彈性，本義是說一種狀態，即受壓時收緊，當壓力撤去時可以舒緩。而彈性的性格，便是指性格如彈簧一般，能屈能伸，無論遭遇到痛苦還是挫折，都能調整好心態，從而獲得平和淡然的心境，帶給自己內心極大的滿足感。
人與人之間，若要在社會生活中和睦相處並合作共事，就需要學會調整個性以適應群體。在這一過程中，每個人都需要做出些改變，收斂起個性中過於自我的部分。對此，個人應該辯證地看待。凡事有利有弊，妥協雖然令自己當下感覺不好，但要明白問題的解決對大家都有益處。
周國平在《彈性與靈性》中說，彈性是性格的張力。人的性格就該像彈簧一樣，柔韌耐折，伸縮自如。善於妥協，也善於在妥協中巧妙地堅持。不固執己見，但在不固執中自有主見。彈性性格是為和諧與平衡所做的一種策略。當處於不同的場合時，我們往往需要轉換相應的角色，這通常需要考慮兩個部分。首先是關於自我的考慮，特別是需要根據所處的環境調控自己的內心；其次是對於整體環境的考慮，在群體活動中，更需要學會對別人尊重與謙讓，讓自己在社會這個大群體中更受歡迎。
孩子的成長之路，就是由溫暖家庭邁向複雜社會的過程。在這一過程中，孩子既要培養出堅強麵對各種挑戰的能力，又要建立起從失望、困境、創傷中複原的能力，還要有與他人和睦相處、自尊及尊重他人的能力，才能在成長中保持身心健康，並從容麵對成年後的生活。所以，對孩子彈性性格的培養刻不容緩。值得說明的是，彈性性格並非多重性格，而是在不同的場合與環境中，能夠根據本身的性格進行多方麵的思考和判斷，根據具體情況表現出對自己有益的行為。
彈性性格是自身修養的直接表現，修養越高，彈性就越大，並逐漸內化為性格的一部分。要想培養孩子的彈性性格，需要父母運用科學的教養方式，在孩子性格形成初期即開始努力，就會獲得更好的效果。
本書將從培養孩子的心理彈性、思考彈性、管理彈性、情緒彈性、期望彈性、人際彈性及時間彈性這七個方麵，介紹如何逐步綜合培養孩子的彈性性格，進而讓孩子更靈活地與人接觸，在社會上變得越來越活躍，讓孩子將來在日新月異的社會環境裏，保持更長久的戰鬥力與幸福力。