宮本家第六代家主宮本晴宗（清宗），據八代家主編著的宮本家記中記在，事實上並不是出身於宮本宗家的孩子，他的親父是宮本晴長，晴長是三代晴光之孫，四代家主宮本晴實的三子，在長兄五代家主宮本晴經繼承宮本宗家之後，晴長入繼為宮本分家八阪神社第二代。
五代晴經身體羸弱，並未留下子嗣就死去了。
五代家主沒有留下後繼人就死去讓宮本家遭遇巨大的危機，就在這時，宮本家第一筆頭家老大阪經時推舉時年十八歲的晴吉（後來的晴宗）為宗家家主。但是，晴吉最初是拒絕繼承宮本家家主之位的。晴吉當時是礙於父親晴長還健在的原因，身為人子怎麼能先於父親繼承一家之主？但是，晴長從未有繼承宗家之念，他多次勸說晴吉不必礙於自己的原因，速速繼承宗家，晴長最後選擇出家。但晴吉依舊堅持，在五代家主宮本晴經死後的五年間，實際上宮本家是處於無主狀態，日常的運作是由筆頭家老大阪經時和譜代高井經國，源經正等人主持的（此三人的名字都帶有一個經字拜領自五代家主宮本晴經的經字，主公賜予家臣一字表示對其的信任器重）
1260年，晴長病逝，二十三歲的晴吉繼承宮本宗家成為六代家主，改名為晴綱，次年家老高井內藏頭經國促成晴綱與公卿近衛家的女兒近衛定子的婚事。
1262年，晴綱被授予從五位下的官位。但最初並未一同授予官職，至1264年，晴綱被任命為中務少輔。
晴綱所處的時代日本正處於北條家的控製之下，鐮倉幕府建成不久僅僅曆經三代，其權力就被外戚北條家竊取，鐮倉幕府第三代將軍源實朝突然被前代將軍源賴家的兒子暗殺，鐮倉幕府將軍一脈也宣告斷絕，後繼的四代將軍藤原賴經（九條賴經）是出身於公卿藤原家的分家九條家的，由沒落的貴族公卿繼承武家的將軍之職這是幕府真正的實權者北條家一手操持的，這標誌著幕府將軍的傀儡化，大權被名義上位於將軍之下的幕府執權把持，而執權之職則有北條家世襲。
三代晴光時期幕府於朝廷爆發激烈的武力衝突（承久之亂）結果以北條家的完勝結局，此後朝廷完全淪為傀儡，日漸式微。
以北條家為代表的武家不停的掠奪蠶食親朝廷和朝廷公卿的領地莊園，此外北條家還幹涉天皇皇位的承繼，造成幕府與朝廷的矛盾不斷加深。
說起六代家主宮本晴宗必定要提起一件影響日本全國的大事，日本與元的戰爭。
元日之戰是宮本家登上第一個黃金頂點的契機，若是沒有元日之戰，宮本家最後的命運就會是淪為三等公卿僅僅持有三千石的領地的小地主。
自三代晴光時宮本家被北條家驅逐出政治權力中心鐮倉，被授予京都守護代的閑職，雖然在京都宮本家至少能保住家名和家係不斷絕，但是，天下的中心已經是鐮倉，宮本家作為武士一直有複興作為武家的聲名的願望。
四代家主晴實後，五代家主晴經自命為公卿舍棄了武士的自尊，五代家主也是宮本家曆代家主之中唯一一位不習劍術的人。他是以京都的名樂人之名享譽世間的。
侍奉宮本四代五代兩代的重臣大阪經時，高井經國不想看到宮本家繼續墮落下去，這兩人擔任了六代家主的文武老師。
大阪經時武力過人，精於戰事，高井經國是宮本家的內政主理者，也是宮本家對外官方發言交涉人。他還是有名的歌人。
兩人努力將晴綱培養成超越二代晴仁的明主。晴綱在兩人的幫助下逐漸成長起來。