“沒心沒肺”最養人
金色話題
作者：笑草碎語
若幹年前，我在電視上看到著名演員秦怡在一個文藝紀念活動結束時，被人圍著問話，那一幕、那一段對話經久難忘。那人問：“你的精神、你的儀表、你的神態完全看不出你的年齡。你是怎麼保養的？有什麼秘訣？”秦怡笑答：“沒心沒肺！”她還現身說法，對誰都樂嗬嗬的，嘴饞了就拉著“小姐妹”到館子裏吃一頓。她滿頭銀發，已90高齡，但是，沒有一絲皺紋，依然細皮嫩肉、思路敏捷、精神矍鑠、聲音洪亮。事實勝於雄辯。我沒有深思，但我深信：沒心沒肺最養人。
中醫學認為，健康的根本在心。心靜則身淨。養生的最高境界是養心。心定神一，可治百病。沒心沒肺，心地單純，沒有心機。沒心沒肺，遇事不怒，大智若愚。沒心沒肺，心不藏汙納垢，肺不容烏煙瘴氣。沒心沒肺，心地善良陽光，肺裏充滿新鮮清淨的空氣，自然精神爽、身體健。
秦怡是大明星、大美人，沒有緋聞。身無珠光寶氣，卻神采奕奕，一身正氣。她從不做廣告，不肯拿自己的名聲去賺錢。她患直腸癌，動了手術，樂觀麵對。她心愛的兒子得了精神分裂症，最後得糖尿病並發症，讓她白發人送黑發人，曾心痛欲絕。
秦怡說：“很多事情都有大的方麵，大的方麵不去想，總鑽自己的牛角尖，一定會產生問題。”她從大處著想，克服重重困難，克服特殊傷痛，專心她心愛的電影事業，做她力所能及的公益事業。
她“沒心沒肺”地生活著、快樂著、健康著，她自稱自己是90後。
沒心沒肺，無小心眼，無受氣包。
沒心沒肺，心情舒暢，血液流暢。
沒心沒肺，誘惑無門，臭氣無縫。
沒心沒肺，無欲則剛，無私無畏。
沒心沒肺，笑口常開，青春常在。
沒心沒肺，養顏養心，養老法寶。