老人與書
生活谘詢
問題1：老年人為什麼要堅持閱讀？
何承偉：老年朋友一定要喜愛書。退休了，可以告別崗位，告別同事，但是千萬不要告別讀書。
小窗：一些老年朋友，甚至中年的朋友，因家事纏身，平時看的大都是手機和電腦上的文字，要真捧起一本書來還真挺容易睡著的。何承偉：我覺得人要長壽，大概有三個要點：第一、要少吃，不要過飽；第二、要多動；第三、要多用腦子。我有位朋友六十多歲的時候身體很好，也從不運動。到了七十多歲，突然有一天就病了。這時他很後悔，後悔自己沒有多走走，可他已經不能走了，每次從小區運動回來臉上都摔得青一塊、紫一塊的。腦子出了問題是很可悲的，那個朋友明明認識我，卻看著我問：“你是誰？”每個人的一生都隻有一次，由壯年走向老年，我們千萬不能“老”錯了。閱讀在讓我們思考的同時更能帶給我們快樂。
問題2：老年人閱讀如何可以不睡著？
何承偉：瀏覽書是很容易睡著的，因為你沒有進入到閱讀的角色中。我認識幾位老年朋友，對讀書很是講究。第一種是帶著目的去看書，好比我要去歐洲旅遊，此時我看歐洲的曆史書、文化書、作家的遊記，一定是特別看得進的。上海有一對老夫妻背包去歐洲遊玩了85天，出發之前，他們大量閱讀了相關書籍，不但看得進書，甚至還摘抄了許多。
我們這些上了年紀的人很喜歡講過去的故事，但我們也可以把自己的那些故事，放在一本書的背景下去做展示，那些故事便有了它的深度。老年人閱讀的優勢在於他有感悟，有生活的感覺。我們也許在讀一本書時會匆匆而過，沒有理解透書中本質的意思，而老年人通過讀書，卻可以通過自己的感悟去理解它，那閱讀便成為了另一筆財富。
小窗：閱讀是外部的大宇宙與個人的小宇宙結合的一個過程。看世界，找自己，同時也將自己的所得分享給大家。
何承偉：第二種是帶著自己年輕時的夢想去讀書。因為年輕時我們很忙，沒那麼多時間去讀那麼多的書，退休給了我們足夠多的時間，可以好好看書。第三種是可以專攻某一個門類，去精讀一本書。讀書可以開闊視野，才會知道世界原來是這麼精彩。退休後的我們，口袋裏有錢了，孩子也獨立了，兩條腿還走得動，這段時期才是我們真正的金色年代。所以我們要讀書，甚至可以去精讀某一類書。書不在於讀多，而在於讀精。
一個民族不讀書是沒希望的。我們並不是排斥快餐式的閱讀，但這僅限於茶餘飯後就足夠了。我們可以把每一段的生活都品味夠了，再走下一段。退休後，我們更不用停留在這種快節奏上，真的可以如歌中唱的“馬兒你慢些走，讓我們把每一段精彩的畫麵都看個夠”。
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六十五年前，有了我們的共和國；六十五年前，誕生了我。我們互相見證著彼此的成長，我們是共和國的同齡人。