第二,多想想自己應承擔的責任。兩個人相處,矛盾大都與雙方有關係,一旦出現問題,責任不可能都在一個人身上。因而抱怨對方是一種推諉責任的表現,自然會因對方不會買賬而產生矛盾。遇事時,不應把矛頭指向對方,而是應該首先檢察自己,看自己在這件事情上應擔負多少責任,哪怕就是一點責任也要主動承擔。
能夠認識到自己的責任,自然就不會過多地抱怨對方。
第三,多考慮一下雙方關係的大局。女人應該巧妙地表達自己的意見,以追求理想的表達效果。生活中,往往是女人考慮得比較簡單,她們隻管自己嘮叨,並不想嘮叨可能帶來的不良後果。抱怨起不了好的作用,隻會起壞作用。因此,女人應該吃一塹,長一智,多向前看,少向後看,自覺放棄抱怨的方式。
金星女不可不知的交談技巧
生活中,要想戀愛婚姻關係穩定,女人就應知道自己該做什麼,最簡便的方法是記住八個字:暫停、準備、延緩、堅持。對於女人來說,即使她的丈夫或男朋友不知道一些技巧,她單方麵采用這些技巧也會獲益不少。女人學會一些交談技巧,既能滋養自己,也能促使男人聽她說話,理解並支持她。
一、暫停
1.講話前先問清楚他現在是否可以交談。
2.如果你知道他正在“洞穴”中,就不要打擾他。
二、準備
1.確定多長時間。假如男人不知道你要談多久,他就會很緊張;如果他知道你的談話有個時間限製,他就會很放鬆。所以,說話前先告訴他你打算和他談多長時間。
2.明確地指點他一下。告訴他,他不用說什麼,也不用想別的辦法幫助她。
3.鼓勵他。要讓對方明白,你並非在責備他。
4.感謝他。每次談話之後,要讓他明白你很感激他的傾聽,而且由於他的這種支持,你感覺好多了。
三、延緩
1.假如男人還處在“洞穴”中,那麼你要延緩交談的欲望,找其他時間(等他願意聽、能夠談的時候)再談。
2.如果你感覺自己要責怪或批評他,最好先和別人談談,等你心平氣和並萌生更多的柔情時候再去與你的他交談。
3.先不要指望男人為你做得太多,等到他領會傾聽的技巧後,再慢慢要求一些實質性的幫助。
四、堅持
1.在他不想交談時,要堅持請他傾聽,即使他沒多少話可說或者根本無話可說。
2.有效溝通是雙方關係和諧的關鍵。所以,內心一定要消除那種不願意說話和不與對方交流的打算。
3.耐心地堅持運用以上技巧。
女人在運用這四種技巧時,最大的障礙就是女人不理解男人和女人本質上是在用不同的語言說話。如果對方理解了女人是在用不同的語言說話,那麼女人就會很容易認識到,她的配偶確實很愛她,而且他正在以他自己的方式盡著最大的努力。
當我們與人溝通時,感覺到身心自如,就是因為談話者采用相同語言的結果。
火星男與金星女溝通發生問題的大多數的情況,是因為各自使用自己的語言造成的,就好像兩個各說各的外國人。請每個人記住一點,如果你想和另一個人進行溝通,那麼請試看采用他(她)的語言。