②取一個幹淨的塑料袋，裝入冷水500毫升，冷敷雙眼，同時閉目休息。
有一天晚上，我正準備吃飯，突然來了個電話，原來是老鄉陳大叔的兒子打來的。聽他倉促的聲音，就知道遇上麻煩了。果然，他說老爸要在院子裏搭個鐵架，問人借了個電焊槍，白天自己在家裏搗鼓了半天，晚上忽然喊眼睛痛，直流眼淚，又紅又難受，問我應該怎麼處理。
我問了一下詳細的症狀，首先肯定不是電焊的時候有異物入眼，因為如果是這樣，白天肯定就難以忍受了。陳大叔的兒子說，家裏並沒有電焊的專業麵罩，連墨鏡都沒有，陳大叔隻是戴了副普通的茶色眼鏡操作，而且整個過程比較長。聽他這麼說，我知道陳大叔應該得的是電光性眼炎，是因為電焊產生的光線過於強烈，損傷了眼睛的淺層組織，也就是位於眼表麵的角膜，結果造成角膜上皮的蛋白變性，受損脫落，使角膜豐富而敏感的神經末梢受到刺激，就出現疼痛、流淚等症狀了。
我告訴陳大叔的兒子不必擔心，這不是特別大的病，有辦法治。想到家鄉有好多人家都養牛，我就問他家裏的冰箱裏有沒有凍的牛奶，陳大叔的兒子說有，我就教他用筷子頭蘸上牛奶，滴入陳大叔的雙眼，每隔半分鍾或1分鍾滴一次，連滴5～10次，很快就能見效。
我還沒說完，他就急著要掛電話找牛奶，我叫他別慌，滴完牛奶後還要再進行冰敷：用一個塑料袋裝上500毫升左右的冷水（在冰箱裏冰鎮過最佳），紮好袋口，放在雙眼上，同時要閉目休息，盡量減少眼球轉動和摩擦，盡量少睜眼，這樣一般一兩天後即可痊愈。
陳大叔的兒子聽完後連聲稱謝，趕緊掛了電話著手去辦。睡覺前我掛念著陳大叔的病情，打電話回家裏詢問，陳大叔的兒子接的電話，說用了我的辦法後，沒過幾分鍾他爸爸就感覺眼睛舒服多了，現在已經睡著啦。
其實，很多做電焊工作的人都得過電光性眼炎，隻不過程度有輕有重。但一般來說都不會有大問題，這是因為角膜上皮的再生能力非常強，隻要早期處理得當，一般均可以在1～2天內快速再生修複，不會留下任何痕跡。
用冰涼的牛奶滴眼有兩個好處，一是可以對創麵進行冷敷，收縮局部的血管，起到減少眼部血管充血、滲出的作用，從而達到消炎止痛的效果。另一方麵，鮮牛奶裏，含有一種叫做“表皮生長因子”的物質，能夠促進角膜上皮的修複。此外，不要忽視冷水袋敷眼這個步驟，其本質是一種冷敷療法，對於眼球損傷後的炎症能夠起到持續控製效果。有些人治療電光性眼炎時，會用毛巾浸了冷水來敷眼，但敷不了幾分鍾，毛巾就會變熱，需要再次浸泡涼水，比較麻煩。而用塑料袋裝上500毫升涼水，則可以給受傷的眼睛提供長時間的低溫冷敷治療，方便多了。
其實民間還流傳著一個治電光性眼炎的偏方：用人奶來滴眼，不過牛奶容易找，到處都買得到，人奶可就難尋了。而且人奶治療本病的原理和牛奶類似，都是含有“表皮生長因子”，促進角膜修複。既然如此，那麼用牛奶就完全可以代替人奶的功效了。
此外還要說幾句：並非隻有電焊工才會得電光性眼炎，在雪地裏長時間行走，如果不戴墨鏡，長時間眼睛被雪地反射的紫外線輻射，也會發病。此外，現在許多單位的辦公室都裝了紫外線燈，下班後清潔工人都會打開紫外線燈來進行消毒，第二天上班時再關上。有時候因為一時疏忽，忘了關燈，時間久了也會導致電光性眼炎。我朋友的孩子就遇到過這種情況，那時正逢非典時期，學校裏為了消毒，給每個課室都新裝了紫外線燈，第二天孩子們回來上學，發現裝了新的燈管，有調皮者就把它打開了，上課的老師也沒發現。結果到下午的時候，整個班級的幾十位孩子都出現了眼睛疼痛、流淚、紅腫的症狀，送醫院一檢查，就是電光性眼炎。
68．環境差患上老咳嗽，醋泡苦杏仁巧止咳
症狀：長期咳嗽、慢性支氣管炎
很老很老的老偏方：
①取苦杏仁約150顆，裝入玻璃瓶內，用老陳醋將杏仁完全浸泡，加入適量冰糖，密封3～4個月，取出服用，每日服用3顆（總量5克左右，不超過9克），連服1個月左右。
②常服甜杏仁，可當零食，每日食用20～30顆。
方女士曾是我的鄰居，在路橋收費站當收費員。以前我們住在一個小區裏，彼此比較熟，後來搬家後就很少聯係了。有一天，我們碰巧在一家商店裏相遇。剛打招呼，她就立刻咳嗽了幾聲。我順便問起她的身體情況她連忙搖頭，道出了自己的問題。
在一般人的眼中，路橋收費員算是一份既輕鬆，待遇又好的差事。可方女士卻抱怨，她自己簡直是對著汽車排氣管工作！她所在的收費站，位於市內的主幹道，每天過往的車輛成千上萬。這些車輛排出來的尾氣，每時每刻都在灌進她那可憐的收費崗亭裏。上班沒多久，她就發現自己的呼吸係統出現了問題。經常會咳嗽、咳痰，有時候還會無緣無故地氣喘、胸悶，尤其是秋冬季時症狀就會更嚴重，而且一發作就要維持兩三個月。為此，她工作時戴上口罩，聽別人介紹喝過蜂蜜水，吃過止咳糖漿等等，但都不大見效。最後隻好到醫院裏檢查，這才發現是得了慢性支氣管炎。醫生開的藥，服用時效果還不錯，但一停了藥，天氣稍作變化，就又會複發。她又不想長期吃藥，怕那樣會傷身體，但病情發作起來又很是難受，讓她真有些束手無策。
我對她說，顯然她的咳嗽、支氣管炎是與她的工作有關，汽車尾氣中含有多種有害成分，長期大量吸入的話，確實對支氣管非常不利。比如尾氣裏的二氧化硫進入呼吸道後，上呼吸道的平滑肌因有末梢神經感受器，遇刺激就會產生窄縮反應，使氣管和支氣管的管腔縮小，氣道阻力增加，並促進慢性支氣管炎的發作。我勸她實在不行的話，就考慮轉行不幹這份工作吧。方女士聽了連連搖頭，我明白她的意思，當收費員工作穩定，待遇也不錯，要放棄確實很難下決心。
想了一下，我對方女士說，這次算是碰得巧了，有一條治療慢性咳嗽的偏方可以讓她用用。方女士知道我的偏方很有效果，連忙掏出手機，記下偏方：取苦杏仁約150顆，裝入玻璃瓶內，將老陳醋倒入瓶內，保證將杏仁完全浸泡，再加入適量冰糖，密封浸泡3～4個月，取出服用，每日服用3顆（總量5克左右，不超過9克），連服1個月為一個療程。
我告訴方女士，現在是夏天，這個方子是讓她現在開始準備，到了秋冬季病情要頻繁發作時使用的。至於現在，她的病情並不嚴重，可以服用甜杏仁，當零食吃，每天吃20顆。甜杏仁在超市就能買到，味道也很香，作為食療非常不錯。
在古代，人們就經常用杏仁來治療肺病。根據《名醫別錄》記載，杏仁具有“止咳逆上氣”之功效。《本草求真》則說：“杏仁，發散風寒之能，複有下氣除喘之力。”根據現代藥理研究，杏仁裏含有“苦杏仁苷”這個藥理成分。在酸性條件下，苦杏仁苷能分解成葡萄糖、苯甲醛和氫氰酸。氫氰酸和苯甲醛這兩種物質均對呼吸中樞有一定的抑製作用，使咳嗽減輕，促進痰咳出。另外，根據中醫理論，“肺與大腸相表裏”，保持大腸通暢，對於肺部疾病的防治大有裨益。清代的《沈氏尊生書》就以杏仁為主藥，製作潤腸丸。現代研究證明，杏仁中含有40%～50%的油脂，有潤腸、滑腸、通便之效。
此外，杏仁中還含有杏仁蛋白成分，有改善血液循環、消除炎症的效果。所以用杏仁來治療方女士這種慢性咳嗽、慢性支氣管炎，是很有效果的。
方女士聽完，問我苦杏仁和甜杏仁到底有什麼不同，我跟她解釋，兩者主要在苦杏仁苷的含量上有較大的區別，甜杏仁中的含量隻有不到0.1％，而苦杏仁則達到2～4％，兩者相差甚遠。所以苦杏仁更適合在病情嚴重時使用，而甜杏仁呢，則適合當做保健食品，日常服用。
需要格外強調的是，苦杏仁過量服用是有毒性的，所以一般認為，每日服用量最大不應該超過9克，而且一般也不適宜過長時間服用，像這個醋泡苦杏仁的方子，連服上1個月，病情得到控製後，建議就要停一停，改成安全可口的甜杏仁了。
我還提醒方女士，慢性支氣管炎之所以在秋冬天加重，是因為寒冷、幹燥的天氣會降低支氣管的防禦功能，同時，還容易引起支氣管平滑肌收縮，令黏膜血液循環發生障礙，阻礙分泌物排出，使感染的幾率增加。所以到了秋冬季，患者應注意保暖，尤其是頸部的保暖。這樣才能盡量避免病情的發作。
方女士回家後，立刻按我的方子開始浸製苦杏仁，同時買了許多包甜杏仁，上班下班都當零食吃。大半年後的春節前，她專門給我打了個電話，說今年的秋冬季，她的咳嗽一直沒有犯過，所以特地打電話來向我道謝，順便拜個早年。我聽後覺得很欣慰，能為患者提供有益的幫助，這絕對是醫生收到的最佳新年禮物了。
69．野外工作被蜂蜇傷，治療方法很簡單
症狀：養蜂工人、園丁或野外工作被蜂蜇傷
偏方：
①如遇蜜蜂蜇傷，先檢查有無毒刺殘留，再用肥皂水衝洗及外塗患處，或將2片小蘇打片用紗布包裹，加水淋濕後外敷於患處，注意外敷時間不超過24小時。
②如遇黃蜂或馬蜂蜇傷，步驟與蜜蜂蜇傷類似，但應以食醋代替肥皂水和小蘇打片。
相信很多人都有過被蜂蜇傷的經曆，尤其像養蜂工人、園丁、野外工作者這些職業人士就更加常見。蜂毒成分複雜，主要有蟻酸、組胺樣物質、多種酶、神經毒素、溶血毒素等等。蜂類尾部的毒刺與毒腺相連，人被蜇傷時，毒腺中的毒素就會通過毒刺注入人體，造成局部或全身反應。局部反應是指蜇傷的局部會造成劇痛、灼熱、紅腫或水皰。至於全身反應有兩種情況：一種是蜂毒中還含有一種抗原性蛋白，極少數患者一接觸到這種蛋白就會出現嚴重的過敏反應，導致喉頭水腫、氣喘、心率增快、血壓下降、休克甚至昏迷的症狀表現；另外一種情況是被大量蜂蜇傷外，體內的蜂毒過多，就會對腎髒、心髒和肝髒產生直接的毒害，造成多器官功能衰竭而致死亡。所以不能小看這小小的傷口，一定要懂得及時處理。
我小時候住在郊區，周圍山清水秀。記得讀小學時，經常跟我們班的男生去野外玩，大夥兒下河抓魚，上樹摘果，玩得不亦樂乎。玩得太野了，就會遇到險情。有一次，一個調皮的男生不聽其他人勸告，溜進一個養蜂場，結果被蜜蜂蜇了幾口，臉都腫起來了，痛得哇哇大哭。我們不知所措地送他回家，正好他祖母在，馬上去拿了肥皂水來清洗和塗抹在傷口處，幾分鍾後，我那同學就安靜下來，不哭了，非常神奇。這個方法給我留下深刻印象，我一直記得，但不知其內在機製，直到上大學學醫，有機會接觸醫學文獻後，才明白這個方法的原理：原來，蜂毒主要呈酸性，而肥皂水恰好是堿性的，所以拿肥皂水衝洗及塗抹在傷口上，就能迅速中和掉蜂毒，減輕對人體的傷害。工作後由於經常參加學術會議，有一次結識了位軍醫，吃飯時無意中聊起來這個話題，那位軍醫告訴我他們部隊裏還有個辦法，就是先用水衝洗傷口，再將兩片小蘇打片用紗布包裹上，加水淋濕後包裹傷口。這個方法原理和肥皂水一樣，也是通過堿性中和酸性的方法來解除蜂毒，兩者有異曲同工之妙。
有了專業知識，現在回頭想想同學祖母當年救治蜜蜂蜇傷就不覺得神奇了。而且當時她老人家有一個步驟似乎忽略了，就是在用肥皂水處理傷口前，第一步首先應該是先檢查檢查有無毒刺滯留於皮膚內，如有，則應立即小心拔出，以減少毒素的吸收。拔出的方法，可以用鑷子夾，也可以借助膠布，輕貼於局部皮膚，慢慢揭起，將毒刺帶出。此外，並非所有蜂蜇的傷口都采用同一個方法。常見的蜂有蜜蜂、黃蜂（又稱馬蜂、胡蜂）之分，蜜蜂蜇後要用堿性液來衝洗，但黃蜂蜇傷後，則是要用食醋衝洗傷口。之所以用食醋，是因為黃蜂的毒性和蜜蜂不同，不是呈酸性，而是呈堿性，所以用酸性的食醋才能進行中和。這一點是需要大家在自我治療時區別開來的。另外，如果在野外找不到肥皂、蘇打片或醋，又找不到醫院、診所，可就地采摘些植物，比如蘆薈葉、蒲公英，將之搗爛外敷於傷口上，以作應急處理。
最後提醒一下，以上處理對於蜂蜇傷輕症是有效的，但如果受到多處蜂蜇傷，或者因為對蜂毒過敏引起了嚴重過敏反應，以上措施就隻能作為應急處理方式，還需盡快送醫院進行診治。