對於孩子而言，心理學是一門非常重要的學問。
對人的一生而言，心理成長是一個充滿了危機和考驗的過程，除了陽光和芬芳外，也潛伏暴雨、狂風和雷電，甚至有時會威脅年輕生命的成長。是否具有良好的心理素質，將決定一個孩子在長大以後能否充分發展自己、能否獲得成功、能否生活得幸福。一個心理品質欠佳或有心理障礙的人，即使知識再豐富、頭腦再聰明，也難以適應社會的需要，甚至還有在人才競爭中被淘汰的危險。
即使僅僅為應付考試，心理學對孩子也是非常有用的。中國科學院王極盛教授曾對某一年全國高考狀元進行了20個因素在高考成功中的作用的定量研究，以這些因素在高考中的作用大小排列，考生考試中的心態在高考成功中的作用排列第一位，考生考前心態在高考成功中的作用排列第二位。這項研究表明，孩子的心理素質與他的考試成績有明顯的相關性。因此，提高自身心理素質，是提高學習質量，提高考試成績的重要途徑。
一個人的成長是個漫長漸變的過程，隨著生理、心理、智力的一天天成熟，我們充分享受著成長的喜悅。同時，又必須麵對家庭、學校乃至社會等環境在內的社會適應性等諸多方麵的發展壓力，需要非常用心處理好這些發展項之間相互關係的和諧，這些便成為成長中煩惱的源頭。
喜悅和煩惱都是不可或缺的生命體驗，也正是心理成長過程中生活滋味和生命魅力的體現，因為其間蘊藏著人情緒、情感的萬千變化。心理的健康成長，除了需要陽光的關愛，也需要經過艱苦的磨礪曆程。羅曼·羅蘭曾說：“痛苦這把犁刀一方麵割破了你的心，一方麵掘出了生命的新的水源。”
煩惱雖不可避免，但並不可怕。張愛玲16歲時曾說過這樣的話：“生命是一襲華美的袍，布滿了虱子。”我們在健康生活中遇到的心理小煩惱，不過是那華美的生命之袍上的虱子而已。
當然，我們也不能任由這些“虱子”橫行，因為“虱子”雖不會危及生命，卻讓人煩惱不已，進而影響生活大計。但要清除“虱子”，靠別人幫自己，隻能是一時之勞，還需要自己學會清除“虱子”的方法，這才是趕走“虱子”，讓心理、心靈和生命都健康成長的最好選擇。
為了幫助廣大在成長中的孩子學會清除“虱子”的方法，我編寫了這本書。
本書從生理、人際交往、學習、情感等方麵詳細介紹了青少年的心理特點，告訴青少年如何察覺自己的心理問題，如何緩解不良情緒，如何糾正偏差的行為，如何抵抗心理疾病的侵襲，如何使自己在心理上成熟起來，成為一名有責任心、積極樂觀、健康向上的人。
對每個成長中的孩子來說，本書中提供的知識和閱讀內容都是十分有用的，足以解決孩子成長過程中的主要問題。認真閱讀本書，你能夠學到很多有益的東西，甚至會有一種恍然大悟的感覺。以後再遇到心靈上的困惑時，你不再驚慌失措，而是變得從容不迫。
願每一個孩子的內心都更加健康，生活也變得更加美好，這樣，我們未來的世界也將變得更加和諧，更加美滿。
這，也是我寫作本書的目的！