據婚姻專家介紹，導致離婚率不斷上升的原因之一是現代人太計較結婚對自己的好處，夫妻之間越來越多地把自己得到了什麼作為衡量婚姻質量的標準，《圍城》中有句名言：“外麵的人想進去，裏麵的人想出來。”這句話在現今社會中似乎隻說對了一半，因為離婚率節節上升，婚姻對人們的誘惑力不斷減小，外麵的人也未必急著想進去。
在這樣的社會環境裏，如果你還固守著美滿婚姻的理想，希望促進、更新你們的愛情，做個好丈夫，就要杜絕這種思想。“我在婚姻中到底得到了什麼？我天天賺錢養家，在外麵看老板的臉色，回來還要看老婆、孩子的臉色。”丈夫一旦有這樣的抱怨，妻子會反問：“那我呢？要上班，還要管一家人吃的、喝的，我得到了什麼？”這樣的爭論無疑會影響夫妻感情和婚姻質量，站在夫妻的立場，婚姻不是你的，也不是我的，而是我們的，一個好丈夫，不能隻在意我從婚姻中得到了什麼，而應該問問自己，我為我們的婚姻做過什麼？
在一次婚姻講座上，一個丈夫滿臉困惑地問道：“我對我妻子也不能說不愛，可是我真的不知道自己在這個婚姻中，到底得到了什麼？”
“我在婚姻中到底得到了什麼？”這問題立刻引起台下一陣騷動，聽眾們開始議論紛紛，這位丈夫接著說：“我和妻子從學生時代開始戀愛，大學畢業後又一起出國念書，在國外的那段生活雖然艱苦，但彼此相互扶持，也都沒有什麼怨言，等雙雙拿到學位，回國結婚後，問題卻出現了，她每天很晚回家，我自己做飯自己吃，就像沒結婚一樣，我得到了什麼呢？”
麵對這個問題，當天那位演講的教授和眾人分享了他和妻子的心路曆程，教授說他和妻子都來自父母經常吵架的不和諧家庭，他們結婚後，也經曆了一段時間的摩擦、衝突，正當兩個人都快被極度的失望和挫折感打敗時，在他的提議下，為了維係婚姻，他們製定了一條最高指導原則——雙方不再計較“對你有利”還是“對我有利”，而是把“對婚姻有利”放在第一位，他說這條原則很有效，他們至今生活美滿，他建議那位丈夫和所有的人都給自己的婚姻製定這條原則。
在婚姻關係裏，一旦把“誰吃虧誰占便宜”的尺子拿出來，在得不到滿意答案的情況下，就會對婚姻失望，缺乏信心，加之無法用誠懇、理性的方式互相討論，找出雙方都能接受的調整方式，兩個人會因此心生芥蒂，進而指責埋怨對方，這樣連平靜的生活都不能保證，又怎麼能更新你們的愛情呢？在雙薪家庭裏，妻子和丈夫一樣在外工作，為生計打拚，回到家裏還要包辦大部分家事，好丈夫應該體諒妻子的辛苦，不能隻計較自己得到了什麼，還要想到自己為妻子、為家庭做了什麼。“給”永遠比“拿”快樂，在家庭中，丈夫的付出是最見成效的，隻要是對婚姻有利的事，你多做一些，妻子柔軟的心會在第一時間被你感動，有了相互的照顧、體諒，婚姻生活才能融洽，才有合適的土壤讓你經營，創造更理想的生活方式。
或許你也聽過這句話：快樂的人不是擁有得很多，而是計較得很少，在婚姻關係裏應該也是這樣，作為丈夫，應該拿出自己的風度，放下衡量“誰吃虧誰占便宜”的尺子，掃除心理障礙，才能保持夫妻感情的新鮮，如果是你的妻子在這方麵做得不夠好，你要耐心地引導，盡量多為你們的婚姻做些實實在在的事，脫開“你的”、“我的”的陷阱，和妻子一起經營“我們的”園地吧，提醒自己注意幸福。
我們是在提醒中長大的，天冷了，有人提醒你多穿衣服；出門時，有人提醒你多加小心，生活中很多事是需要提醒的，那麼，你有沒有嚐試過提醒幸福？不幸福的人，經過提醒會找到幸福；幸福的人，經過提醒會得到更多、更持久的幸福，就像畢淑敏說的：“常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子裏經常看看太陽，心就不知不覺暖洋洋亮光光。”做丈夫的，都希望自己的家庭更美滿，和妻子的感情越來越深厚，既然這樣，你可以試著提醒你們的幸福，提醒幸福的方式多種多樣，其中很不錯的一個就是送禮物，當你看到妻子收到禮物的表情時，你就知道你們的幸福又增加了。
收到禮物是件開心的事，每一份禮物都代表一份心意，禮物是這樣一件可以讓妻子拿在手裏，說：“你看，他想到了我”，或者“他在乎我”的東西，禮物的本身就是思念的象征，它是否值錢無關緊要，重要的是你想到了她，你的情感由禮物實際地表達出來，妻子也通過禮物接到了你要傳給她的“電波”，你們的心在同一個幸福的頻率上跳動。
禮物是愛的視覺象征，禮物的價錢並不重要，當家庭經費有限的時候，一塊錢的禮物也可以表達價值一百萬元的情感，禮物可以是買來的、找到的或者自製的，丈夫在路旁停下來，為妻子摘一朵野花，也是一種愛的表示，禮物不一定是昂貴的，丈夫送妻子禮物最好能投其所好，平時留意妻子對哪方麵的東西感興趣，記下來，以提供參考，也許你會遇到“不知送什麼好”的情況，這時就把自己送給她吧，詩人惠特曼說：“當我給予的時候，我交出我自己。”對妻子來說，在這個世界上，再也沒有比丈夫的陪伴更好的禮物了。
甲、乙、丙三人同在一個辦公室，沒事的時候，他們就圍在一起談天說地。2月15號那天，情人節剛過，他們的話題自然扯到給妻子送禮物上了。
“昨天是情人節，我給妻子送了一大把玫瑰花，”甲得意地說，“就像我們初戀時一樣。”
“你真是浪漫！”另外兩人讚歎道。
“那你們給妻子送的什麼禮物？”甲饒有興趣地問他們。
“嘿嘿，不瞞你們說，我今年可是花血本了，一顆她心儀已久的大鑽戒啊！”
“哇！你可真大方！”兩人露出羨慕的表情。
“你呢？你送老婆什麼了？”他們問丙。
“沒什麼，”丙微笑著說，“我答應每個周末的黃昏一定陪她去散步，晚上盡量回家吃飯，這是我今年情人節送給她的禮物。”
丈夫送給妻子的禮物不一定要貴重，但一定要充滿溫情，送禮物的目的是提醒幸福，感受心意，而不是炫耀慷慨，當然，如果有條件，你完全可以選擇貴重的禮物，因為買禮物給妻子，是你能做得最好投資，你是在為你們之間的關係作投資，填滿彼此情感的箱子，有一個滿滿的愛箱，她多半會以你喜歡的方式，來回報你情感上的需要，當夫妻之間情感上的需要都得到滿足以後，你們的婚姻將會邁入一個全新的天地，不要擔心你的存款，你仍會是儲蓄者，將愛投資在你的妻子身上，就是投資在績優股上。
送給妻子禮物不一定要在特殊的紀念日，隻要你覺得有這種需要時就可以，讓禮物成為你們生活中自然而親切的一種表達方式，不時製造出一些小小的驚喜，用來提醒幸福，感受幸福，更新你們的生活。
另外，提醒幸福的方式很多，好丈夫應該根據自己的實際情況，摸索出更多的行之有效的方法，來提醒你們的幸福，讓生活像流動的水，不停滯，充滿新鮮感，明天會更好。
夫妻感情不斷更新，兩個人就會對明天懷著美麗的憧憬，然而，就像我們前麵提到過的，感情不是恒溫的，像溫度計有升溫也有降溫，一般來說，婚姻要經曆幾個“冰河期。”在本書的最後一小節裏，會提醒丈夫如何處變不驚，在婚姻的“變數”中運籌帷幄，與妻子攜手渡過“冰河”，迎接更美好的明天。
“執子之手，與子偕老”，是人們最理想的婚姻，然而婚姻是需要悉心嗬護的，因為它也有脆弱的時候，人們談戀愛時，總是怕感情流逝，最終走上紅地毯，而一旦蓋著鋼印的大紅證書攥到手裏，有些人覺得從此可以天長地久了，其實不然，白頭偕老是一件多麼不容易的事情，除非你是個會“照顧”婚姻的好丈夫，尤其在“冰河期”來臨的時候。
第一個冰河期：孩子出生時，這時夫妻兩人的壓力驟然加大，原來的溝通和娛樂大大減少，性生活質量下降，新的“三角”關係取代了原來的“兩人世界”，夫妻對婚姻感到緊張、困惑、茫然，不少妻子，在有了子女後，往往把情感全用在子女身上，忽視了丈夫的情感需要，丈夫的脾氣也就大了，矛盾時有發生，此時丈夫要保持清醒的頭腦，理解妻子這種出於母性的本能反應，並讓她知道你的感受，你要為妻子多分擔家務，一起照顧孩子，讓妻子有時間和精力與你交流，丈夫不能再被“冷落”之後以此抱怨，主動創造和妻子在一起的機會才是上策。
第二個冰河期：婚後4～5年，這一時期夫妻容易覺得生活平淡乏味，丈夫工作了多年，卻見不到什麼光明前途，更加懶於做家務；妻子既要工作又要照顧孩子，忙得不可開交，夫妻都沒有閑情卿卿我我，這時候雙方有可能另覓知音，好丈夫在這一時期除了保持對婚姻的忠誠以外，還要設法改變平淡乏味的局麵，前麵的章節提到回憶往事、製造浪漫等，可以拿來參考，重要的是經營雙方的精神世界，培養共同的興趣、愛好，營造良好的家庭氛圍，等等，家可以是不奢華的，但一定是溫馨的，能否過上幸福生活，鑰匙掌握在每一對夫妻的手中，你手中就有一把鑰匙，為什麼不去打開那把鎖呢？
第三個冰河期：婚後7年左右，社會學家的調查發現，夫妻在婚後6～10年，對婚姻的滿足程度降至最低點，而實際上，離婚發生率也在婚後第7～10年形成高峰，這就是人們常說的“七年之癢。”這時，丈夫應以最大的忍耐、最多的關懷來和妻子相處，如果你珍惜自己的婚姻，就請你付出最大的努力，不要總想“如果你愛我，就應該為我如何如何”，而是想“既然我愛她，就為她怎麼樣”，如此一來，事情就好辦多了，林清玄在一本書裏說：“愛，是人生追求的目標，但更重要的是在追求的過程中變得更溫柔。”你能為了她更溫柔，就能成為一個好丈夫。
第四個冰河期：婚後20年左右，第四個“冰河期”到來時，首先要恭喜你，因為你們的婚姻經曆了長時間的考驗，有更多的默契走過風雨，走向陽光地帶。
這時候男女雙方身體狀況逐漸發生變化，妻子進入更年期往往煩躁不安，擔心自己魅力全失，丈夫則為日漸衰老而憂心忡忡——精力不再充沛，才思不再敏捷，打籃球打不過兒子，提升全然無望，此時雙方應理解和安慰對方，丈夫得拿出勇氣來麵對自己和婚姻的困境，承擔起帶領妻子走出困境的責任，多給妻子鼓勵和安慰，用你的樂觀為她掃除陰雲，同時向妻子坦言自己的心情，從妻子那裏尋求安慰，兩個人相互攙扶，不離不棄，什麼樣的困境都能安然渡過。
布魯諾說：愛情足以使各種沉重的勞動都變得不僅輕鬆，而且愉快，雖然婚姻是充滿變數的，一路走來要經曆一場又一場的風風雨雨，但隻要保持一個健康的心態，既不要在某一次的爭吵中將問題看成一個“惡性腫瘤”，也不要因為某一天的壞心情就抱怨婚姻不盡如人意，美滿的婚姻並非可遇而不可求，好丈夫應該不斷地嚐試對自我心理狀態進行調整與修複，學會在婚姻生活裏思考並總結，然後找到走向幸福的捷徑。
願天下有情人終成眷屬，願成為眷屬的人都能夠心手相攜，共同渡過冰河，祝願所有的好丈夫和你們的好妻子能共曆人生冷暖，共享人世悲歡，情意兩心知，白首不相離。
下麵是一首增進夫妻感情的字母詩，很有新意，其中有我們在書中提到的，也有沒提到的，算是對本書做一個小小的總結吧，在通往幸福的路上，與讀者共勉。
A——accept（接受），世上沒有十全十美的人，既然你愛她，就必須接受她的一切，甚至是缺點。
B——belief（信任），不信任對方，經常以懷疑的口吻盤問對方，整日互相猜度，這樣的愛情，不僅累，而且很難長久。
C——care（關心），關心的程度正好表現你對妻子愛的程度，打個電話給妻子，關心地問候一句：工作辛苦嗎？或者發個短信：路上小心，這些關心未必有實際用途，但起碼能令妻子暖在心裏。
D——digest（理解），我們不是聖人，總有情緒起伏的時候，若對方是“凸”的時候，你不妨“凹”下去，站在妻子的立場想一想，比掀起“狂風大浪”更明智。
E——enjoy（欣賞），你應該欣賞對方的一切，欣賞這段愛情帶給你的開心、幸福，這樣，你便會愛得更愉快，不要隻埋怨，你並非每次都有理有據，有時是在雞蛋裏挑骨頭。
F——freedom（自由），雖然已婚，也應給予妻子應有的自由及保有秘密的權利，不要讓她認為跟你結婚就成了籠中之鳥。
G——give（付出），愛情不一定是你付出“一”，便會收回“一。”但不付出，一定沒有收獲，對你的愛人，應像對自己毫無保留地付出，這才稱得上真愛。
H——heart（心），愛情最重要的道具是心，你必須真心以對，用心去愛，沒有心，又怎麼與其心心相印呢？
I——independence（獨立），甜言蜜語的人會說：“我是為了你而生。”其實，每個人都有自己生存的意義，你是橡樹，她是木棉，並肩站在一起，既相互依靠，又彼此分離，才是最佳的方式。
J——jealousy（妒忌），適當的妒忌、“吃醋”能表示你對妻子的重視，但切記是合情合理的“吃醋”；反之，不講道理、大發雷霆地“吃醋”，會造成不必要的傷害。
K——kiss（吻），輕輕的一個吻，已經代表你的心。
L-love（愛），愛跟喜歡不同，愛她，你就願意為她做任何事，這是最高的境界，偶爾的一句“I love you”，保證比任何禮物都來得開心。
M——mature（成熟），為什麼初戀總會無聲無息地凋謝，因為我們都太年輕，唯有成熟的愛情才能天長地久。
N——natural（自然），很多人最初拍拖時都會小心地把缺點隱藏起來，變成另一個人，日子久了，缺點才一個個地暴露，令對方吃不消，其實，不做作，流於自然的愛情才是真實的、細水長流的。
O——observe（觀察），經常細心觀察妻子的喜好，不但能更了解對方，更能給她驚喜，那份心意必定比禮物來得珍貴。
P——protect（保護），丈夫要保護妻子，除了人身安全，還要顧及她的尊嚴，自己不去中傷，也不允許別人有所冒犯。
Q——quaner（寬大），寬大是基本的要求，對妻子的錯誤，你應以寬大的態度原諒她，因為你是最愛她的人。
R——receive（接收），對於妻子為你所做的，請不要表現得無動於衷，令她氣餒，她付出，你就應以欣賞的態度去接受，這才能令感情更上一層樓。
S——share（分享），若你愛她，就必能與她分享你們的喜樂與哀愁，這是作為一個伴侶最簡單的責任。
T——tender（溫柔），有首歌叫《恰似你的溫柔》，溫柔是愛的最好方式，男人女人缺少了溫柔都不可愛。
U——understand（明白），不明白妻子的想法，就不能很好地溝通，缺乏溝通，生活就會遇到麻煩，多站在對方立場，將心比心地考慮問題，理解自然水到渠成。
V——veracity（誠實），對愛情，必須百分之百的誠實，時常互相欺騙的感情又能走到多遠的地方呢？
W——wait（等待）。“等”是維係一段感情的基本元素，幸福不會在下一站乖乖地等你，在努力的過程中，你要不急不躁，有等待的耐心。
X——“x”（乘法符號），如果能把你對她的愛每天用乘法更新一次，愛情自然變成無限大，走也走不掉了。
Y——yeam（想念），想念不在乎距離的遠近，“一天一點愛戀，一夜一點思念”，讓妻子感受到你時刻的牽掛，她一定會甜在心頭。
Z——zest（熱情），做丈夫的，適當的熱情能給你們的生活增添不少樂趣，但也應該注意把握好分寸。