兩個人要學會製造激情，例如在妻子下班回來時，準備一頓燭光晚餐，放著輕柔的音樂，吃完飯跳著舞，很快兩個人就會喚起相愛時候的那種甜蜜。也可以在對方起床之前，緊緊抱著對方，和對方聊上一會兒，親昵一番。這些都是小事，但是卻有著調解婚姻的無窮力量。當兩個人的性生活已經成為習慣的時候，要主動去嚐試變化。在性生活中千萬不要懶惰，因為這種懶惰很可能會讓自己失掉了幸福的婚姻。其實變化也是非常簡單的，例如嚐試變換性愛的地點，可以在客廳、在浴室甚至在廚房。這主要是給對方營造一種前所未有的感覺，讓對方感到一種新鮮感，這些都有助於兩個人的婚姻生活。
為了培養婚姻中良好的性生活，還是有很多方法的。
在性愛生活中要學會說些甜言蜜語。有很多夫妻生活在一起很長時間之後，就漸漸失語了。這種失語讓夫妻兩個人忘了稱讚、表達。其實，兩個人之間親昵的悄悄話對於兩個人的性愛的進行是十分有作用的。“我愛你”，“你是我的”，“我想要”，“你好棒啊”……這些都是很簡單的表達，但是在另一半聽起來可能就被賦予了深刻的含義。在性愛生活中，這些無疑是性的催化劑。
夫妻是親密無間的，尤其對於那種老夫老妻來說，相處的時間太久，彼此非常熟悉了。既然兩個人都不再陌生，那有什麼是不可以說出來的？所以即使覺得性這個話題很難啟齒，和自己最愛的人也要學會坦誠傾訴。如果遇到了性的苦惱，或者對方給予自己的並沒有令自己滿意，就要勇敢地告訴對方你需要什麼。很多時候，對方不是因為不關心自己或者不愛自己，隻是不知道自己想要什麼，那麼就大方地告訴對方。在夫妻之間，健康的性永遠是正當而有益的。
在性愛生活中，無論是男人還是女人，都要學會做主導者，學會主動出擊，尤其是在婚姻生活中的妻子。很多男人都抱怨自己的妻子缺乏激情，隻是默默配合自己。總是做主動者的人會感到疲憊和沒勁，老是讓對方占主動肯定會影響興趣。既然性是夫妻兩個之間的事情，兩個人就都有責任為了更好的性生活而努力。很多時候，妻子主動一些會讓丈夫非常感動，也會讓兩個人更加親密。
性不是什麼難以啟齒的話題。對於夫妻來說，性生活的和諧直接影響著婚姻生活的幸福程度。對於結婚多年的夫妻來說，性生活也要去經營，要學會去付出，這樣兩個人才能得到婚姻的幸福。
第三十天給婚姻套一層保鮮膜
生活沒有一帆風順的，在婚姻生活中，這個真理也同樣存在。所以，麵對婚姻生活中的種種考驗，兩個人的努力和堅持，對於婚姻的維係就顯得尤為重要。尤其是到了七年之癢階段的夫妻，剛剛相愛時那種激情是很難維持的，所以兩個人要學會用心去經營婚姻和感情，學會為自己的婚姻“保鮮”。
人總是會喜新厭舊，在婚姻中這也是難以避免的。對於自己的另一半，對於自己當初的選擇，隨著瑣碎婚姻生活的進行，總是會感到疑惑。結婚多年的夫妻，在一成不變、越來越熟悉到無孔不入的關係中，漸漸喪失了新鮮感的刺激，兩個人之間對於彼此越來越失去感覺，婚姻因為缺乏挑戰和滋潤而變得瑣碎頹廢，甚至麵臨破裂。其實，婚姻在開啟的時候都是一樣的，不同的是經營婚姻的人。在現實生活中，也有很多夫妻結婚多年，但是依然甜蜜。他們和其他人的婚姻沒有什麼區別，就在於夫妻兩個人知道如何在婚姻中為自己的角色定位。
婚姻可以說是一場戰爭，要想成為常勝將軍，我們就要學會聰明點兒。有人說，婚姻是愛情的墳墓。此話雖然有點言過其實，但也並非全無道理。然而，更有許多夫婦，婚後感情與日俱增，兩情愉悅，恩愛有加，愛情之花常開不敗。究其原委，全在於夫妻感情鞏固得法。