“要是你能夠對著它大笑，你就一定能夠挺過去。”國外著名的喜劇演員比爾·科斯比如是說。
好丈夫應該具備一定的幽默感，使你和妻子之間充滿笑聲，緩解你們的心理壓力，並提醒你如何應付你與妻子之間複雜的或不甚協調的關係。
一個風趣幽默的丈夫，往往就是快樂的象征，你的幽默不僅使你魅力大增，還能給妻子和家人帶來立竿見影的快樂，所以，別忘了給你的婚姻和生活加點幽默，用遊戲創造快樂。
看到這個標題，身為大丈夫，你一定會說：“我們又不是小孩子，做什麼遊戲呢？”這裏的遊戲不是指小孩子的遊戲，而是指丈夫和妻子之間，任何娛樂性的互動行為都可以包括，隻要能給你們帶來快樂。
生活中充滿了褶皺，就像衣服會起皺，人們的心情也會起皺，丈夫和妻子之間的關係也會起皺，都是不斷積累的問題和煩惱造成的，在你們需要什麼來撫平你們關係的褶皺時，試一試遊戲吧，用遊戲撫平褶皺，用遊戲解決問題，如果丈夫能營造一種輕鬆的氛圍來拉近自己和妻子的距離，消除一些誤解和爭執，效果會比“講理”好得多，妻子也更願意接受。
我們看到孩子在做遊戲時非常投入和開心，那種狀態令成年人羨慕，其實，成年人也需要遊戲的情境，當緊繃得心情鬆弛下來，就容易和另一顆心接近，以前的很多困擾，再看時，也容易解決了，人總要麵對這樣或那樣的問題：難以忍受的同事，管閑事的親戚，讓人頭疼的家用器具，即使問題隻跟你們中一人有關，也往往會影響你們兩個人，再有這樣的事情發生時，拋開眼前的一切，和你的愛人做個你們都喜歡的小遊戲吧，看看你們的心情會有怎樣的改變。
有一位年輕的妻子這樣說：我先生和我一起笑、一起遊戲的時候，我會忘記所有的事：我所有的煩惱、憂慮和責任，我們完全放鬆地麵對彼此，毫無顧忌地大笑，才發現我們原來可以相處得很好，他不再是個木頭人了，而且竟然在很多方麵比我更有創意。
我們的遊戲時間，幫助我們度過感情的艱難時日，比如我們似乎對所有的事情都有分歧的時候，也是我們兩人的未來似乎陷入絕望的時候，但當我想起有趣的時刻和親密的瞬間，我知道我們可以克服這些分歧。
這位妻子的感受具有代表性，也許你的妻子和她一樣，希望和你度過這樣的時刻，為什麼遊戲使你們感覺彼此更接近呢？我們可以把夫妻比作兩片完美地拚接在一起的拚圖，彼此離不開對方，但仍能看出每一片是獨立的個體，遊戲就產生這種效果，遊戲中夫妻都會有獨特的作用，又共同創造著快樂，在遊戲的過程中不僅放鬆身心，也加強了“我們”的意識，拉近了距離。
既然如此，好丈夫不該忽略這個談笑間增進感情的方法，你可以想象成你欠妻子一筆笑聲債，而欠債是要還的，婚姻就是兩個人承諾彼此相愛、互相尊敬、憐惜對方、使對方快樂，你欠你的妻子很多笑聲，所以你要在以後的日子裏把笑聲還給她，選擇適合你們的遊戲，把它放進生活的間隙，體驗遊戲帶給你們的快樂吧。
下麵是給丈夫的一些提議，你可以選擇其中的某項，最好能根據你們的情況，創造出更適合你們自己的遊戲。
（1）參加一個男女混合的排球隊。
（2）在兩周內每天給彼此說個新的笑話。
（3）你們穿上防水的衣服，在雨中散步。
（4）聊聊你們的“白日夢。”
（5）舉行一個“讓我們慶祝今天”的酒會。
（6）寫一封情書並寄給她。
（7）培育一個花圃。
（8）躺在草坪上描述你們從雲裏看到了什麼。
（9）參加一個美食烹飪班。
（10）安排一次約會，把它假設成你們的第一次。
（11）聽一場音樂會。
（12）到當地的農貿市場走走、看看。
（13）選擇一部經典電影的錄像帶，在家裏過一個電影之夜。
（14）計劃到藝術博物館或者過山車公園或者其他任何你們覺得好玩的地方去休假。
（15）享受一頓“垃圾食品”的晚飯。
（16）到購物中心打電玩。
（17）一起放風箏。
（18）一起學習新東西，比如空手道。
（19）挑戰難度較大的智力拚圖玩具。
（20）到國際互聯網的笑話和幽默網站衝浪。
（21）把自己假想成一對名人夫妻，並以他們的身份生活一天。
（22）為你的愛人起一個私人的、浪漫的昵稱。
（23）堆一個沙灘城堡或雪人。
（24）出去遠足。
（25）彼此唱情歌。
（26）過一個“擁抱日”，每當你們經過彼此時，給對方一個擁抱。
在選擇遊戲時，要注意是遊戲而不是比賽，最好能娛樂性強，對抗性小，氣氛越活潑、輕鬆的遊戲，越有助於促進你們的關係，最主要的是雙方都喜歡。
亞裏士多德說：“生活中有一種東西是不可或缺的，那就是安排休息和玩笑的時間。”一個會工作、會生活又會遊戲的丈夫，一定是妻子欣賞的，遊戲不僅製造快樂，還能給丈夫增加浪漫情調，遊戲是不同於生活的一種氛圍，當你和妻子沒有任何壓力、目的，完全放鬆地一起遊戲時，那種感覺不隻是快樂，還有親切，好丈夫應該多陪妻子度過一些這樣的時光，除了近在咫尺的快樂，也是在儲備幸福。
讓家中充滿笑聲
赫伯特說：“愉快的麵色，可以使一般蔬菜變成一桌酒席。”
生活到處都是不盡如人意的地方：房子太小、車子太破、孩子太淘氣、和妻子在一起的時間太少，等等，如果你的生活隻是“一般蔬菜”，你有信心把它變成“一桌酒席”，使自己的婚姻生活更和諧嗎？
秘訣就是讓自己快樂起來，要想改變環境，先得改變心境，有本書叫《痛並快樂著》，寫的是在任何情況下，有樂觀的心境才有改變的可能，快樂是會傳染的，你的快樂就會成為妻子的快樂、家人的快樂、生活的快樂，好丈夫不僅要當好一家之主，還要成為“快樂之源。”
好丈夫要善於創造愉悅的環境，你要把自己變成一個愛笑的人，並且善於發現可笑的事，笑是家庭中的靈丹妙藥，丈夫是妻子的主心骨，隻要丈夫是笑著的，妻子就不會感到憂慮，提出這一建議的是日本的一位婚姻心理學家，他從自己兒子身上發現了笑的秘密。
那天他下班回到家，兒子正坐在客廳的沙發上看《蠟筆小新》，兒子看得津津有味，有時甚至會捧腹大笑；而他卻認為這動畫片幼稚空洞，根本就是很無聊的東西，他剛想教育兒子不要看這麼無聊的東西時，卻突然想到：在家中還是應該有輕鬆快活的心情，何必破壞這麼好的氣氛呢！於是，他坐在兒子身邊，和他一起看起來，不知不覺間，他也被這動畫片感染，笑出聲來，動畫片結束了，兒子突然感歎地說了一句：“爸，你平時要是也能像今天這樣多笑笑，不要那麼嚴肅多好啊，那我和媽媽一定會更開心的。”
他受到啟發，對每個向他來求助的愁眉苦臉的丈夫說：“笑一下吧，如果你可以，你的妻子絕對不想看到你垂頭喪氣的樣子，她也會心煩，給她一個愉悅的環境，你們的心情都會好起來，心情好了，問題就迎刃而解了。”
這裏有個簡單的測試，看看以下哪種說法符合你的情況？
（1）你笑因為你快樂。
（2）你快樂因為你笑。
如果這兩者都符合你的情況，那麼你就是個善於創造愉悅環境的人，有成為好丈夫的潛質，這樣的人，不管是自己遇到麻煩，還是妻子或家庭遇到麻煩，都能控製好自己的情緒，盡量往好的方麵想，並能拿出行之有效的方案，這樣的丈夫，平常的時候讓妻子覺得快樂，關鍵的時候讓妻子感到安心。
巴特是電子工程師，在一個星期六，他陪妻子到附近的植物園看花展，妻子非常喜愛園藝，對這次展覽很期待，可巴特不想去，他想回去工作，因為他有個項目進度滯後了，盡管是周六，他還想到辦公室去，但他答應了妻子去看展覽，而且那天已是最後一天了。
開始他悶悶不樂，一心想著工作，當他發現妻子用不安的眼神看自己時，他強迫自己微笑，去看各種品種的花，還不住地稱讚它們，看完花展，野餐時他又開始想他的項目了，為了把它們從頭腦中趕走，他決定一本正經地擺出侍者的姿勢來，在午餐時來了個客串表演，為妻子服務，他滑稽的動作讓妻子大笑不止，很快，他也開始大笑，在剩下的時間裏，他甚至沒想工作的事，和妻子度過了一個美好的下午。
由於他創造了一個愉悅的環境，一個原本可能無趣的活動變成了值得紀念的事。
好丈夫要對良好的婚姻關係充滿期待，樂觀的人對自己向往的東西都懷著期待的心情，有婚姻學家提出，創造良好感情關係的方式之一是遵守期待原則：如果你滿懷期望，你的行為會幫助你實現你期待的事，雖然期望的實現程度不會是無限的，但肯定有促進作用，就像你不期望你們的感情中有很多笑聲，你們就不會有多少笑聲，相反，你期望有很多笑聲，才更有可能得到。
一個人的積極行為有助於實現其內心的願望，這至少可通過兩種途徑實現，第一，如果你希望和妻子一起笑，你會對可笑的場景、幽默的言語和分享幽默的機會更敏感，第二，你的積極態度會鼓勵你的妻子更幽默，跟你一起笑，所以，如果你們兩人都致力於將更多的笑聲帶進你們的感情關係，就會去想辦法實現，不要用這種消極的態度壓抑它：可是我們這麼忙，沒有時間和精力用在這上麵；我們希望能這樣，但我們不擅長讓對方笑；我的妻子沒有多少幽默感，這些說法反映的是消極的期望，會扼殺你們獲得更多笑聲的機會，好丈夫要戰勝這些消極心理，積極地期待笑聲的來臨，笑聲一定會來的。
如果你認為自己太忙、太嚴肅、太笨拙、太如何如何，無法給你們的感情關係帶來笑聲，建議你從簡單的事情做起，例如，從下周一開始努力增加幽默感知程度；在日常活動的時候，留心有趣的事；聽聽別人的用詞，留心他們的表達和動作，還要留心你說或做的事，你會比自己以為的有趣得多，然後跟妻子分享你發現的幽默，晚飯是分享快樂的好時候，一天將盡，兩人又聚在一起，分享有趣的事，這是極好的方式。
我們前麵建議丈夫想象自己欠妻子一筆笑聲債，這樣沒什麼不好，償還的過程中，你既娛樂自己，也娛樂了對方，兩個人在一起的時候，把精力都放在製造快樂上，矛盾就無從產生了，好丈夫應該給妻子創造一個“愛並快樂著”的生活氛圍，這樣一來，你們夫妻間的關係將會更融洽。