無論你認為自己當下缺少什麼，你都可以在你的人生裏創造一種富足和知足的感覺。
8.勇氣
勇氣通常是一種和信心密不可分的情緒。最勇敢的人並不是從未體驗過恐懼的人，而是“感覺到恐懼且無論如何會付諸行動”的那種人。勇氣就像喜悅一樣有感染力。當一個人變得有勇氣並將勇氣表達出來時，其他人也會受到激勵而跟進。當你感受到勇敢時，也同時開發了自己的創造力。
好好工作，好好休息。
沒有一個人能夠時時刻刻都很有生產力、很快樂都充滿魅力、慷慨大度、勤勉努力，而且永遠掌控全局。
真實的生活是不可能被安排得緊湊而完美的。我們都需要閑置的時間。
女人，如果總是撲在工作上，容貌肯定會比過得輕鬆的同齡人老上好幾歲。
嚐試放下做不完的工作吧！給自己一些休息的時間，甚至是一整天。
你的身體需要睡眠來補充精神與體力；同樣的，你的人生也需要一些休息，然後繼續走下去。
你要學會感謝一天當中那些沒被充分利用的時刻，它讓你學會平靜。
可以利用閑置的時間去曬曬太陽、散散步、聽聽音樂……別再讓生活或是工作上的瑣事掌控了你的所有時間，別把自己搞得太累，不值得。
培養同情心。
“隻為自己而活的人是最可憐的人。”沒有了同情心，任何成就都是空泛、虛妄的。
“同情心”的字麵定義就是“感同身受”，也就是了解到你的生命跟別人的一樣重要。
同情心能夠激發我們的仁慈、溫柔和耐心。它能幫助你了解其他人都在盡其所能地生活，就跟你自己一樣。
同情心也讓我們輕易不會對那些不夠完美的人們妄下定論或批評。
同情心也是個無價的幫手，讓我們能接納別人的本質，也能允許他們與我們不同。
對自己，也同樣需要同情心的。
有時候我們會對自己非常嚴格，而你要在貶低自己以及將過錯合理化之間，試著找出平衡的中間點。你應該負起責任，但不要浪費時間覺得愧疚。
好好善待自己，就像是善待一個你很珍惜的好友。另外，當你走出自己的世界對不認識的陌生人表達關懷時，也要避免濫用同情心。有一種方式能讓你發揮同情心並且保護自己，那就是選擇一個你所認同的活動或領域，以勞力、資金或是兩者兼備的方式，給予積極的支持。這樣一來，你就能明白即使你無法拯救全世界，至少可以改變其中的一部分。
好朋友讓你心靈富有，壞朋友讓你一無所有。
有的朋友，像是擦肩而過的路人。
是因為讀書、工作等必經的生活曆程，才會把同學、同事變成同伴。就像是路人般，雖然同行一段相同的時空，最後還是各自趕赴各自定下的人生約會。
有的朋友，像是福禍相依的家人。
能讓人放心又安心地，在他麵前絲毫不用遮掩，去誇耀自己的好和誠實坦白自己的壞。大家可以不必常常聯絡，但對方會是在自己掉下第一滴無助的眼淚時，第一個出現在自己身旁的人。你希望自己受人歡迎，被人喜歡。所以，在每一段新友誼開始時，你總是會先釋放善意，以為隻要能真誠地交出自己的心，就能得到對方的回應。但是，卻總是免不了有幾回，明明是隻有摯友才可分享的私密，當自己對好友傾吐後，隔幾天就變成了眾所周知的八卦。
還有，你們竟然共用著同樣的愛情和金錢，當然原本都是屬於你的。
這些都是你在奉上最真心的赤誠之後，活生生地被所謂的好友摔在地上，然後他頭也不回，不屑一顧地走開了。你隻好獨自撿拾拚湊著傷痕累累的心口，安慰著自己，他隻是個在生命中來來去去，如路人一般的朋友，隻能結伴同行一小小段的路。
親愛的你，其實，也不完全是被如路人過客的朋友掏空了一切，至少，殘酷的友誼燒灼在心上，留下疼痛的烙印，讓你越來越了解人到底是怎麼一回事。
在往後的日子，你會提高你看人的眼光，會避免在同一處跌倒。
放心吧，在你以後的人生路途中，你一定也會碰到這樣的朋友的：在你難過，感覺被全世界遺棄，被所有世人遺忘，好似一無所有時：她會給你一個擁抱，讓你知道你不是無依無靠；她會不發一語，靜靜地聽著，情緒失控語無倫次地述說你的委屈，縱使你說的不清不楚，她都能清清楚楚地懂得你的不安和不平；她會陪著你，無限製提供陪伴時間和麵紙，又會幫你清理一地滿是由眼淚和鼻涕所製造的衛生紙；她會告訴你，有我在，什麼都別擔心。