第四，大便次數多時，使用腸道黏膜保護劑，如蒙脫石散劑，其有多層結構，吸附麵大，又不被孕媽咪所吸收，比較安全，它不但可吸水，而且還可吸附一些致病菌，有止瀉和抗菌的雙重作用。
需要特別提醒孕媽咪的是，妊娠中除急性腹瀉外，一般盡量避免禁食，任何過分地消耗或中斷營養補給，都會使孕媽咪越來越支持不住。
腹瀉時應特別注意，不要使水分的供給有所減少，並要少量多次地吃些易於消化的清淡食品。可以吃稀粥、麵條、麵包、豆製品、清蒸魚、脂肪少的雞肉、蛋、乳製品等。
合理的飲食對於防治腹瀉可起到一定的作用。因此，要注意飲食調整，避免油膩及不易消化的食物，清淡飲食。下麵就給孕媽咪介紹幾款能夠治療腹瀉的飲食方案。
陳皮椒薑雞
烏骨雞700克，陳皮3克，高良薑3克，草豆蔻2克，胡椒6克，鹽3克，大蔥5克。
①選烏雞一隻，宰殺後，去毛、腸雜，洗淨。
②將陳皮、高良薑、胡椒、草豆蔻用紗布包好，放入雞腹內，另佐以蔥、食鹽，共放入砂鍋內，封口，蒸至熟爛即可。
補虛溫中，健脾開胃，適用於脾胃虛冷，脘腹鬱滯，腹脹腹瀉等症。
蓮子肚片湯
豬肚150克，蓮子30克，料酒5克，大蔥3克，薑3克，鹽3克，味精1克。
①豬肚切片；蓮子加水適量蒸酥。
②豬肚放入鍋內，加入清水、薑片、料酒，放至旺火上煮沸，撇去浮沫。
③轉用文火煮酥後，放入蓮子（蓮汁），加入精鹽、味精、料酒調味，撒上蔥花即可。
健脾開胃，治療腹瀉。
蔥薑豆腐湯
豆腐（北）300克，鹽3克，大蔥10克，花生油10克，薑3克。
①豆腐洗淨，切成片放入油鍋內煎至微黃，蔥洗淨用熱水泡軟，逐棵繞成蔥結。
②油燒熱爆炒薑片，隨後放清水，豆腐煮一會兒，再放蔥結、鹽，待湯開後即可。
此湯益氣和中，生津潤燥，清熱解毒，適用於咳嗽、口渴、赤眼、腹瀉等症，亦可用於脾胃虛弱、神疲乏力、呼吸急促、食量不佳等症。
雞片蓮子湯
蓮子500克，雞胸脯肉150克，牛奶300克，雞蛋清50克，雞油40克，薑5克，澱粉（玉米）15克，鹽3克，味精1克，料酒5克。
①蓮子剝開，用開水加堿麵燙後，晾涼；蓮子用刀將兩頭切掉，捅去蓮子心，再用水洗淨備用。
②雞脯肉切成小片；雞片用雞蛋清、濕澱粉漿好，再用水燙一下。
③薑去皮切成極細的末，用水泡上，取其汁；將湯鍋置旺火上，放高湯煮沸。
④放入牛奶、蓮子、鹽、味精、料酒、薑汁，待湯沸，用濕澱粉勾稀芡；最後放雞片，淋上雞油，盛入湯盆內即成。
補脾澀腸，養心益腎，能有效的治療腹瀉。
腹瀉對於孕媽咪來說，有一定的危害，情況嚴重時，有必要到醫院接受治療，症狀較輕可以通過飲食來緩解。不過，有些孕媽咪由於不了解飲食調理的方法，往往會加重病情，看看下麵的問題，你是否清楚呢？
腹瀉的患者不宜吃乳製品和大豆。
腹瀉發生時，一般而言宜避免產氣的食物，如乳製品、大豆等。
腹瀉發生時，不宜喝水，以免加重腹瀉。
這是不正確的，急性腹瀉期，脫水過多者應補充水分。病情緩解後，可給患者細軟少油的米湯、稀粥、麵以及淡茶水、果汁等。這些食物既易於消化吸收，又可補充熱量和維生素。
腹瀉時別吃菠菜。
是的，因為菠菜含有食物纖維，能解毒通竅，有一定的滑腸作用，腹瀉時最好不要吃菠菜。
腹瀉時，應該禁食。
腹瀉患者不必禁食，應該注意飲食的合理性，特別是營養豐富的流質或半流質飲食，如米粥、麵條等。適當的飲食有助於腹瀉的痊愈。
腹瀉的食療偏方
由於孕媽咪特殊的生理特點，腹瀉發生時，最好不要用藥，不妨試試下麵的食療偏方，對緩解腹瀉是非常有幫助的。
取蘋果一隻洗淨，連皮切碎，加250毫升水，加食鹽少許，煎湯代茶飲。若寶寶超過1歲，可以吃蘋果泥。
取生薑10克，茶葉3克，加水煮沸後加少許紅糖，代茶飲。
取烏梅10隻，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸後改小火燒20分鍾，去渣加紅糖少許，分次飲用。
鐵鍋內放12隻幹紅棗，炒成微焦，取洗淨的陳皮10克，加入紅棗和水煎15分鍾，代茶飲。
取新鮮胡蘿卜250克，洗淨，連皮切成小塊，放入鍋中加水煮熟後，喝湯、吃胡蘿卜。
取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟時，調入菱粉30克和少許紅糖，煮熟即可食用。
哮喘的食療藥膳
黃娜患有哮喘多年了，如今她懷孕了，她非常擔心在孕期哮喘病複發，俗話說，越怕什麼越來什麼，黃娜擔心的事情還是發生了，在她懷孕25周的時候，她的哮喘再次發作，而導致哮喘發作的原因卻是一盤河蝦。
前天，丈夫和同事去野遊，捉了許多河蝦回來，丈夫覺得這些河蝦都非常新鮮，有營養，孕媽咪吃了一定有好處。誰知，黃娜吃完不久，就出現咳嗽，呼吸困難，家人趕緊把她送到醫院，醫生說，哮喘患者不宜吃河蝦，因為河蝦是易引起過敏的發物。
秋季隨著天氣變化，氣候幹燥，呼吸道感染疾病的患者不斷增多，其中哮喘患者占多數，哮喘女患者中有相當部分會經曆懷孕生寶寶這個特殊階段，在醫學上稱為“哮喘合並妊娠”。