護手：在第二張“臉”上做足功夫
美容時尚
手，為我們創造幸福生活立下了汗馬功勞，每天花一點時間照顧雙手，是愛美愛生活的表現。衡量一個女人是否美麗，不僅僅要看五官和身材，細節之處更是體現優美氣質的重點。雙手就是其中最有說服力的部分，手是女人的第二張臉，可是，繁瑣的家務、歲月的流逝，很容易讓手比臉衰老得更快。讓我們從現在開始，為擁有美麗雙手來執行護理計劃吧！
經絡按摩顯神通
看電視的時候，坐車的時候，順手點按一下這幾個手部穴位，感到明顯的酸脹，持續幾分鍾，養成習慣，久而久之，可以改善手部血液循環，對付手腳冰冷症狀，令皮膚細膩。
護手小妙招
1.秋冬季節注意防寒保暖，注意保護好手部，最好戴寬鬆舒適的棉質手套。
2.不要用堿性強的肥皂洗手，也不要洗手過於頻繁。洗碗和手洗衣服時戴好塑膠手套，做園藝、整理書籍、擦地擦家具時戴好棉線手套。每次洗手後都要塗上護手霜。
3.做完家務，清潔雙手並擦幹，用細鹽小半勺倒在手心，輕輕摩擦手心手背（不要太用力，微微有點摩擦感即可）。可以去掉角質，為下一步護手工作做鋪墊。
4.將凡士林塗抹較厚一層，用塑膠手套包起，過15～30分鍾脫下洗幹淨即可。
5.閑暇時做做手部保健操，讓你的雙手靈動柔軟。
雙手平放在台麵上，輕輕向下壓，每次舉起一個手指，盡量舉高，伸展手掌和手指，可使雙手輕快敏捷。
雙手舉高過頭，握緊拳頭，然後盡量向外伸展每根手指，做5分鍾，可緩解緊張感，使手部柔軟。
6.晚上睡覺時如果覺得手部皮膚有粗糙感，可用溫鹽水（500克溫水加一勺鹽）加數滴甘油，將手浸泡10分鍾左右，再塗上護手霜。
DIY動手自製手膜
1.牛奶手膜
喝完牛奶或酸奶後，將瓶子裏剩下的奶抹到手上，約15分鍾後用溫水洗淨。這款手膜有去角質和美白肌膚的作用。
2.雞蛋手膜
炒菜打雞蛋時在蛋殼裏剩一點蛋清，忙完了在蛋清裏加適量牛奶、蜂蜜調和，均勻敷在手上。15分鍾洗淨，可去皺、美白。
3.檸檬手膜
少許白砂糖和幾滴檸檬汁調和，每次洗手後用來搓手，有明顯的美白功效。
美食之道
維生素A有促進上皮生長及抗角化的作用，適量多吃能幫助傷口愈合，富含維生素A的食品包括胡蘿卜、豆類、綠葉蔬菜、魚類、肝髒、牛奶等。另外隨著年齡增加，可適量吃些脂肪類、糖類食品，使皮脂腺分泌增加，避免手腳部皮膚開裂。
如果皮膚已經開裂，可以嚐試先用溫熱水浸泡患處20分鍾，使皮膚角質軟化，擦幹後立即塗上魚肝油軟膏，再用一小塊保鮮膜將患處封包好，用膠布固定。快的話第二天皴裂就會封口。