“你根本就不明白”女人回答說：“我有太多的事情要做。”
“那是不現實的。”男人顯然忽視了對方的感受，“你沒必要把所有的事情做完！”
“不，有必要！”她惱火地回答，“你根本不了解我的感受！”
現實生活中，這樣的場景很常見。事實上這個男人並沒有幫助伴侶擺脫壓力，他輕率的回應，以及他讓女人從另一個角度看待自身處境的做法，讓女人感覺到壓力更大，而且覺得男人不理解她。男人從這場交流中也產生了一種挫敗感。如此這般，過了幾年之後，他更有可能“偃旗息鼓”，不再自討麻煩地試圖幫助對方，因為他覺得自己什麼也做不了。而這個時候，女人也不會再向男人表達自己的感受，因為對方根本就不了解她究竟需要什麼，又怎能解除她的壓力。
倘若一個男人多年來從妻子口中聽到的隻是一成不變的“陳詞濫調”，他極有可能不願再做一個聆聽者，更不想自討麻煩地主動幫助女人解決問題。
女人需要的是男人的傾聽
男人是一家之主，他們需要優先考慮的是那些必須的事情。他們善於合理分配精力和體力，以便完成那些“優先事項”，他們總是把注意力的焦點放在具體的事務上。這就是男人和女人之間的差異，這使他們不至於像女人那樣總是感覺自己有不做不完的事，然而如此一來，他們也很難了解女人究竟需要什麼。
男人總是將急需解決的事情按照優先次序一一進行排列，並且按部就班地加以解決。此時男人會產生這樣的感覺：他並未被各種雜事所包圍。可正是這樣的思想差異，限製了男人與女人之間的進一步溝通，使女人變得“琢磨不透”，讓男人不理解她們的實際需求。
當一個男人在傾聽女人內心的感受和想法時，他會把聽到的所有信息進行過濾，並迅速決定采取行動去幫助對方解決問題。男人總是把女人所說的事情，還有那些他認為需要解決的問題，按優先次序進行排列，並且加以權衡和比較。男人通常都會主觀地認定哪些事情需要優先處理，哪些事情可以放在最後。這時，男人就能夠分辨出女人在傾訴的事情當中，哪些是重要的，哪些是不重要的，並按照自己的理解，將那些“不重要”的問題放在“問題清單”的最末一項。
可是男人的這種做法會給女人怎樣的感覺呢？女人可能覺得，她所說的話對男人一點兒也不重要，甚至會覺得她在對方心裏也根本不重要。這雖然不是事實，但卻是女人內心真實的感覺。女人不得不承認男人列出的“問題清單”確實是正確的，而她自己講述的問題確實不像清單上的問題那樣重要。可是女人所關心的，並不是問題的重要程度。她講述某些感受，可以是出於多種原因，但都不是為了解決某個問題——她們隻是想通過交流，讓彼此變得更近也更了解。
女人在講述一件事情時可以說出15件以上與她有關，但看上去都顯得微不足道的事情。女人渴望得到理解，男人卻常常輕率地做出結論：女人講述的事情都不屬於重要問題之列，既無助於增加家庭收入，也不能夠改善生活質量。當一個男人得出這樣的結論時，他和伴侶之間的談話質量就會下降，事實上，女人很難讓男人耐心聆聽她的感受，男人也很難集中自己的注意力。
其實，女人隻需要把談話的目標做出調整——從解決她的問題，轉變為讓男人用心聆聽，並同他進行單純的交流，那麼她就更容易讓男人集中注意力。聰明的女人應該另選時機和場合，在無須傾吐個人感受的情況下選擇一種更有針對性、更合理、更有效的方法，請求男人幫助她們完成某些事情。
其實，女人想要的東西很簡單，隻要男人願意安靜地坐下來聽自己訴說，那麼在她抱怨過以後，就會轉移話題，說其它的問題，而並不是尋求男人的幫助。男人隻要願意聽女人訴說，就會讓她覺得得到了支持。總之，期望在壓力下的男人有愛心，正如同期望正在生氣的女人有理智一樣，都是不現實的。所以，女人要學會尊重男人在應付壓力時的需要，因為這並不代表他不再愛她。而男人也要學會尊重女人有談論各種問題的需要，因為這並不代表女人在向對方尋求答案。
男人和女人之間存在太多的差別，就對待壓力這一方式來說，男人喜歡將自己關在一個孤獨的小屋裏靜靜思考，此時他們的精神和意誌高度集中，如果問題一刻得不到解決，他便一刻也得到安寧。而女人則大大不同，她們隻需要找一個合適的傾述對象，就能將壓力宣泄出去。
對於生活在一起的戀人和夫妻來說，有時候很難達成共識，要一個男人安安靜靜地坐下聽女人對生活的嘮叨，確實不太現實。通常情況下，男人會覺得自己的女人在吹毛求疵，訴說壓力不就是為了早日解決問題嗎？不是迫於無奈才“忍痛割愛”的嗎？男人用自己單一的思維理解女人，可女人卻覺得自己不受重視，得不到理解和關懷。
然而，女人對男人的感情世界也不甚了解，有時候男人的轉變，讓女人覺得有些匪夷所思：昨天還是好好的，轉眼間，他就少了關心，沒了體貼，變得遲鈍而淡漠。男人的變化如此迅速，如此極端，甚至連他自己都察覺不到。當男人正津津有味地獨自反思時，卻沒有意識到，他的態度和舉動，讓女人多麼傷心，他的漠然置之，他的不理不睬，帶給伴侶多麼痛苦的感受！