把真正的問題藏在背後,取而代之以寬厚的話題是保證安全和避免衝突的方法之一。另外一個安全但同樣具有破壞性的策略,就是對你的伴侶進行人身攻擊。你必須聚焦問題而不要惡意地攻擊你的伴侶的自尊和自愛。如果你的語氣變得含有惡意或諷刺意味,以犧牲真正問題為代價,把焦點集中在對你的伴侶的人身攻擊上,可以預測,你的伴侶將會作出防禦性和報複性的反應。與夫妻關係有關的許多事,任何一方都完全有理由不苟同。你的伴侶不會因為你的觀點不同就是錯誤的。你是伴侶不會因為某種行為與你相左,他(她)的尊嚴就不值得尊重。我知道你聽你的父母說過,使他們生氣的是你的行為,而不是你本人。這一點沒錯,你的夫妻關係也應該如此。即使你不喜歡你的伴侶的行為,也不要允許你自己墮落到對他(她)采取人身攻擊的地步。
(5)搞清事情的底細
弄清楚你爭論的事到底是什麼。在自己心裏不知道底細時,不要讓你和你的伴侶原地循環地爭吵。如果你要經曆辯論的痛苦和喧鬧,你心裏至少要知道終點在哪裏。做你想做的事,這樣你能更容易地實現自己的目標。問題經常出現在:人們不清楚他們到底想做什麼。於是,即使他們實現了自己的目標,他們也可能胡裏胡塗。請一定弄清楚你想幹什麼,那麼在你成功的時候,你就會心中有數。
如果你知道你為什麼爭論,那就當仁不讓。你也許還沒消氣,但如果你想消氣的話,打個比方說,對方道個歉,你就會消氣了,然後加以接受。不要因為你的伴侶妥協得太快而抱怨,也不要指責你的伴侶。
2.悉心嗬護愛的巢穴
根據社會調查的有關資料顯示,婚後最初幾年離婚率最高。社會心理學家曾把婚後的最初幾年稱為“危險期”。為什麼會出現這樣的情況呢?其原因是多方麵的,最主要的原因有:
(1)現實與理想之間反差太大
結婚前,現代女性總希望婚後的家庭生活浪漫多彩,誰知道婚後的現實生活與當初的理想反差這麼大,從而產生失望的情緒。
(2)對對方的缺點引起不滿
婚前戀愛階段,人們往往被一種幸福的感覺所迷惑,隻能看到對方的優點,也就是吸引自己的地方,而對對方的缺點卻“視而不見”。婚後整日相處,各自不再掩飾自己的不足之處,過多地把它暴露出來,對方這才在意對方的缺點,越是在意,越容易引起不滿。
(3)因孩子的問題影響了感情交流
婚後兩人生活可能還沒有什麼大矛盾,一旦有了孩子,矛盾就會越來越多。再說,當小家庭有了孩子之後,妻子的感情自然而然會轉移到孩子身上,又會把拖帶孩子造成的煩惱向丈夫發泄。雙方感情交流減少,因小事易發生爭吵甚至打罵,破壞了夫妻間原有的感情。
(4)一方有外遇造成離婚
外遇問題可以直接把夫妻感情推向危險邊緣。有許多離婚的夫婦都是由於其中一方有了外遇引起的離婚。
那麼,對於結婚時間不長的年輕夫婦來說,怎樣順利渡過婚後“危險期”呢?大家不妨聽聽專家的建議:
第一、經常保持溝通
一般說來,戀人之間往往具有“情人眼裏出西施”的特點,把對方拔高了、美化了。婚後便常會因發現對方在戀愛時所不曾有的缺陷而產生失望的心情。因此,新婚的青年:必須在心理上有所準備,正確地對待相互的性格差異,經常談談共同生活中發生的事情,尤其是心中的苦惱或雙方的誤解。這樣即使彼此有疙瘩,也能盡快解開。
第二、互相禮讓體諒
社會生活充滿矛盾,家庭生活也不例外。和睦的家庭並不是沒有矛盾,而是這個家庭的人們能相互原諒,用微笑去解決矛盾;破裂的家庭也不是就有不可化解的矛盾,而是這個家庭的人們不知禮讓,用粗暴的態度擴大了矛盾,促成了家庭分裂。家庭矛盾往往是由生活瑣事引起的,我們不應該糾纏這些小事,更不應該以褊狹的胸懷和不當的手法去擴大事態。如果矛盾出現了,你應該不帶偏見地客觀地分析其產生的原因,主動地承擔自己應負的責任,並且用和藹的態度去勸說對方,這就不難化矛盾為協調,化衝突為和好,化苦惱為歡笑。
對對方婚前遮掩而婚後暴露出來的缺點和弱點,采取寬容忍讓的態度。正如富蘭克林所說:“婚前眼睛睜大,婚後眼睛半開半閉。”夫妻雙方的個性應在相容互補基礎上得到充分的發展,謙讓是婚姻美滿的潤滑劑,適度的有益爭論,有利於解決衝突糾紛,但應盡量避免為一些無原則的生活瑣事針鋒相對。
第三、互相尊重相敬如賓
現代人更把愛當做維係夫妻關係的一條紐帶。敬由愛而來,愛因敬更深。試想一下,夫妻間若失去敬與愛,那將會是一種什麼樣的景況?互相瞧不起,動輒發怒,甚至打罵,這就必然損害原有的感情。
第四、互相學習幫助,多培養感情