2 醫務人員參與體育運動的重要性
1995年6月國務院正式批準和頒布了《全民健身計劃綱要》，並在全國組織實施，《綱要》中指出：機關和企事業單位要加強職工體育，因人、因時、因地製宜，開展形式多樣，健康文明的職工健身活動，積極為知識分子創造體育健身條件，倡導和推廣適合其工作特點的體育健身方法，重視對中高級知識分子進行體檢和體質監測工作。醫務人員作為醫療機構或單位的靈魂，其身體健康事關廣大人民的健康。參加體育運動，增強人民體質，是醫務人員必須踐行的活動。
2.1 提高身體素質
體育是以身體活動為基本手段的活動，它最直接的功能就是健身強體。長期堅持體育運動的人身體綜合素質要強於非體育參與者。上文已經提過，醫務人員的工作既是腦力勞動又是體力勞動，腦力勞動通過體力勞動表現出來。所謂身體是革命的本錢，醫務人員強健的體質更有助於承擔高負荷、長時間的工作。也許會有人認為醫務人員每天與健康有關的問題頻繁接觸，更懂得強身健體之道，而強身健體也並不是非體育運動莫屬。但是醫者不自醫，醫務人員更加需要參與體育運動以預防疾病，提高身體素質。
2.2 促進心理健康
良好的心理素質，使人擁有麵對困難的勇氣；健康的心理發展，使人敢於承擔風險和責任。醫務人員心理素質的高低與患者的健康具有密切的聯係。病情診斷時的自信不疑，手術台上的沉著冷靜，突發情況時的靈活應變，都需要醫務人員具有較強的心理素質。然而，麵對複雜多變的病情，層出不窮的病況，不知其然的病因，猝然去世的病人，胡攪蠻纏的患者，日益緊張的醫患關係，無處不在的大眾媒體，醫務人員真是壓力山大。參與體育運動，在汗水和歡笑中釋放壓力，是醫務人員發展心理健康的可行之路。
2.3 培養合作精神
手術獲得成功，疾病得以控製，病人重返健康，不是一個人的功勞，而是眾多醫護人員共同努力的結果。團隊合作精神是每個醫務人員應該具有的最基本的職業素養，醫生與護士的默契配合絕不遜於任何團體運動。醫務人員參與體育運動，尤其是團體運動，能夠在團體合作中享受勝利的喜悅，感受被人信任的美好，並將這種美好遷移到職業工作中或者是夯實已有的團體精神。近年來，很多團隊都要求參加戶外拓展項目的培訓，以培養或加強團隊合作精神。醫療工作做為最需要團隊合作精神的職業，醫務人員通過參與體育運動培養合作精神實乃絕妙好計。
2.4 發展交際能力
世界醫學之父希波克拉底說過，醫師有三大法寶，分別是語言、藥物、手術刀。在治療過程中，醫務人員的語言能夠影響病人對待生命和健康的態度。有可能，一句鼓勵的話就能重燃他們對生命的熱情，而一句喪氣的話卻消滅了他們所有的鬥誌。因此，發展醫務人員的交流能力是十分重要的。但是，隨著科學技術的發展，患者與儀器設備的互動超越了其與醫務人員的交流。長期以往，就造成了醫務人員不需要交際能力的假象。在眾多醫患關係緊張的原因中，患者認為醫務人員服務態度惡劣是不可忽視的一個因素。事實上，它就是由於醫患之間的交流產生了障礙而造成的。可見，醫療人員的交際能力還是非常重要的。參與體育運動，是發展個人交際能力的良好手段，亦適合醫務人員。