運動的發育特點
3歲的孩子，自主性很強，能隨意控製身體的平衡和跳躍動作。可掌握有目的地用筆、用剪刀、用筷子、杯、折紙、捏麵塑等手的精細技巧。學會單腳蹦、會拍球、踢球、越障礙，走S線等。
大動作的訓練
1.玩球：2歲後寶寶學會接滾過來的球，後又學會接遠方扔過來先落地後反跳過的球。由於球先落地，已經得到緩衝再接球時已作好準備，所以較容易。現學習接直接拋球。大人站在小孩對麵，將球拋到小孩預備好的雙手當中，球的落點最好在小孩肩和膝之內，使孩子接球時可將雙手抬高，或有時略為彎腰。開始練習，距離越近越容易接球，反複練習。以後逐漸增加拋球距離，可漸增至1米遠。
2.跳高：練習跳躍動作，將10厘米高的小紙盒放在地上，讓孩子跑到近前雙足跳過去，反複練習。要注意保護孩子。
3.學跳格子：在單足站穩的基礎上，練習單足跳，也可教小孩從一個地板塊跳到相鄰的地板塊。或在地上畫出田字形格子，讓孩子玩跳格子遊戲。
4.蕩秋千：帶小孩到兒童遊樂園蕩秋千，跳蹦蹦床，扶寶寶從蹺蹺板的這一邊走到那一邊，或坐在蹺蹺板的一頭，大人壓另一頭，訓練平衡能力及控製能力。
精細動作的訓練
1.學畫人：寶寶學會畫圓圈後，已畫過許多圓形物品。有些孩子會畫上下兩個圓表示不倒翁。這就是畫人的開始。讓寶寶仔細看媽媽的臉，然後在圓圈內添上各個部位。多數孩子先添眼睛，畫兩個圓圈表示，再在圓頂上添幾筆，表示頭發。這時家長再幫助他添上鼻子和嘴，再讓寶寶添耳朵。家長可示範畫一條線代表胳臂，叫寶寶添另一個胳臂。又示範畫一條腿，讓寶寶畫另一條腿。這種互相添加的方法可逐漸完善，使寶寶對人身體各個部位會進一步認識。
2.學用剪刀：學會用具，鍛煉手的能力。
方法：選用鈍頭剪刀，讓孩子用拇指插入一側手柄，食指、中指及無名指插入對側手柄。小指在外幫助維持剪刀的位置。3歲孩子隻要求會拿剪刀，能將紙剪開，或將紙剪成條就不錯了，在用剪刀過程中要有大人在旁監護，防止孩子傷及自己或用剪刀傷及別人。
3，練習撿豆粒：將花生仁、黃豆、大白豆混裝在一個盤裏，讓孩子分類別撿出。開始訓練時可用手幫助他撿黃豆，隨著熟練，就讓他獨立挑選。
語言能力的訓練
1.學習複述故事：教孩子看圖說話。開始最好由媽媽講圖片給他聽，讓他聽並模仿媽媽講的話，逐步過渡到提問題讓他回答，再讓孩子按照問題的順序練習講述。
2.猜謎和編謎的訓練：促進孩子語言和認知。家長先編謎語讓孩子猜，如“圓的，吃飯用的”，“打開像朵花，關閉像根棍，下雨用的”，孩子會高興地猜出是什麼。啟發孩子自己編，讓家長猜。如果編得不對，家長可幫助更正。輪流猜謎和編謎，可促進孩子的語言和認知能力。
3.訓練初步推理：與小孩麵對麵坐下講故事或講動物畫片時，不斷提問，引導孩子回答如果……後麵的話，如龜兔賽跑時，小白兔不睡覺會怎樣？小兔乖乖如果以為是媽媽回來了，把門打開後又是怎樣？通過訓練，學會初步推理。
4.學說英語：當寶寶能夠自如的用母語與人對話，背誦詩歌時，就可以開始學外語了。外語學習可以開發兒童的潛能，促進大腦半球言語中樞的發育。言語中樞位於大腦左半球。從小掌握外語的兒童，大腦的兩個半球對言語刺激都能產生反應，能夠用外語進行“思維”。5歲前，孩子存在著發展言語能力的生理優勢和心理潛能。兒童學外語，以聽說為主，不要求學字母，也不學拚寫，隻要求能聽懂，能說簡單的句子。會唱兒歌即可。教唱英語歌是兒童學英語的好方法。