滋養之品，可補益心脾，治療妊娠腫脹。
麻雀粥
【原料】
麻雀4隻，秈米100克，蔥、薑末10克，料酒10克，精鹽10克，味精2．5克，胡椒粉15克，麻油25克，清水1500克。
【製作】
①麻雀去毛和內髒，洗淨，放入碗中，加薑、料酒、精鹽等，上籠蒸爛，除去骨、頭、腳、翅等物。
②秈米淘洗幹淨，下鍋加清水燒開，熬煮成粥，再加入麻雀肉及湯汁、味精、胡椒、麻油等調料，稍煮片刻即可食用。
【特點】
性味甘溫，富含蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素，對妊娠腫脹亦有療效。
孕婦檔案
（1）重要記錄
①健康檢查
體重千克
血壓毫米汞柱
②聽胎心
每天次，每次分鍾
結果正常次／分異常（胎心減慢，增快，不規則）處理措施③數胎動
每天次每次小時
結果正常異常（胎動減少、增多）
處理措施腹圍厘米
宮底高度恥骨聯合上厘米
胎兒發育指數
（2）膳食營養
營養狀況：改善一般差
進食量：增加不變減少
食欲：好一般差
（3）孕期作息情況
工作時間平均每天小時
工作內容
休息時間平均每天小時
睡眠時間平均每天小時
（4）胎教內容
胎教安排：每天平均時間小時
胎教方法：
懷孕第9個月（33～36周）
優生要點
（1）增加健腦食物，促進胎兒大腦發育。
（2）繼續堅持各種胎教訓練。
（3）持續適當運動及孕期體操。
（4）嚴禁性生活，防早產。
（5）有異常情況的孕婦按醫囑提早住院。
（6）了解分娩的知識，作好分娩準備。
（7）每兩周去醫院接受一次孕期健康檢查。
胎兒狀況
（1）體格
到本月末身長約40厘米，體重約2千克。
（2）外表
皮下脂肪增加，已具有嬰兒般可愛的容顏及體態。皮膚上細柔的毛也不再脫落。
（3）姿勢，位黑
如果是初產，由於大部分胎兒的頭部都位於骨盆的入口，所以不必擔心胎位不正的問題。但若為經產，胎兒的頭部多半尚未固定。
（4）生活能力
由於已具備吸吮能力，所以即使早產，多半也能正常發育，但仍需潛助保溫箱。孕母狀況（1）孕母的生理變化
孕婦的子宮還在繼續增大，到了這個月，子宮已增長到胸骨的劍突和肚臍之間，約在劍突下2橫指，足測恥骨聯合上子宮長度為32厘米（29．8～34．5厘米），這個月來，甚至會升高到心髒的位置。這時，心髒可能會受到壓迫，導致心跳加速等，孕婦也會因此而有心慌的感覺。
同時，子宮體積增大，往上頂壓孕婦膈肌，胸廓的體積因而減小。這樣一來，孕婦的呼吸便會發生困難，經常出現氣短、呼吸急促等現象，並有一種窒息感。子宮也會擠壓胃部，影響胃內消化液的分泌，這就是此時孕婦食欲減退的原因。