護動物了。
再加上最近不說戒煙了嗎？可能就讓肺的效率提高了吧。而且也不知道怎麼的半個月前稱的時
候自己都有150斤了，一兩個月就中了十來斤，肚子確實看起來也大了。
所以想減肥，增強體質，保持好身材。於是晚上吃了晚飯後大約半個小時就去跑步了。
開始幾天每天堅持跑五圈（1000米。我家就在學校門口，所以就去學校操場跑步了），可能是
太久沒運動了，可能堅持跑五圈目前超出了身體可承受的持續範圍，也可能是跑步之前腳踝沒有活
動開。導致右腳腳踝痛了，休息了一天，現在每天改跑三圈。
我是這樣認為的，跑步的目的是鍛煉身體，個人的體質不同，這個鍛煉身體的度就應該自己掌
握好，別談什麼風雨無阻，也別談什麼非要一定，當然更不能以損害某一個身體部位的健康去鍛煉
整體的身體健康，這肯定是錯誤的。
比如說我的腳踝目前就是隻能承受每天跑三圈或者是更少的步，那麼我就每天跑那麼多，偶爾
也還可以做一些其他的運動比如說引體向上俯臥撐什麼的。以後要是真鍛煉起來了再嚐試著加一些
吧。
最後還是說一下我寫日記的最初的感悟吧。
因為我是做點小生意的，所以一般的就是給顧客東西然後收錢。但是有時候比如說生意景氣而
且是在高峰點的時候，難免會有忙不過來又害怕沒收到錢（這種情況確實容易發生，特別是總有那
麼一些人因為各種原因他專門找這種空檔看能不能渾水摸魚的），於是就會有些生意人會在這個時
候提出先收錢然後再給東西的。
於是我就突然想到了這樣一種對話。
**塊
哦，你給我裝起來我給你錢。
你先給我錢我再給你裝起來。
哎，你什麼意思？你給我裝起來我還能不給你錢嗎？
你給我錢我還能不給你裝起來嗎？
這樣說起來大家說的都有道理。但是如果兩個人都堅持自己占理的話，那結果這單生意自然就
是要黃了的節奏了。
當然了這種情況畢竟隻是想象，畢竟是生意人嘛，是不會這樣堅持的，要不然就是不適合做生
意的。
但是這種情況引申到其他人際關係當中，比如說兩夫妻，那麼就相當的有意思，而且很可能是
一個悲催的故事。
本來夫妻雙方有很多是無所謂對錯的，但是總會有那麼些讓雙方激烈衝突的事情發生。
脾氣暴躁的可能就離婚了，動手能力強的可能當場就爆發戰爭了。這些我們就先不說了。
我認為從尊重人權上來說，先動手的就是理虧了。然後就進入冷戰期。
即便是雙方冷靜了下來，依然有時候就會進入到這樣一個怪圈：他不跟我說話我就不和他說話
，他不和我說話我就不和她說話。
一些原本不得不說的話，也在這種心理下強製的不說了。
我覺得這是一個非常值得讓人深思的現象。或許找到了破解方案，就能讓離婚率普遍下降。