，她爸媽離婚，她就一直跟著外婆生活，她外婆是個非常固執的人，近年來她外婆出現了尿頻的毛病，有時候一晚上要上四五次廁所，真的是苦不堪言，她陪著外婆也去過幾回醫院，但每次檢查回來，醫生開的藥，老人都沒有吃過，說是反正年紀也大了，不想吃藥維持。玲瓏聽後，前麵還勸老人吃藥，老人一氣之下幹脆把從醫院拿的藥全都扔了，玲瓏又怕外婆氣壞了身體，於是便不再提吃藥治尿頻的事了。可是，最近一段時間，她外婆上廁所的頻率比以前還多，而且老人經常說自己腿腳沒勁，這讓玲瓏很擔心，於是，想起我是學醫的，便給我打了電話，問我有沒有偏方可以治療她外婆的尿頻症。
我了解情況後，推薦她用韭菜食療，治療她外婆的尿頻。
具體做法：取新鮮韭菜60克，洗幹淨切段。將大米100克，加水煮成粥時，放入韭菜、熟油、精鹽同煮，熟後溫熱食用。每日2次，連食6天就好。尿頻是指排尿次數增多。成人每天日間平均排尿4～6次，夜間就寢後0～2次，屬於正常。如果排尿次數明顯增多，超過了這個範圍，可能是尿頻。排尿時有難以控製的急迫感，尿意一來就須立即排尿的現象稱之為尿急。尿頻是一種症狀。由於多種原因可引起小便次數增多，但又無疼痛，所以又稱小便頻數。